Evitar a conocidos
 

¿Soléis evitar a ciertos conocidos, haciendo como que no le veis, para no tener que hablar con ellos?

Respuesta: Evitar a conocidos
 

:sisi::sisi::sisi:


:madremia:

Respuesta: Evitar a conocidos
 

Antes solía cambiarme de calle o miraba para otro lado, cuando se aproximaba algún conocido.
Ahora simplemente paso de largo, si me saludan les devuelvo el saludo, y si no no.

Respuesta: Evitar a conocidos
 

Pues sí, y me pongo muy nervioso porque sé que en cualquier momento podría tener contacto visual.

Respuesta: Evitar a conocidos
 

Antes lo hacía por una especie de obligación interna (ansiedad).

Ahora lo hago sólo cuando no me apetece conversar con esa persona.

Sé que cuanto más converse mejor para eliminar todo rastro de la FS, así que normalmente me fuerzo a mí mismo a hablar. Mi filosofía personal me dice que no hay absolutamente nada que temer (aunque el cuerpo sienta ansiedad) así que, salvo la pequeñísima molestia momentánea de hablar con alguien con quien no te apetece, no pierdo nada y gano un montón (seguir progresando en mi terapia personal anti-FS).

Recuerda que tus temores sociales son infundados. No hay nada que temer. Cuanto más evites más ansiedad sufrirás en el futuro.

Hay dos caminos: ¿Quieres dejar de sentir ansiedad en el futuro a costa de pasarlo un poco mal durante unos minutos? o ¿quieres no pasarlo tan mal durante unos minutos (aunque lo pasas mal igual porque estás alerta y por lo tanto sientes ansiedad) y seguir sintiendo ansiedad en el futuro? El camino a elegir está claro, ¿no?

Un abrazo! :)

Respuesta: Evitar a conocidos
 

Iba a abrir un tema exactamente por este motivo. Yo siempre intento evitar a los conocidos. De hecho una vez estuve en una situación muy parecida a la tuya, pero yo me hice el dormido. Luego por supuesto me sentí muy mal...
Por miedo a encontrarme posibles conocidos que cojan el mismo tren en la misma parada, siempre me dirijo a los últimos vagones intentando evitar el contacto visual con la gente que va entrando.
Todo por evitar una conversación, por dios que triste... :vaya:

Respuesta: Evitar a conocidos
 

Yo si voy por la calle y veo que a lo lejos viene alguien que conozco pues me cambio de acera, pero si es demasiado tarde (o que a mi me parezca que se dará cuenta) me aguanto y saludo de pasada. Ahora, si la cosa es más chunga... como estar en el mismo vagón me pongo de espaldas o voy hacia otro punto del mismo. Si es en el autobús... bffff joder, que mierda... espero que no esté lleno. La última vez que me tope con un conocido (de la ESO) tenía un libro para fingir que leía .Pero si no hubiera libro, habría Ipod y entonces haría como que leo de todas formas¬¬. ¿Que no hay Ipod? mierda, solo queda pedir a la "divina providencia" que esa persona no quiera mantener una charla conmigo.

Respuesta: Evitar a conocidos
 

¿Tan grave es eso? Por supuesto que no :bien:

1 - Olvídate de los juicios que los demás hagan sobre tu vida. Esos juicios tienen más que ver con ellos y con las ideas que tienen en sus cabezas que contigo.

2 - Acéptate y no te juzgues negativamente. Simplemente no te juzgues. No necesitas ser mejor que nadie para aceptarte.

3 - Cuanto más te relaciones con la gente (siempre y cuando seas consciente de lo que dije en los puntos 1 y 2) menos ansiedad sentirás a largo plazo.

:perfecto:


Si al final va a ser verdad que Dios está ocupado atendiendo demasiadas peticiones y por eso no atiende a los que mueren de hambre...

Vamos... :madremia:

P.D. Espero que esto no resulte ofensivo.

Respuesta: Evitar a conocidos
 

A mí no me conoce nadie, así que no tengo que evitar a ningún conocido. Mucha gente me tendrá visto, pero nunca hemos cruzado un saludo, en parte porque yo no miro a nadie cuando está cerca.

Respuesta: Evitar a conocidos
 

¬¬ Es una forma de hablar... a mi dios me la pela. :mrgreen: