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Eskarlata72 10-nov-2015 16:00

Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo
 
Ninguno de los que participamos en este foro podemos volar. Por mucho empeño que ponga yo o cualquiera de vosotros en intentar volar no lo lograremos nunca porque biológicamente no estamos diseñados para ello, pero que os aférréis a que no podéis hablar con los demás, eso no es cierto.Que os de miedo, pánico o como lo llaméis, eso sí, pero que no podéis? Cada uno tenéis que concretar qué es lo que os paraliza. Todo lo que habláis en este foro, os sería fácil si estuviéramos cara a cara?

soy_espina 10-nov-2015 16:00

Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo
 
Cita:

Iniciado por wuebas (Mensaje 820836)
estas un poco más agusto porque por lo menos has decidido dejar de luchar .....
Sigo sin poder relajarme ni con la tecnica de Osho ni nada soy_espina, al menos esa tecnica me ayuda a quedarme dormido más rapido ya que no le dio tantas vueltas al tarro.

Eso me pasa a mi, es un alivio aceptar la situación, te sientes mejor.

¿qué tecnica de osho dices? Cuando dices que no te relajas, te refieres a que estas todo el dia estresado?

arjuna 10-nov-2015 19:54

Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo
 
Cita:

Iniciado por soy_espina (Mensaje 820847)
El pescado no es nada sano, lleva mercurio que es un veneno muy pontente capaz de causar trastornos de ansiedad (puedes ver mi blog).

¿Todo pescado lleva mercurio? ¿Incluso de peces de río? ¿Peces pequeños, también?

Cita:

Iniciado por soy_espina (Mensaje 820847)
También estuve apuntada durante dos años al gimnasio, y practiqué la meditación en casa durante 2 años más o menos también.

¿Y crees que hacer deporte y hacer una dieta sana te perjudicó?

wuebas 10-nov-2015 20:14

Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo
 
No es realmente estrés en verdad es ansiedad. Pero bueno vamos tirando.

wuebas 12-nov-2015 13:25

Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo
 
creo que me estoy enamorando de una chica, no eres tu soy_espina. Ya van dos dias que nos hemos puesto juntos en el trabajo y la verdad es que pq la fobia no me deja pero sino l daba un besazo. No hemos hablado mucho pero cuando hemos hablado no tengo palabras para expresar, me la comia de un beso ......... en fin.

soy_espina 12-nov-2015 15:57

Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo
 
Cita:

Iniciado por Eskarlata72 (Mensaje 820849)
Ninguno de los que participamos en este foro podemos volar. Por mucho empeño que ponga yo o cualquiera de vosotros en intentar volar no lo lograremos nunca porque biológicamente no estamos diseñados para ello, pero que os aférréis a que no podéis hablar con los demás, eso no es cierto.Que os de miedo, pánico o como lo llaméis, eso sí, pero que no podéis? Cada uno tenéis que concretar qué es lo que os paraliza. Todo lo que habláis en este foro, os sería fácil si estuviéramos cara a cara?

No entiendo por qué preguntas eso. Sería más dificil. A ver, no es que no podamos hablar, es que lo podemos hacer sólo con ansiedad. He ahí la putada.

soy_espina 12-nov-2015 16:04

Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo
 
Cita:

Iniciado por arjuna (Mensaje 820858)
¿Todo pescado lleva mercurio? ¿Incluso de peces de río? ¿Peces pequeños, también?

Hola, Pues quizás de piscifactorias alejadas de rios y mares no lleven. Pero vamos, yo diría que en los ríos tb hay mercurio porque el mercurio se deposita tanto en ríos como en mares. Los pqueños como sardinas, anchoas...tienen menos pero yo con todo lo que he leído, ya no como nada de nada, porque me da asco.

Cita:

Iniciado por arjuna (Mensaje 820858)
¿Y crees que hacer deporte y hacer una dieta sana te perjudicó?

No pero tampoco me ayudó. Tanto esfuerzo ¿para qué? Mi vida entera ha sido una vida de esfuerzo, de sufrimiento, siempre buscando cosas que me puedan servir que además dicen que no funcionan inmediatamente, así que una se esfuerza en ser constante. Por eso, ya no me apetece sufrir más de lo necesario.

soy_espina 12-nov-2015 16:05

Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo
 
Cita:

Iniciado por wuebas (Mensaje 821019)
creo que me estoy enamorando de una chica, no eres tu soy_espina. Ya van dos dias que nos hemos puesto juntos en el trabajo y la verdad es que pq la fobia no me deja pero sino l daba un besazo. No hemos hablado mucho pero cuando hemos hablado no tengo palabras para expresar, me la comia de un beso ......... en fin.

Está bien la aclaración :D

Te estás enamorando :risita: Eso es muy bonito, disfrutalo. Cuando cojas confianza te atreverás a hacer cosas.

diegofernando_78 12-nov-2015 17:28

Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo
 
Cita:

Iniciado por soy_espina (Mensaje 818884)
...¿Qué puedo hacer ante esto? ¿intentar disfrutar de mi limitada vida siendo fóbica? ¿centrarme más en el momento presente?..

emm sep ..

tenes q dejar de darle tanta bola a los demás, dejar de compararte, dejar de juzgar a los demás sobre TODO lo que hagan .. así podes ser libre vos

"resetea" tu vida .. olvidate de los "deberes" de TODO aquello que hacés hasta ahora por DEBER, porque te obligaron a que lo hagas, o porque creías que era "necesario" hacer .. en cambio, DEDICATE a descubrir tus pasiones, aquello que verdaderamente TE GUSTA, y HACELO, si no sabés qué, descubrilo, para ello, "perdete" , busca, indagá lugares nuevos, nueva gente, nuevas "páginas en internet" .. CERO televisión, CERO revistas, RE-CREATE, DES-CUBRITE, RE-VELATE, NO CONTINÚES con lo que te enferma, tan dificil es hacerte bien??!!!

si TODO lo que hacías hasta ahora, te dejó donde estás .. pensalo .. DEJÁLO ..

CAMBIÁ ..

ojo, esto no significa PARA NADA el opuesto a lo que hacés ahora, sino el "equilibrio" entre lo que hacías y lo que podrías hacer ..

pero si no intentas .. NO SABRÁS QUÉ NO TE GUSTA Y QUÉ TE GUSTA

así .. que PIERDE EL MIEDO A EQUIVOCARTE

prueba, ERRA, equivócate una y otra vez, transgredí tus "normas"

ni te hagas daño, ni te vayas al extremo, sencillamente, cambiá para descubrir tus pasiones .. aquello que te dará sentido en la vida

arjuna 12-nov-2015 22:20

Respuesta: Toda una vida con fobia: necesito consejo
 
Cita:

Iniciado por soy_espina (Mensaje 821028)
Tanto esfuerzo ¿para qué? Mi vida entera ha sido una vida de esfuerzo, de sufrimiento, siempre buscando cosas que me puedan servir que además dicen que no funcionan inmediatamente, así que una se esfuerza en ser constante. Por eso, ya no me apetece sufrir más de lo necesario.

¿Ves el deporte como sufrimiento? Creo que por lo general levanta el estado de ánimo. Y a mí me gusta tener un cuerpo bonito ya que me levanta la autoestima. Pero si no te va, no digo más.


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