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Sol y actividades al aire libre!!Una buena terapia!
Ahora que ya está aquí el verano, lo mejor es salir y hacer actividades al aire libre en compañía:wink:, es buen momento para conocer gente nueva porque te centras más en la actividad que estás realizando que en la fobia, tiene que ser una actividad que te guste, claro.
A mi lo que más fobia me da es estar en espacios cerrados con gente que no conozco y sin moverme, en una clase, en una biblioteca, en un bar..... pero estando al aire libre haciendo algun deporte me siento mucho mejor:grin: ¿Qué opinais? ¿Os pasa lo mismo? La clave(creo)es tener la mente ocupada! |
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No me gusta el sol, así que si estoy al aire, paseando o lo que sea necesito aunque sea un trocito de sombra (o que la gente no me mire como si fuera un mutante si un día decido ir por el mundo con una sombrilla xD) o aún me pongo peor que si estoy solo y encerrado.
No tengo mucha actividad al aire libre programada para este verano... salvo un pícnic victoriano (:grin:) y es posible que un viaje solitario a Londres (tengo pensado pasarme toda una mañana/tarde bajo la sombra de un árbol en Hyde Park). |
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a mi el verano me da ansiedad...
ay que destaparse, uno suda ... uf ... |
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No te gusta el sol8-), no sabes que exísten los sombreros de paja:-ojeje. No importa como te mire la gente.... que más da!! ¿No te gusta ningún deporte? Baloncesto, ciclismo, senderismo...... No se.... yo te lo recomiendo es muy bueno para el cuerpo y para la mente.... Y lo de el viaje a Londres,¿ Por qué solo? aunque también es verdad que mejor solo que mal acompañado:oops: |
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yo debo de ser un poco rarita....... a mi me anima un montón! Todos sudamos y que?............ Es algo normal |
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pues como el que ruboriza y no le gusta pues eso |
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Yo me pongo roja como un tomate en algunas ocasiones:-x, pero bueno que le vamos a hacer.... no soy la única, así que..... |
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yo que se... a lo mejor tambien huelen el miedo :-o |
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Sobre el deporte, me gusta la versión light del senderismo, que vendría a ser el paseo de abuelo de toda la vida. E iré solo a Londres por la simple y egoísta razón de que me apetece hacer absoluta y únicamente lo que yo quiera xD Si un día en lugar de ir a ver monumentos (ya los vi hace 2 años) me apetece ir a pasear por callejuelas y ver casas adosadas, o quedarme sentado en un parque leyendo o escuchando música, quiero poder hacerlo sin pensar si la otra persona se está aburriendo o algo. Quiero disfrutar de la ciudad a mi manera sin tener que preocuparme de si mi acompañante disfruta o no. Y también lo veo como un pequeño reto que quisiera superar, sería mi primer viaje solo (y a mi madre le da más miedo que a mi...). |
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