Causas de la Fobia Social.
 

Cuales pueden ser las causas de la fobia social, se me ocurrieron algunas ideas dado lo leído ultimamente y un poco por experiencia personal, conociendo las causas las podemos enfrentar y eliminar.

1-Sobreprotección.

2-Exposición a una agresión, discriminación o descalificación.

3-Altas expectativas de vida, por encima de nuestras posibilidades o realidades. En definitiva falta de humildad aunque no lo parezca.

4-Factor Genético. La verdad no se si existe pero es un punto a considerar.

Seguramente faltan algunas mas, me encantaría que las vayamos completando para poder identificarlas. No habría que confundir consecuencias con causas, supongo que el miedo y la ansiedad son consecuencias de la discriminación... y así se podría seguir.

Un abrazo.

Jorgge

Re: Causas de la Fobia Social.
 

pleno 4/4. Añado alguna mas

5-tendencia al aislamiento: Esto sería por ejemplo pasar muchas horas haciendo una actividad solo, como estar con el ordenador

Re: Causas de la Fobia Social.
 

Pienso que otra causa es el nuestro relacionamiento en la niñez fuera de los ámbitos de la familia

Re: Causas de la Fobia Social.
 

La sobreprotección puede variar con: Falta de afecto, y sería una variante a considerar del primer punto y sería una causa, puede darse el caso que tus padres sean muy buenos pero no supieron como transmitirte el afecto necesario... Me dijeron que hay mas de 60 causas y estas serían las principales por lo que ahora dudo un poco en estandarizar los distintos síntomas en un grupito de causas como me pareció al principio.
De todos modos les confieso que estoy encarando las causas y me ayudaron mucho, por ejemplo aunque parezca tonto, contra la sobreprotección decidí que empezaría a hacer todo por mí mismo. "Sólo puedes depender de tí mismo, la caballeríá no va a venir a rescatarte".

Un abrazo

Jorgge

Re: Causas de la Fobia Social.
 

July, tanto la sobreproteccion como la autoridad despòtica x parte de los padres pueden generar fobia social, ya q de ambas formas se nos quita todo lo q necesitamos para convertirnos en un adulto normal: libertad, independencia, imaginacion, posibilidades de decidir, etc; y esto termina haciendonos inseguros de nosotros mismos.
Yo tampoco estoy de acuerdo con "altas expectativas de vida", yo me conformaria con poder llevar una vida normal, poder trabajar, sea el trabajo q sea, tener pareja, poder relacionarme con la gente sin tener tanta ansiedad; bueno, capaz q en la condiciòn q estoy yo sì serian altas expectativas, pero para el general de la poblacion no lo es.
Malapecora, la tendencia al aislamiento es una consecuencia, no una causa ; como dijo invitado no hay q confundir causas con consecuencias.
Otra causas q puedo agregar son:
Autoridad despotica x parte de los padres
Experiencias traumàticas en el pasado
Padres muy exigentes y descalificadores
Problemas en la regulacion de quimicos en el cerebro

Re: Causas de la Fobia Social.
 

A ver, tenemos:

1-Sobreprotección.

2-Exposición a una agresión, discriminación o descalificación.

3-Altas expectativas de vida, por encima de nuestras posibilidades o realidades. En definitiva falta de humildad aunque no lo parezca.

4-Factor Genético. La verdad no se si existe pero es un punto a considerar.

5-tendencia al aislamiento: Esto sería por ejemplo pasar muchas horas haciendo una actividad solo, como estar con el ordenador

6-Pienso que otra causa es el nuestro relacionamiento en la niñez fuera de los ámbitos de la familia

7-Autoridad despotica x parte de los padres

8-Experiencias traumàticas en el pasado

9-Padres muy exigentes y descalificadores

10-Problemas en la regulacion de quimicos en el cerebro

Yo añadiría muchas más; pero quizá sólo sean propias de mi caso. :roll: Y también quizá se podrían encuadrar en las que habéis dicho con anterioridad. Tendría que pensarlo. :?

Re: Causas de la Fobia Social.
 

Yo añadiría la evitación. Si empiezas a evitar situaciones sociales que te producen incomodidad, acabas por tenerles fobia.

Re: Causas de la Fobia Social.
 

si, pero creo que la evitacion es una consecuencia y no una causa , ya que x algo evitamos esas situaciones

Re: Causas de la Fobia Social.
 

Una consecuencia y una causa también. Porque yo antes de evitar sólo era tímida, empecé a evitar y mira cómo acabé.

Re: Causas de la Fobia Social.
 

[/quote:1qh5wa4q]

A mí también me pasó algo parecido. De evitar, evitar, evitas hasta salir y añades a la lista con la fs la agorafobia.