Creo que estoy deprimida
 

Hola a todos:
Cuento un poco por encima, soy una joven de 30 años bastante timida, lucho a diario con esta opresión, intento expresarme, hablar con gente pero me cuesta taaaaanto...como más comoda me encuentro es en casita tapada con una mantita y mi ordenador.
La gente me aburre, me hace daño...casi nunca me trae nada bueno...excepto información y poco más.
Creo que a raiz de eso todo lo demás me viene solo...y todo me va mal...
No encuentro trabajo, no tengo amistades ni apenas familia, una relacion de pareja totalmente estancada.... hay dias que me levanto pensando que para qué vivir mas...la vida para mi no es un regalo como dicen muchos, es una penitencia, ni siquiera se que hacer con ella, todos los dias y años me parecen iguales.

Siento que mi novio no me apoya lo sufiente y hace tiempo que quiero dejarlo, pero no encuentro el momento ni tengo fuerzas para hacerlo, si lo dejo es otra persona menos en mi vida y al final siento que me quedaré sola.
Intento ponerme metas para darme animos, porque si no loo hago yo, nadie lo va hacer por mi, estudio idiomas y veo que no avanzo, hago deporte para subir endorfinas y esto ultimo es lo que creo que más me ayuda.

Otra cosa que me pasa es que cuando conozco y hablo con alguien es como si supiera lo que está pensando, soy muy observadora es algo extraño porque intuyo su personalidad al poco tiempo de tratar con el/ella, veo mas allá de lo que otros pueden ver y eso casi siempre es algo muy malo...porque se cuando son falsos conmigo, cuando solo quieren algo por interés...etc y veo que nadie merece la pena.Soy muy sensible e intentor cambiar esto porque me llevo muchos palos.
Demasiado critica y exigente conmigo misma y con los demás, todo eso me está llevando a estar en una continua tristeza y no se que hacer.
Un saludo,

Respuesta: Creo que estoy deprimida
 

Hola... pues te comento, ultimamente yo me he sentido bastante parecido... creo que es inevitable no sentir esa tristeza y depresion en muchos momentos de nuestras vidas, especialmente cuando ese dolor es causado por nuestra propia condicion...

Yo me siento mas comodo en mi casa, pero eso no significa que no desearia ser diferente y socializar un poco mas, lamentablemente la sociedad misma es la que te juzga solamente porque eres diferente a ellos, y ahi es cuando sentimos que nos hacen daño, nos sentimos culpables cuando en realidad no deberia ser asi.

Tu misma lo has dicho, si tu no eres la que se propone metas pues no vas a salir de donde estas... tu vida no cambiara y seguira siendo la misma de siempre... debes proponerte cambios en tu vida, y lograrlos por mas que te cueste, poco a poco iras cambiando tu manera de percibir las cosas y creo que al final te hara bien.

Siempre es bueno ser critico con uno mismo, pero no hay que exagerar, como todo ser humano tenemos muchos defectos y limitaciones... si te vas a autocriticar pues que sea para bien, para mejorar cada dia y no sumirte en la depresion y tristeza... en cuanto a lo de tu novio, aveces es mejor hablar las cosas y tratar de resolverlas, no tiene sentido seguir manteniendo una relacion solo por el miedo a estar sola, no es justo para el ni para ti, independientemente de si te apoya o no lo suficiente, aveces es mejor estar solo pero si crees que el puede darte algun dia ese apoyo que necesitas pues habla con el y dile como te sientes.

Espero que estes mejor.

Respuesta: Creo que estoy deprimida
 

Hola, yo no creo que estés deprimida sinó simplemente triste. Por lo que cuentas tu eres una persona muy tranquila y con pocas ilusiones, y eso tampoco es malo, pero visto en un contexto actual donde todo el mundo tiene que ser el mejor y conseguirlo todo en la vida, pues puede causar cierta frustración.
Por otra parte, no te veo tan timida puesto que por lo general el aprendizaje de idiomas comprenden practicas en las que todos los alumnos charlan y juegan para practicar.. Bueno supongo que siempre dependerá de con quien te compares.
Y lo del novio, tienes que visualizar la vida sin el, no sea que luego te arrepientas y le eches en falta.

Venga, un abrazo y ánimo.

Respuesta: Creo que estoy deprimida
 

Esta entrada es la que ha hecho que me registre. Nada más leerla me he sentido identificado con lo que cuentas. Mi caso es largo. Aposté fuerte por mis amigos, aposté fuerte por una amistad que ahora veo como cada día se resquebraja. Estoy solo. No tengo problemas en relacionarme con la sociedad. Hablo con la gente, comparto opiniones, me involucro en general. El único pero es que, cada vez que hablo con una persona, solo con mirar sus gestos, solo con mirar su cara, soy capaz de verle el alma. Soy capaz de saber lo que esta pensando. Algunos diréis que es una ventaja. Nada más lejos. Si bien puede ser provechoso en el mundo laboral, no lo es en lo personal. Se ver cuando alguien me engaña, y cuando eso pasa con alguien por el que te has partido la cara, es doloroso. Cuando me dirijo a una chica, cuando intento entablar una conversación, solo con un vistazo a su mirada, soy capaz de saber si me está juzgando, si le gusto, o si por el contrario pasa de mi. He llegado a un punto en el que paso los días solo, sin apenas relación con gente. Hago deporte, salgo de fiesta, pero nada me llena como antes. Es una sensación extraña. Es como si me sintiese vacío. Noto como mis amigos cada vez me dan más de lado. Con algunos ya ni me dirijo la palabra. En ocasiones me encuentro fuera de sitio cuando estoy con ellos. Siempre fui un cabecilla del grupo, me involucraba en decisiones, opinaba al respecto en casi todo, y solía ser nexo de conexión si se presentaba la oportunidad de conocer a unas mozas. Esto ya pasó a la historia. No sabría describir lo que siento, la sensación de soledad. Quizás dejé pasar muchas oportunidades, quizás no supe aprovechar muchos momentos. Nada vuelve.

Un abrazo a todos.

Respuesta: Creo que estoy deprimida
 

A mi no me parece que sea algo malo, al contrario. Yo también suelo "calar" con facilidad a la gente según la conozco, porque me fijo en pequeños detalles, en gestos, manías, maneras, las cosas que hacen de forma natural... pistas que te dicen cómo es la gente. Sí, ser capaz de captar esos pequeños datos te hace ser más exigente, pero ser más exigente sólo significa preferir poco pero excelente a mucho pero normal.

Por otro lado, y por lo que cuentas, me quedo con lo siguiente: tienes a una persona cercana que debería ser tu primer apoyo, aprovéchalo. Estar con alguien sólo por estar con alguien creo que es un error, y como dice Siegfried, no es justo para el otro, pero si has llegado a estar junto a otra persona, no dejes que eso sea un lastre, porque es una fortísima herramienta de apoyo y superación.

Para esos pregúntate: "¿y para qué vivir menos? ¿qué gano con ello?"

Mucho ánimo!

Respuesta: Creo que estoy deprimida
 

Que va! si yo te contara lo mal que lo paso en clase...menos mal que estamos poquitos...no puedo concentarme, las palabras se esfuman de mi cabeza en el speaking :cabezazo: y cuando llego a casa, zas! me acuerdo de todo, que horrible.

Respuesta: Creo que estoy deprimida
 

Pienso que esto de ver el "alma" de las personas nos pasa a la gente que somos muy muy sensibles, como bien dices tiene una parte buena pero la parte negativa hace que la vida sea un poco asco ( no quiero desanimarte jeje) pero ir hablar con quien sea y al minuto saber como es, si tu le caes bien, si está siendo falso/a, si solo habla por compromiso...etc etc hace que veamos a las personas como aburridas, al menos es lo que me pasa y veo que te está pasando a ti con tus amigos....pero mi consejo es que no los dejes, aunque sepas ya de sobra como son y de que pie cojean, no dejes que te den de lado e involucrate mas, luego te vas a ver solo y te arrepentirás.

Respuesta: Creo que estoy deprimida
 

Muchisimas gracias a todos los demás que también os habeis molestado en escribirme, tengo en cuenta vuestras palabras:enamorado:

Respuesta: Creo que estoy deprimida
 

"qué alternativa queda para quienes han visto más allá del velo de Maya, para quienes reconocen que el mundo es nada, pero desean seguir viviendo? ¿Cómo continuar, pues, subsistiendo en el infierno, en este «valle de lágrimas», y hacerlo lo más agradable posible? Schopenhauer formula la respuesta en su tratado eudemonológico: «Si no se puede ser feliz en este mundo, habrá que procurar al menos no ser tan desdichado». "

El post me recordó al prologo de un libro de schopenhauer que compre hace tiempo ya.. que se puede hacer cuando no tiene s muchas ilusiones, motivaciones.. tienes una decepcion generalizada pr el mundo y sus gentes... la gran mayoria de personas no te gusta pero aun asi las tienes que soportar...jefes, profesores, familia, compañeros?..pufff...intentar que la vida se te haga lo ma s soportable posible.. intentar no sufrir demasiado con esas fricciones mundanas...intentar evitarlas en l amedida que se pueda o soportarlas, taparlas centrandote mas en otras cosas,aspectos de la vida; haciendo deporte como dices, moviendote, dinamismo.. adquirir gusto, placer por las pequeñas cosas que ofrece la vida libros, musica, cine cultura , viajar etc... ademas otras gratis.. placer estetico por la naturaleza..divagar, curiosidad, misterio, investigar etc..intentar juntarte con alguna personas que si merezca l a pena.. compañeros de "sufrimientos".. compartir con dichas persona...

Respuesta: Creo que estoy deprimida
 

Pues no lo dejes porque lo que tienes conseguido es lo mas dificil, afrontar el miedo. En mi caso el simple hecho de pensar que me tengo que exponer a esas situaciones me echa para atras y las evito. Mucha suerte.