"El arte de la felicidad" Un nuevo mensaje para nuestra vida cotidiana

DALAI LAMA
con Howard C.Cutler. M.D.

¿ Realmente creen que los libros de autoayuda sirven para algo?. Yo leí algunos de Bucay ( un autor Argentino que esta muy de moda acá) y no me sirvieron para nada. En cuanto a muchos de los otros libros que mencionaron algunos acá, a algunos de ellos lo he leido y me encantaron. Agregaría a un autor que no fue mencionado: Henry Miller y su obra más importante: Trópico de Cáncer.
Tal vez a algunas personas le sirvan los de autoayuda pero yo ya no tengo ni el primer impulso de empezar a leerlos.

Mi psicóloga me ha recomendado un libro sobre asertividad : La asertividad : expresión de una sana autoestima. No está mal. Es un libro corto, para iniciarse, con ejemplos, ejercicios, esquemático muchas veces. Un libro para introducirte en el tema y trabajar con los psicólogos tus circunstancias personalísimas en la terapia, no para curarte solo, claro está.

" El pricipe de las mareas"(the prince´s tides). De Pat O´connor.

OSHO
INTIMIDAD-La confianza en uno mismo y en el otro.

El cazador de búfalos
 

Más que todos los libros de psicología barata o no, me ayudó a darme cuenta de mi problema y admitirlo (algo que es lo primero que tienes que hacer: admitir que tienes un problema, luego vendrá intentar solucionarlo), un relato del autor de terror Peter Straub. Lo leí dentro de su antología de cuentos "Casa sin puertas".
Si alguien ha leído "El cazador de búfalos" ya sabrá de qué va: de un prototipo de varón occidental con Fobia Social.
Para quien no lo haya leído, cuenta la vida anodina de un tipo muy retraído, que tiene un trabajo anodino, no se relaciona (salvo un poco en la oficina con un compañero) y tiene varias obsesiones bastante frikis, sin llegar a ser un loco propiamente dicho. Se refugia de su aislamiento neoyorkino en la lectura y la bebida (en recipientes para bebés). :lol:
Una de los mejores momentos es cuando un colega del curro le prepara una cita a ciegas y como era de esperar, resulta un desastre porque la chica cree que es un loco o un yonki (no recuerdo bien ahora los motivos concretos), en todo caso el tipo se comporta con todo el repertorio de un FS en público. La bronca consiguiente hace que se aísle más todavía.
La historia termina de forma dramática y no digo cómo. :(
No sé si vale mucho desde el punto de vista literario, pero a mí me sirvió siendo adolescente para darme cuenta de que me parecía bastante al tipo. Aunque el autor no se propone para nada citar la FS como tal, leyendo el cuento te das cuenta de que el personaje 'Bob tiene un serio problema en su vida.
Eso sí, no llego al extremo de beber vodka de un biberón. :D

/extracto)
 

Bu,nting tiró de los puños de la camisa, se pasó
una mano por los cabellos y miró el reloj. tenía los
codos apoyados sobre la mesa y coptemplaba a la
gente del bar. La mayoría eran más jóvenes que él y todos hablaban y reían.
Volvió a comprobar la
puerta. Acababa de entrar una mujer joven con cabello
negro y gafas redondas, pero todavía eran las ocho menos veinte
ocho menos vei,pte, demasiado temprano :para ser ella.
Sacó el pauuelo y se secó la frente pensando que tendría que
ir otra vez al cuarto de baño y echarse agua
sobre la cara. Estaba un",poco acalorado.

-¿Bob? ¿Bob Bunting?-le dijo alguien.
Bunting.se echó hacia. delante como si le hubieran
pinchado con un tenedor. Se dio en el codo
contra la mesa y el vaso se tambaleó. Al levantarse para agarrarlo
volcó el vaso. El líquido transparente de derramó dejando una mancha oscura en el mantel.
Dos ,aceitunas salieron.rodando
por la mesa y una de ellas.cáyó al suelo. Bob profirió
un pequeño y ridículo chillido.La mujer que se había dirigido a él se estaba
riendo. Cuando se puso la mano
sobre el brazo, Bunting giró rápidamente
sobre la sílla, su codo chocó contra el borde de la
mesa y se encontró con la mujer de cabellos morenos
que acababa de entrar en el restaurante, mirándole con ojos interrogantes.

(...)

Ella levantó su vaso y bebió. Sus ojos eran de un
azul tan intenso qlle incluso había pasado al blanco
dejando un tenue halo azul alrededor del -iris. Por
primera vez se dio cuenta de que ella llevaba un vestido
negro muy ceñido y que sus cejas eran líneas negras
y firmes. Parecía exótica, casi-misteriosa, sor.
prendentemente guapa. Luego, de repente, la vio
desnuda, una visión de piel blanca y tersa, y grandes
y cálidos pechos.
-¡Oh! -dijo él~. Por supuesto que hubiera seguido
hasta el final.
-¿Por qué te ruborizas? Se te ha puesto toda la
cara roja. -
Bunting se encogió de hombros, avergonzado.
Estaba seguro de que ella sabía lo que había estado
pensando. Dio un buen trago a su bebida. .
-No eres exactamente como yo esperaba, Bob
-comentó ella con una voz muy seca.
-Bueno, tú tampoco eres del
todo como yo esperaba
,-fue todo lo que se le ocurrió decir.
Incapaz
de mirarla, estaba sentado muy erguido en la silla y
de cara a la alegre multitud que inundaba el bar.
¿Cómo eran aquellos hombres capaces de estar tan
despreocupados? ¿Cómo se les podía ocurrir algo
que decir?

Teoria general de la relatividad.

Albert Einstein 1915.

DEJAME QUE TE CUENTE...

Autor: Jorge Bucay

Editorial: RBA

(Cuentos para señalar un lugar o un camino. Como dice el autor, "El trabajo de buscar dentro, en lo profundo de cada relato, el diamante que está escondido... es tarea de cada uno.")