.Hola, Voluble!!!, qué bien tenerte por aqui!!!. Hace tiempo que no venías y te echábamos de menos!!.
Si, la verdad es que tengo un gran problema, me aterra escribir que estoy mal, y escribir mis sentimientos. Sé que tengo el mismo derecho y necesidad que los demás, para expresarlos, pero muchas veces me sale una sonrisa, que no significa que sea feliz, sino que , a lo mejor, en un momento dado, algo me gusta, o distraigo mi mente simplemente pensando en el mar y el batir de las olas, o pienso en un bonito paseo mirando el cielo, mirando los pájaros , y sólamente ese pensamiento, me hace sonreír, pero reconozco que hace mucho tiempo que no sonrío por felicidad :(
Te agradezco tu sinceridad al decirme que exprese mis verdaderos sentimientos Y es cierto que es una gran superación para mi. Es como si yo mismo no permitiera "quitarme las cadenas", y dejar que las otras personas me den un abrazo.
Me prometo a mi mismo ser consciente de ello y expresar más mis estados de ánimo.
Gracias, de verdad!!!!!
Ojalá sigas con nosotros!!!!!

P.D. Lo de Lílica seguro que es porque te apreciaaaaa!!!!!!! :wink:
Cuidense todos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Oigan ésto aquí esta full, que gentío, que bien!. Así da gusto participar aquí. Un gran saludo a los nuevos: ranodanson, ashe25, kuasimodo y musso.

Luia, por estos días me pasó una situación parecida a la tuya. Se me ocurrió que quería visitar a un familiar y esa persona me dijo que la acompañara a almorzar con unas amistades. Bueno también es que este familiar es mayor (ya tiene casi 70 años). El hecho es que no me provocó acompañarla y dije cualquier cosa para no ir. Quizás yo me permito no aceptar todas las ocasiones en que tengo que socializar con desconocidos porque en estos momentos mi terrotorio de acción es mucho más amplio, por lo que puedo escoger cuando quiero y cuando no quiero compartir. Lo que quiero decir es que hay que distinguir cuando actuamos por evitación y cuando simplemente no nos provoca aceptar una invitación porque vemos el aburrimiento bailando sobre nuestras cabezas. El problema lo tenemos cuando evitamos porque sentimos que nos van a poner a prueba o que nos vamos a sentir amenazados.

Hola Forera, no te sientas tan mal por lo que pasó. Eso de estarse juzgando todo el tiempo es muy dañino. Lo valioso fue que sentiste cómo había algo dentro de ti que quería expresarse y que le diste rienda suelta y no lo eches a perder con esas ideas de si lo hiciste o no lo hiciste bien. No se puede vivir pensando que los demás son nuestro publico al que le tenemos que agradar. Lo que nos tiene que agradar es vivir haciendo lo que nos gusta hacer. Así que ánimo, mira que tu sección de fotos fue todo un bestseller. Arrasaste. Y muy buenas las palabras que te dedicó musso.

Hola Ashe25, bienvenida. Yo también suelo escuchar mucha música cuando salgo a la calle. Y te entiendo eso de que a veces no provoca salir porque no tenemos con quien. Ese aislamiento es uno de los aspectos más terribles de la fobia. Pero ya que estás aquí eso es un punto de partida para que en un futuro puedas comenzar a estrechar lazos afectivos con las personas, que te permitan disfrutar de muchas actividades. Ánimo.

Musso, veo que fue toda una experiencia la que tuviste en La Habana. Te sirvió además para poder deshinibirte un poco.

¿Cómo estás Xoshuega?. Aquí yo descansando bastante. Está bien animada esta sección ¿verdad?.

Hola Nicole. Espero que te sientas más recuperada y que tengas éxito con tu nuevo foro. Me metí y está muy bien organizado.

Kuasimodo, bienvenido. Yo también te comento que no te eches para atrás por el hecho de que vas a estar con personas desconocidas. Ya el hecho de compartir objetivos, gustos en común, dará un amplio margen para que esas personas dejen de ser desconocidas. Quizás hasta saques de ahí buenas amistades. Además que no vas simplemente por ellos sino por la observación de las aves, así que esa reserva no debería detenerte. Que la pases muy bien en esa visita.!!

¿Cómo estás Voluble? No comento nada porque te dirigste a Xoshuega sin embargo me contenta que te pasees por aquí de vez en cuando. Igual se lo digo a Almona que tienen un post por allá bien atrás, por eso no lo he comentado. Que por cierto Almona te felicito por lo de la chica alemana.

Yo por mi parte he estado descansando estos días después de esa superactividad. La verdad es que cada vez hago mas cosas dentro de lo cotidiano que antes me disgustaba hacer como salir a hacer diligencias y conduciendo. Y ultimamente lo estoy haciendo sin problemas. En lugar de ver ese tipo de cosas como algo indeseable más bien mi deseo es hacerlas sin esa sensación, como algo más de mi vida que está ahí y que puedo compensar con experiencias placenteras.

Un gran saludo a todos.

Hola, retadores :)

Bienvenidos Ashe, Kuasimodo, RDS y RanoDanSon.

Felicitaciones a Xos por el curso , a Luia (gracias por lo que dijiste del curso), a Victor, cada dia mas asertivo, a Almona y a Forera (yo bien me entiendo y bailo sola :wink: ).

Saludos a Lilica y Voluble, a Dalmata, Ariadna, Horus, Issues, Loli, Paranoid Girl, Mermmelada, Ganimedes, Trewill, Aqua, Campanita, Perseida, Nicole (ánimos), Gea, Natana, Renacer, Milray, Frango, Kruschev.... a todos.

:D :D hola ... un afectuoso saludo a todos

Muchísimas gracias por la bienvenida y los ánimos, [b]xoshuega, su, victorache[b].

Xos, suelo ser parco en palabras pero, de verdad, felicidades por contribuir a mentener este post con la alegria que lo haces. Me anima leerte, así que, aparta un poco "las cadenas" y recibe un fuerte abrazo de mi parte.

Solo comentarte que los **** han abandonado mi cuerpo y han rodado bajo el sillón; y ahora, ... como que me sale una voz rara, como de flauta .. :D . Toi asustao, pero voy a por ello.

Animo a todos.

que tal los del club de las superaciones?un saludo a todos....somos tantos
Ayer prometi que me acostaria pronto y a la primera falle y fue porque estuve hasta las tres y media aqui en la web leyendo y escribiendo mensajes,que paradoja no?A partir de mañana empezare.Podria proponerme otros retos pero se que no los cumpliria ahora mismo no me veo capaz de nada,mejor ir de lo facil a lo dificil aunque dicen que llega mas lejos el que apunta a la luna que el que apunta a un arbol.En fin,prometo que intentare intentarlo.
un saludo kuasiomodo que somos los nuevos.Gracias victor y su por la bienvenida.



En la vida real como en los sueños nada es realmente lo que parece

Reporte taller de teatro

Hola a todos. Hoy fue un día fantástico. En el taller de teatro se incorporaron como 7 personas nuevas y me llevé muy bien con ellas. Desde el principio sentí comodidad y desenvoltura por eso y hasta lo comenté con una de las muchachas. Le dije que lo bueno del teatro era que se dejaban de ver a los desconocidos como seres con quienes tener reserva. Es una sensación tan fresca como que yo puedo ser yo con quien sea.

En la tarde me tocó improvisar con una de las chicas nuevas y un niño que también está con nosotros. Ella y yo estábamos casados y ella me pedía el divorcio porque sabía que tenía una relación con su mejor amiga. Al final, mi hijo se ponía de mi parte... Cuando nos despedimos la muchacha me dijo "fue todo un placer ser tu esposa".

Ahora han surgido dos cosas nuevas: mañana voy al cumpleaños de una de mis compañeras del taller y ahora voy a encontrarme con una amiga para ir al cine. Me dijo que estaba muy cansada del trabajo y que le gustaría que la acompañase a ver la última película de Almodóvar. Acabo de volver de comprar las entradas y ahora nos encontraremos en el cine. A mi Almodóvar no me da ni frío ni calor, pero todo sea por la buena compañía y por celebrar mi bienvenida con todos los hierros al mundo de las relaciones sociales. Por supuesto que me siguen quedando barreras que superar, pero ahí voy en línea recta.

hola a todosss

me alegra seguir viendo actividad por aqui. He estado desconectada mucho tiempo y no he participado en ningún sentido.

He tenido algunos meses malos, ahora estoy algo mejor y yendo a una psicologa, con la que creo que podré valerme de mis propios recursos.
No he podido leer apenas los ultimos posts, gracias xoshuega por acordarte de mi y a los demas por mantener esto.

por mi parte no creo que entre mucho por aquí, tengo el tiempo muy racionado y la verdad me alegro de que sea así porque me mantiene con la cabeza en su sitio.

les deseo lo mejor. cuidense

gea

¡Hola Gea!, es un placer volver a leerte después de tanto tiempo. Lamento lo de los meses malos pero si estás con una psicóloga y sientes que te puede ayudar, eso hará que tus asuntos mejoren. Espero que sigas escribendo aquí de vez en cuando y te deseo lo mejor.

Holaaaaaaaa, Geaaaaa!!!, lo mismo que Victor jeje, es un verdadero placer el leerte y saber que estás bien . Como ves, no nos hemos olvidado de ti, se ve que dejaste una buena huella en nosotros :wink: .
Entiendo que no participes mucho para dedicarte más a la realidad, al día a dia, pero si puedes, algun día, dejanos tus comentarios, siempre interesatnes e instructivos.
Me alegró mucho ayer, de madrugada, cuando leí tu mensaje, lo que ocurre es que ayer fue uno de esos días en que mi ordenador se pone "bobo" y no me permite completar el mensaje , asi que lo apagué y hasta hoy, y ya veo que no soy el primero en saludarte jej, se me adelantó Victor :lol: .
Qué bien!!!!!!!!!!!!!!. Cuidate mucho Gea, y dices que lo has pasado muy mal, quiero que sepas que aqui tienes un grupo de amigos que trataremos de ayudarte, aconsejarte o simplemente hablar y cambiar impresiones sobre lo que te pueda preocupar.
Hasta escribirnos!!!!! :wink:

Hola Gea!!

Que alegría inmensa encontrar tu post, saber de tí. Nunca te olvidamos querida Gea, y esperamos que logres mejoras sustanciales con el tratamiento que estás iniciando. Que se avecinen buenos tiempos.

UN FUERTE ABRAZO.