Respuesta: ¿cual es vuestro nivel de IRA interna? de 0 a 10
 

La ira está relacionada con la inmadurez, con la falta de autocontrol. Uno debe soportar las cargas que se nos vienen encima, sin buscar culpables, menos inocentes. Cuando la ira te supera, lo mejor es castigarse a uno mismo, el dolor a veces ayuda a valorar lo poco que tenemos.