tiemblo cuando oigo trabajo
 

Tengo 43 años,2 hijos,me despidieron del trabajo y al principio no te das cuenta de como esta la situación,el caso es que ahora e cogido pánico al trabajo y no podría ni presentarme al mismo incluso que tenia antes pues tengo temblores y estoy seguro que iré temblando al próximo trabajo.4 dias antes de la comunión de mi hijo tuve un intento de suicidio y no puedo estar ni un segundo quieto pues soy un cobarde con sentimiento de culpa.He visitado a un siquiatra.Me a mandado prozac y aplazolam(con el que tuve el intento de suicidio), y ahora voy a ver una sicologa,no sabeis lo que duele mi cobardia, despues de 22 años trabajando, no pienso nada más que en suicidarme,pues no controlo is nervios, e dejado de reir,amar,sentir,dormir...etc.Por favor ayuda.

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Eres muy joven, tienes 2 hijos, y mucho aún por lo que luchar.
Animo!

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22 años trabajando?

eres mi heroe, llevo poco mas de un año trabajando y ha sido el peor infierno de toda mi vida, dudo aguantar siquiera 5 años

daria lo que fuera por regresar a estudiar, universidad, prepa, etc, cuando estudiaba nunca cai tan bajo como ahora (emocionalmente)

y sin embargo en este foro veo muchos temas donde los autores dicen que odian la universidad, no saben lo que les espera despues

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A veces es complicado contestar porque no se si es mejor soltarme a hablar y decirte todo lo que creo que te puede ayudar por mi experiencia y la de mi entorno o si las palabras sobran porque cuando estamos en este plan estamos cegados....

jailiebanas, lo creas o no puedo entenderte, se sufre horrores. Yo te puedo decir que se a ciencia cierta que esta fase pasa, que sigas con tú terapia con el psiquiatra y el psicólogo hasta que estés mejor, no tengas prisas porque aunque te urja solo va a servir para empeorar la situación. Haz lo que te diga y recuerda que muchos han pasado y superado situaciones exactamente como las tuyas, no eres el único, no eres raro. Tienes una situación en la que es hasta normal pensar en estas cosas pero aprenderás a afrontar todo lo que te pase.

Ánimos, SI PUEDES, lo que te pasa es normal y lo superarás.

Un fuerte abrazo :beso:

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-22 anós trabajando?
- mas de un año trabajando ?
ustedes dos son mi heroe,yo dure 1 mes trabajando y me desgaste psicologicamente :llorando: .
2 hijos es mucha responsabilidad,y la verdad nose que te habra pasado para que ahora tengas esa sensacion de miedo,seria interesante saber que tipo de trabajo tienes o estas tratando de ejercer,quizas te estresa ese tipo de trabajo y le has agarrado miedo.
saludos

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ni se te ocurra hacerlo! tienes dos razones para vivir tus hijos, y supongo que tu esposa, yo si me muero seria como si se muriera un perro, pero tu no! tu si tienes 2 hijos a los que no ppuedes dejar solos

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Gracias a todos por los animos,se que tengo que luhar.Quizas sea el tipo de trabajo que ahora hay que agarrarse a cualquier cosa por eso hablo en parte porque no me deja mi sistema nervioso o mi cabeza veremos cuando acaba esto.

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Deberías sentirte orgulloso, esos años trabajando, tus hijos....ya sé que es muy difícil ahora cambiar el chip, la mente es muy compleja, pero trata de mentalizarte en que es más sencillo de lo que parece. Date cuenta que todo ese miedo que tienes lo ha creado tu cabeza, y que no es real.
Sigue llendo al psiquiatra y piensa en tus hijos, saca la fuerza de ellos, te necesitan y necesitan que estés bien. No te sientas culpable por lo del intento de suicidio y que tengas fuerza. Suerte!

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Puedo llegar a entenderte, pero no puedo empatizar contigo. ¿Cómo puede una persona, 4 días antes de la comunión de su hijo "intentar" suicidarse, por muy desesperado que este?. Este mismo tipo de cosas las hacía mi padre para llamar la atención. Consiguio el efecto contrario, ahora cagamos para el como la mierda. Y somos muy felices y tenemos menos problemas.

Tienes muchos años cotizados, quizas puedas invertir un poco de tiempo en formarte en algo para acceder a un empleo que no te provoque tanta tensión. Además, quien sabe, igual tienes suerte.

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Tranquilo, no pienses en suicidarte. Elimina esos pensamientos negativos, muchas veces estuvieron en mi mente tambíén. Pero afortunadamente no les hice caso. Aunque no tengo familia que mantener, estuve trabajando un año, me desgastó física y emocionalmente. Como dicen por allí eres un héroe para todos los del foro y aún muy joven, no te dejes abatir. Sigue asistiendo al psiquiatra y lleva una terapia adecuada.

Suerte y sigue para adelante. Sonríe.