FobiaSocial.net
Página 1 de 2 1 2
Mostrar 40 mensajes de este tema en una página

FobiaSocial.net (https://fobiasocial.net/)
-   Fobia Social General (https://fobiasocial.net/fobia-social-general/)
-   -   Me pongo muy nervioso cuando discuto... (https://fobiasocial.net/me-pongo-muy-nervioso-cuando-discuto-54092/)

rape_me 07-may-2012 00:08
Me pongo muy nervioso cuando discuto...
 
Hace un rato una chica con la que estudio mi 1er año de Derecho se puso a discutir conmigo (soy hombre) y me puse muy nervioso....Ella se dio cuenta y como que se burlaba ya que se notaba en mi voz, mi mirada y mi rostro supongo habra estado rojo....Aparte crucé los brazos y me imito y se rió....Solo es una conocida con la que hago trabajo grupal, somos 6 en el grupo (5 mujeres y yo el unico hombre) pero igual me dolio...No sé como podre APRENDER A DISCUTIR ya que creo que eso es fundamental para ser abogado =S ....Aparte mañana tengo exposicion y no sé como la haré (en el salon somos masomenos 160 alumnos)....Algun consejo? :madremia:

The Escapist 07-may-2012 00:19
Respuesta: Me pongo muy nervioso cuando discuto...
 
Yo curso sexto semestre de derecho, y te puedo decir que es una carrera bastante compleja para alguien que sufre de FS y trastornos asociados, y eso que en mi caso curiosamente siempre me ha encantado debatir y discutir.

Principalmente lo que ocurre casi con seguridad es falta de confianza, una persona que no se siente segura de si misma ni de sus posiciones jamas podrá debatir de una forma efectiva, porque el debate no nace solo de la técnica y el conocimiento (eso lo adquieres con el transcurso de la carrera), sino de una cierta arrogancia, de desear ganar, de derrotar al oponente y demostrar que TU tienes la razón.

Si careces de eso, lamentablemente estas en una terrible posición en esa carrera. ¿Como podrías cambiar?, es difícil decir, tal vez podrías intentar comenzar con discusiones en Internet, hay infinidad de foros que tratan con temas polémicos, puedes unirte y comenzar a practicar sin al presión de hacerlo frente a frente con personas que conoces.

Es casi seguro que así mismo se ofrezcan cursos o talleres de expresión oral dentro de tu universidad, tendrías que tomar todos los posibles. Porque te puedo decir que he visto bastantes personas en esta carrera que sin sufrir de FS ni nada similar no eran capaces de debatir articuladamente, y no les anticipo mucho futuro en el medio.

dadodebaja30719 07-may-2012 00:24
Respuesta: Me pongo muy nervioso cuando discuto...
 
Cita:
Iniciado por rape_me (Mensaje 470660)
Hace un rato una chica con la que estudio mi 1er año de Derecho se puso a discutir conmigo (soy hombre) y me puse muy nervioso....Ella se dio cuenta y como que se burlaba ya que se notaba en mi voz, mi mirada y mi rostro supongo habra estado rojo....Aparte crucé los brazos y me imito y se rió....Solo es una conocida con la que hago trabajo grupal, somos 6 en el grupo (5 mujeres y yo el unico hombre) pero igual me dolio...No sé como podre APRENDER A DISCUTIR ya que creo que eso es fundamental para ser abogado =S ....Aparte mañana tengo exposicion y no sé como la haré (en el salon somos masomenos 160 alumnos)....Algun consejo? :madremia:
Reza amigo, los milagros existen.... :)... ahora hablando en serio algun psicoterapeuta y medicación psiquiatrica eso puede paliar ese tipo de cuadros psicologicos para quitar la falta de temperamento. suerte.

Perezoso 07-may-2012 00:25
Respuesta: Me pongo muy nervioso cuando discuto...
 
A mi me a pasado, cuando alguien dice algo que me molesta y estoy discutiendo me pongo nervioso , pero es cuando me molesta realmente, lo que me suele pasar que que me cuesta pensar y no me sale lo que decir.

Yo te aconsejaria que intentes relajarte (dificilisimo) intenta concentrarte en otra cosa cualquiera sin olvidarte de lo que estas discutiendo (algo que te haga gracia estaria bien , asi la otra persona pensara que te ries de ella) ,es mejor discutir con argumentos que soltando tonterias o descalificaciones y para esto tienes que estar relajado para poder pensar con claridad.
Lo mas importante es que parezca que lo que te dice no te afecta y para esto tienes que estar tranquilo, hablar lentamente y pensar lo que le vas a decir.

Lo que mas le afectara a la persona con la que discutas es la indiferencia y darle a entender que no te afecta en nada lo que diga.

rape_me 07-may-2012 00:29
Respuesta: Me pongo muy nervioso cuando discuto...
 
Cita:
Iniciado por The Escapist (Mensaje 470667)
Yo curso sexto semestre de derecho, y te puedo decir que es una carrera bastante compleja para alguien que sufre de FS y trastornos asociados, y eso que en mi caso curiosamente siempre me ha encantado debatir y discutir.

Principalmente lo que ocurre casi con seguridad es falta de confianza, una persona que no se siente segura de si misma ni de sus posiciones jamas podrá debatir de una forma efectiva, porque el debate no nace solo de la técnica y el conocimiento (eso lo adquieres con el transcurso de la carrera), sino de una cierta arrogancia, de desear ganar, de derrotar al oponente y demostrar que TU tienes la razón.

Si careces de eso, lamentablemente estas en una terrible posición en esa carrera. ¿Como podrías cambiar?, es difícil decir, tal vez podrías intentar comenzar con discusiones en Internet, hay infinidad de foros que tratan con temas polémicos, puedes unirte y comenzar a practicar sin al presión de hacerlo frente a frente con personas que conoces.

Es casi seguro que así mismo se ofrezcan cursos o talleres de expresión oral dentro de tu universidad, tendrías que tomar todos los posibles. Porque te puedo decir que he visto bastantes personas en esta carrera que sin sufrir de FS ni nada similar no eran capaces de debatir articuladamente, y no les anticipo mucho futuro en el medio.
Tienes razon, amigo....A mi tmb me gusta discutir pero cuando ya tengo cierta confianza con la persona, cuando ya sé sus puntos debiles....Lo peor de todo fue que esta chica sabia que soy timido y cuando se dio cuenta que me puse nervioso se empezo a burlar y sus burlas me hacian ponerme mas nervioso aun.....Estoy pensando seriamente en ponerme en un curso de Oratoria...Felizmente aun tengo 6 años para curar o almenos paliar este problema...Saludos, futuro colega!

rape_me 07-may-2012 00:34
Respuesta: Me pongo muy nervioso cuando discuto...
 
Cita:
Iniciado por Jokekick (Mensaje 470672)
Reza amigo, los milagros existen.... :)... ahora hablando en serio algun psicoterapeuta y medicación psiquiatrica eso puede paliar ese tipo de cuadros psicologicos para quitar la falta de temperamento. suerte.
Segun mi psicologa no tengo Fobia Social, que quizas tenga una simple timidez....Lo que siempre me pasa con los psicologos es que siempre como que disminuyo mis sintomas porque tengo temor a que se burle o cosas asi.....Tomo 2 sertralinas al dia desde hace 1 año (anteriormente durante 3 años tome fluoxetina )

rape_me 07-may-2012 00:37
Respuesta: Me pongo muy nervioso cuando discuto...
 
Cita:
Iniciado por Perezoso (Mensaje 470674)
A mi me a pasado, cuando alguien dice algo que me molesta y estoy discutiendo me pongo nervioso , pero es cuando me molesta realmente, lo que me suele pasar que que me cuesta pensar y no me sale lo que decir.

Yo te aconsejaria que intentes relajarte (dificilisimo) intenta concentrarte en otra cosa cualquiera sin olvidarte de lo que estas discutiendo (algo que te haga gracia estaria bien , asi la otra persona pensara que te ries de ella) ,es mejor discutir con argumentos que soltando tonterias o descalificaciones y para esto tienes que estar relajado para poder pensar con claridad.
Lo mas importante es que parezca que lo que te dice no te afecta y para esto tienes que estar tranquilo, hablar lentamente y pensar lo que le vas a decir.

Lo que mas le afectara a la persona con la que discutas es la indiferencia y darle a entender que no te afecta en nada lo que diga.
Lo peor creo es que la persona se burle de lo que dices....Que sepa un defecto tuyo (en este caso, timidez) y lo use en tu contra para sabotearte....Creo que tengo que trabajar MUCHISIMO en controlar mi inseguridad y nerviosismo no solo al discutir, sino en realidad con cualquier situacion social.....A veces pienso que al terminar Derecho ejercere como Periodista o algo asi que no tenga que enfretarme verbalmente tanto con otras personas :-(

rape_me 07-may-2012 01:00
Respuesta: Me pongo muy nervioso cuando discuto...
 
Cita:
Iniciado por Victorache (Mensaje 470687)
Algo que ayuda a aprender a discutir es un taller de teatro, yo lo hice y en uno de los niveles las experiecias consistían en improvisar con otros compañeros discusiones donde cada uno quería algo diferente y trata de ganarle al otro. Las peleas eran monumentales y había que desarrollar la destreza de saber qué decir y cómo defenderse ante la situación. Te lo recomiendo.
Muchas gracias por la recomendacion....El taller que pienso tomar esta entre Teatro y Oratoria :bien:

Folfonager 09-may-2012 01:13
Respuesta: Me pongo muy nervioso cuando discuto...
 
Vaya nick... no se si tomar a alguien con un nick tan "triste" en serio... aunque siendo sincero solo es un nick de mal gusto...

dadodebaja16070 09-may-2012 10:45
Respuesta: Me pongo muy nervioso cuando discuto...
 
Yo evito discutir asi q no sabría q decirte, mejor es arrancar sobre todo si es contra una mujer


La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 13:21.
Página 1 de 2 1 2
Mostrar 40 mensajes de este tema en una página

Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.