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Que sintomas padeceis con la FS?
Hola a tod@s, yo sufro fobia social, he leido los síntomas que se padecen con esta enfermedad, pero me gustaria saber o que comentareis los sintomas que padeceis vosotros personalmente, y asi poder contrastar entre todos que es lo que nos sucede y tratar de apalear y poder dar alguna solucion o trucos para aminorar en la medida de lo posible esos sintomas que nos hacen de pasar tan malos momentos.
Un saludo a todos. |
Yo no me veo capacitada para hablar con la gente, sobre todo si estoy con mas de 2 personas, y ni contar si es un grupo ... entonces aparecen mis sintomas fisicos: me bloqueo mentalmente, evito mucho la mirada, sudores, pienso que lo mio no va a interesar a nadie, tengo el sentimiento de que soy la unica persona rara con ellos, me sonrojo mucho, DEMASIADO, a veces no soy consciente pero por la cara de las personas con las que estoy lo noto, deseo marcharme de ahi inmediatamente... en fin, un cristo 8O
Luego en casa no paro de darle vueltas a lo mal que me siento con la gente, sin contar los defectos que le saco a TODO el mundo, y a pensar cómo debería haberme comportado en distintas situaciones (me presiono) y otros pensamientos que empiezan a emparanoiarme sin fin, y cada vez mas y peor :? Pero no son solo pensamientos sino que te afecta a todas las parcelas de mi vida, familia, amigos, trabajo, futuro HAY ALGUIEN PEOR ? JEJE |
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Me "alegro" de sentirme comprendida, la verdad es que lo del mal de muchos consuelo de tontos a veces funciona, un poquito... :)
La verdad es que hasta hace poco creia ser la persona mas rara del mundo, pero en este foro veo que somos muchos los que sufrimos este mal :roll: |
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