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mi vida si tu ves mi rubor no dirias lo mismo, no es un simple rubor de mejillas si no un enorme rubor que me coje toda la cara los lados de la cara barbilla y pecho y es horrible , es como si fueran una manchas por que el rubor no es uniforme es todo disparejo en fin es un asco , creeme a ti no te gustaria tener mi rubor,no es bonito y se siente feo.
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melodia tu rubor y el mio no es el mismo, el mio es como cuando te averguenzas y te pones colorado, el tuyo es ya algo mas exagerado, la cuestion es ¿¿a alguien mas le pasa lo que a mi?? alguien mas se ruboriza con las personas del sexo contrario? yo estoy harto, mi consuelo es que dentro de unos dias vere al psicologo por primera vez y empezare una terapia o lo que sea que me diga.
yo ya he probado con todo, enfrentandome ala situacion, hablando cuando me ruborizo.. pero esto sigue si alguien quiere charlar que me agrege: [email protected] |
Re: RUBOR
Hola, es la primera vez que hago esto, espero que te llegue la "invitación", quiesiera saber cuanto te costo la cirugía y todo lo relacionado en eso. Gracias.
Cita:
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Hola, soy nueva en este foro, y estoy como todos alucinada con la de gente que le pasa lo mismo.
Yo a esto de ponerme roja ya no le doy tanta importancia(y por eso cada vez me pongo menos), sobre todo sabiendo que he superado una agorafobia despues de 10 años conviviendo con ella y creerme que es peor que esto. Claro que me fastidia ponerme roja sin saber siquiera por qué, pero ya no como antes que volvia a casa pensando que era una ridicula y hasta deprimida (pero deprimirse por esto con las desgracias que hay por el mundo ¿no?), ahora a veces hasta me rio pensando " jo.. este ti@ se ha debido de quedar flipado, pensaria que estoy como una chota o algo asi" o "que rarita soy", si hasta me rio de mi misma, pero como se que esto os importa un bledo y lo que quereis son soluciones, para mi lo mas efectivo es: Las flores de Bach: Respondiendo a una pregunta que se hizo en el foro: el tratamiento con las flores es individualizado, es decir, a una persona no le va igual una flor que a otra persona, lo que si es verdad es que las flores más utilizadas en las fobias son mimulus, larch, aspen y crabb apple, sobre todo y la que a mi me da mas resultado es mimulus (se adapta muy bien a mi personalidad), pero si conoceis a alguien que sepa testarlas (por pulso, por ejemplo, o cualquier otra forma de testar) o que haya hecho algun curso, mejor que consulteis con esa persona, ya que a veces las flores pueden intensificar el cuadro antes de hacer efecto, aunque no sean perjudiciales, mejor estar asesorado. Despues las estrategias mentales: 1- Pensar que todas las personas tienen inseguridad (porque todos llevamos algun tipo de trauma a cuestas). Fijaros cuando esteis hablando con alguien, ¿no os parece que esta como nervioso?, seguro que no está rojo, pero ¿no mueve la cabeza sin parar, o, no mira hacia otro lado, o mueve la pierna?, como os quedeis mirandole fijamente observareis que cada vez se pone más y más nervioso, pues claro, todos queremos ser aceptados por los demás, si haceis esto estareis tan pendientes del otro que no os fijareis en como estais vosotros. Y las normales: 2-Meteros hasta el fondo en la conversacion, si notas que te pones rojo, sigue escuchando atentamente, seguro que te entran ganas de decir algo al caso y al seguir el hilo de la conversacion se te ira el rubor y el otro ni se fijará que te has puesto colorad@. 3-No darle tanta importancia, sobre todo, cuando empieces a hacer esto, es cuando el problema irá desapareciendo por arte de magia. Un beso. |
Cuando empezé a leer los mensajes de este foro, recordé los multiples momentos que me han pasado durante tantos años de mi vida. Quisiera manifestarles algo curioso cuando se cae en uno de esos desagradables momentos, resulta que los amig@s más cercanos, muchas veces, son quienes resultan con los comentarios y burlas más molestos que nos hacen sentir mal, hasta querer desaparecer.
Se puede vivir con esa terrible congoja y desesperación esperando que no pase nada durante una veleda, función o evento social, pero definitivamente no es saludable, psicologicamente nos limita, y cuando la vida nos proporciona posibilidades de superarlas hay que intentarlo, sin importar la edad, eso creo !!!!He leído acerca de una terapia de sesiones que se llama PhotoFacial, se asegura que es una técnica de pulsaciones de luz que disminuyen la ruborización (algo meramente estético), si alguien ha leido o tiene experiencias que compartir con gusto las espero. Gracias. |
Hola a todos!!
No puedo creer que hay tanta gente q sufre lo mismo que yo.... aunque en los espacios en los que me muevo parezco ser la ùnica, y eso me pone peor... No creo q sonrojarse sea sexy y demas... ya que estoy cansada de que la gente siempre se burla de mi porque me sonrojo.... y no se.. a veces no me doy cuenta q seinto verguenza y ese apestoso sintoma aparece de la nada.... realmente lo odio! Tengo grabado en el cerebro: "te pusiste colorada...", "que te pasa? porque te pones asi?", la gente me mira sorprendida..... Les aseguro que es horrible..... Por un año y medio tomé medicación.... era un preparado y no me trajo ningun problema secundario.. fue el tiempo mas feliz de mi vida.... estaba tranquila.. rendia bien en mis estudios, en mi trabajo, en todo... Deje de tomarla poruqe mi medico cobraba consultas muy caras... y tampoco soy una enferma como para depender de el..... pero .... de a poco los sintomas volvieron.... volvi a empeorar.. no se como salir.. ya no se que hacer...... Respecto a enfrentar las situaciones.. les cuento que hace años que lo vivo haciendo.... y nada cambia.. pero NADA.... no lo comprendo...... Asisto a una universidad con clases muy numerosas, me deberia haber acostrumbrado.... En mi trabajo tengo relacion con gran cantidad de gente, ya que soy secretaria..... y realmente nada cambia.... No me quedo ni un solo dia en mi casa encerrada.. salgo mucho, tengo amigos... pero mis sintomas siempre siguen presentes.... Escuche hablar de la acupuntura, tratamiento de agujas en las orejas... no se.. alguien sabe de eso? gracias por soportar todo mi relato |
La verdad que no tengo prácticamente ningún registro de eso. Por ahí me sonrojo por cualquier pavada y no me doy cuenta. Hasta ahora nadie me dijo nada así que no parece ser algo como para preocuparme.
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Re: crema antirubor
Hola a todos, tengo el mismo problema , escribo desde Ecuador y quiero saber mas de las Flores de Bach donde se consiguen o la crema que marca y nombre es para buscarla aqui .
Gracias y Animo, hay personas que atraviesan cosas peores Ximena |
el rubor es lo peor para mi
bueno yuo soy una chica de 17 años y soy recontra timida la verdad me pongo recontra roja :oops: cuando habvlo en publico o con alguien en verdad es incomodo para mi ayudenme porfavior q puedo hacer para eliminarlo okis
grcias byeeeeeeee :( |
agreguenme
mi correo es dulce_flor_x100pre@hot agreguenme porfa `para habvlar cojn ustedes q tienen el mismo problema q yo si espero q acepoten bye chicos (as) :roll:
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Re: el rubor es lo peor para mi
Cita:
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Re: el rubor es lo peor para mi
Cita:
jajjaja naa es qvoy acumplir recien 18 ps es como si tuviera asi ps :roll: |
Hola, soy una chica de 27 años,despues de leer vuestros mensajes, me siento un poco aliviada.. llevo toda la mi vida poniendome colorada ante miles de situaciones.. Lo peor de todo esto es que este problema me ha limitado siempre mucho, no puedo ser como realmente soy, ni expresarme con total libertad, siempre por el hecho de sonrojarme. Me gustaria que me dierais informacion sobre la simpatectomia, o algun pequeño consejo a seguir.. la verdad estoy muy angustiada... GRACIAS.
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bienvenida madyson
hola gente
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Re: Flores de Bach
Cartoma:
Me llamó la atención que hablaste de Colombia. Yo también soy de Colombia y estoy buscando las flores de Bach, dónde las consigues? podrías orientarme cómoc onsegur este trtamiento? Muchas Gracias |
rubor
Hola a mi me pasa lo mismo y encima en mi clase no hacen na mas que repetirme, "siempre te pones colorada por todo que rara eres" y claro ahora me pasa más aun.
Hasta en las situaciones más tontas me pongo colorada y es muy incomodo. Encima ahora voy a empezar las prácticas y no quiero que sea una desventaja porque a lo mejor se toman eso como que no soy capaz de tratar al público y ya para que queremos mas. Hoy e ido al herbolario porque lei que el mimulo (flor de bach) es bueno y te ayuda a que desaparezca pero me han dicho en el herbolario que eso no lo venden asi como asi que te lo tiene que mandar alguien especializado. Alguien sabe si funcionan de verdad estas flores? Donde te las pueden mandar? Y la operación es muy costosa? Bueno yo pensaba que era yo sola pero ya veo que hay muchos, un saludo a todos. :oops: |
locomotion
hola
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rubor
Hola primera ves q entro al foro y veo q hay muchas personas que tmb sufren de esto, a mi me empezo a dar hace uno 3 o4 años yahora tengo 17, esto a hcho que me prive de muchas cosas que quisiera hcer, no puedo ir a lugares donde concurre mucha gente o hay mucha iluminacion por que ya me acaloro, yo vivo en lima, he leido sobre la operacion de simpatectomia toracica pero se q tiene riesgos, nose si alguien sabe si aca se hace ode informacion, tmb sobre las flores de bach, pienso q como algo mental tmb se puede contrarestar con lo mismo solo hay q tener fuerza de voluntad yo trato de no ponerme asi mentalisando que no me voy a ponerme roja varias veces, algunas veces lo logro, = m reconforto encontrar la pag y ver q no estoy sola en esto :oops:
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Re: monica939 ----es normal que no lo entiendas
Cita:
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Re: yo tambien!!!!!
[quote=español28]
Cita:
Me gustaria que gente con este problema escribiera y poder al menos contarnos nuestras penas[/quote:29t50ire] Hola!!!! A mí me pasa exactamente lo mismo, a mis 32 tacos me pillo unas tajadas de impresión. Y me empieza a preocupar. ¡¡Cuántas cañas me habré tomado a lo tonto, sin ganas!!! Sólo para empezar a funcionar como una persona normal. Y como bebo con ansiedad y acabo pedo perdida, en lugar de tímida lo que parezco es una borracha total. |
Re: y yo... :(
:oops: A mi me ocurre lo mismo, tengo 20 años. Tengo la piel muy sensible, hace un par de años estuve yendo a dermatologos, cada uno me dijo un diagnostico diferente, uno que tenia la piel muy seca, otro que tenia los poros muy cerrados, otro que tenia rosacea...pero en realidad lo que tengo es rubor facial...me salen de vez en cuando granitos, cuando me va a venir la regla, cuando como chocolate, pero nada fuera de lo normal...lo que pasa es que cuando me pongo nerviosa se me ponen las mejillas como tomates. Encima como se que la gente lo nota y noto que me miran me pongo muchisimo peor...me arde la cara y me cuesta pensar e incluso respirar. Es algo que me supera, me pasa muchas veces, con el calor excesivo, cuando hablo en publico, cuando bebo, cuando hay mucha luz o luces blancas, cuando lloro o cuando me agobio, cuando me habla alguien que no espero que me hable, cuando estoy con mucha gente, cuando me habla un profesor y se que todos me miran, encima soy muy blanca de piel y se me nota mogollon. En verano me pongo morena, ademas se me van los granitos por el sol y como practicamente no se me nota cuando me sonrojo, estoy mas trankila e incluso me sonrojo menos...
Y cuando hay poca luz o en la oscuridad me siento super comoda...es una sensacion extraña. Encima dentro de nada empiezo las practicas en el hospital y alli hace un calor de muerte, la ultima vez que estuve alli, entre que estaba nerviosa y la gente me decia: "tia, estas roja" "te encuentras bien?estas super colorada?"...me ponia peor, estaban explicandonos cosas y ni sikiera era capaz de estar atenta a lo que decian, solo me abanicaba y pensaba en el tiempo que quedaba para salir de alli...cuando estoy en una situacion asi, despues me quedo agotada....solo tengo ganas de dormir y de llorar...realmente esto a veces me puede...he llegado incluso muchas veces a volverme de clase cuando notaba que me entraba calor y me agobiaba... He oido hablar del corte del nervio simpatico para el rubor facial y la hiperdrosis...alguien sabe sobre esto? estoy dispuesta a todo, se que la estetica no lo es todo...pero esto ya no es solo psicologico, es fisico, cuando me ruborizo me siento fatal y no puedo hacer nada, me bloqueo completamente. :"( se que aqui me entendeis...un beso |
Hola
desde que me acuerdo sufro de hiperhidrosis y rubor facial, intente muchas veces hacer terapia psicologica pero mi situacion no mejoro en absoluto. Es mas, desde hace unos meses que empece nuevamente terapia mi situacion empeoro ya que mi problema se me hizo mas conciente y ahora cada vez que se me presenta una situacion de estres me pongo a pensar en que me pondre colorado y empezare a transpirar y automaticamente empiezan los sintomas. LA verdad es que no se por donde solucionar el problema. Quizas me puedan aconsejar. Gracias y saludos a todos. |
Pues después de leerme las 8 paginas creo que e sacado varias cosas en claro:
1.- Que esto no le pasa a la gente timida sólo, he leido varias personas que dicen ser extrovertidas y nada timidos, y que aun asi se ponen rojos por nada. 2.-No pongo en duda que se pueda resolver con la "fuerza de la mente", pero el caso es que casi nadie de los que esta aquí lo a conseguido, y casi todos llevan años padeciendolo. Yo creo que más bien lo que se puede hacer es adaptarse, y minimizar el numero de veces que te pasa, ya que no te expones a las situaciones en la que sabes te pasa. 3.-De problema menor nada de nada, y lo de que a la gente le da igual tampoco, la gente comenta, y no te toma en serio si estas rojo como un tomate, y ni que decir tiene que de lo nervioso que te pones no sabes ni lo que dices. Además que te afecta muchisimo a la vida, y eres esclavo, yo mismo dejo de ir a clases y cursos en los que los profesores preguntaban mucho a los alumnos, porque salia de la clase con un estres y un cansancio fisico que era inaguntable. 4.-Respecto a lo que dicen de afrontarlo, yo lo intente, y mi experiencia personal, es que lo único que consigues es una depresión y estar amargado, y mira que yo me concienciaba de no ponerme rojo, que es normal, que a todo el mundo le pasa, que no tiene importancia, que a la gente le da igual, una y mil veces me digo eso a mi mismo, y creo que puedo, pero cuando me pregunta el profesor, tomtazo incontrolable y super intenso, que asta mis compañeros me dicen joder tio que rojo, como si no hubieran visto nunca nada igual, y también intento tomarmelo a risa, y diga, no es que soy como una bombilla de 500 vatios, pero ni eso me soluciona el problema. 5.-Respecto a asumirlo y no darle importancia, si pasa pues pasa, dime tu a mi cuando me pase en una entrevista de trabajo, como me van a tomar en serio, como no sea para trabajar de Gusiluc, y sin contar con que la gente crea que estas enamorado de ellos, porque les ves y te pones super rojo, y en clase, el profesor con cara de "va a explotar de un momento a otro". 6.-Y como os digo me lo tomo a broma, pero eso si, huyo como puedo de las situaciones, cuando no se puede pues apechugo, pero cuando puedo huyo, y soy esclavo porque no pregunto en clase, no pregunto dudas a profesores, cuando nos pregunta en grupio siempre dejo que contesten mis compañeros para no morir como un tomate asado(por que no he hablado de calor que te sube, como preludio), mis estudios estan orientados a no tener que hablar en publico (aun cuando no sea lo que más me guste o lo que más me convenga), y la vida es asi, sólo me siento bien cuando huyo, cuando lo afronto nunca lo consigo, y solo soy un triste tomate. 7.-La operacion, la verdad es que solo se han dicho cosas buenas, y los que se han operado han sido lo únicos que han dicho que han superado el problema, otra cosa es que estoy seguro que debe tener importantes efectos secundarios, de los que es importante informarse 8.-Por último comentaba alguien que somos timidos porque nos ponemos rojos, y no al reves, y estoy totalmente de acuerdo, el huir de las causas nos hace aislarnos, y no participar, ni aprovechar nuestras virtudes. una pena. Animo a todos, yo también me he alegrado de ver cuantos tomatazos como yo hay, y me ha ayudado mucho leeros. |
Re: RUBOR
Soy de Peru y quisiera q me des mas detalles de como fue dandose tu progreso en lo social y q me digas q tan limitante era para ti esto del rubor, se explicito y detallado por favor gracias respondeme a escorpioandres@hot..
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Re: crema antirubor
[Hola puedes indicarme el nombre de esta crema para comprarla por fa
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ke razon tienes...
:!: ="Anonymous"]Pues después de leerme las 8 paginas creo que e sacado varias cosas en claro:
1.- Que esto no le pasa a la gente timida sólo, he leido varias personas que dicen ser extrovertidas y nada timidos, y que aun asi se ponen rojos por nada. 2.-No pongo en duda que se pueda resolver con la "fuerza de la mente", pero el caso es que casi nadie de los que esta aquí lo a conseguido, y casi todos llevan años padeciendolo. Yo creo que más bien lo que se puede hacer es adaptarse, y minimizar el numero de veces que te pasa, ya que no te expones a las situaciones en la que sabes te pasa. 3.-De problema menor nada de nada, y lo de que a la gente le da igual tampoco, la gente comenta, y no te toma en serio si estas rojo como un tomate, y ni que decir tiene que de lo nervioso que te pones no sabes ni lo que dices. Además que te afecta muchisimo a la vida, y eres esclavo, yo mismo dejo de ir a clases y cursos en los que los profesores preguntaban mucho a los alumnos, porque salia de la clase con un estres y un cansancio fisico que era inaguntable. 4.-Respecto a lo que dicen de afrontarlo, yo lo intente, y mi experiencia personal, es que lo único que consigues es una depresión y estar amargado, y mira que yo me concienciaba de no ponerme rojo, que es normal, que a todo el mundo le pasa, que no tiene importancia, que a la gente le da igual, una y mil veces me digo eso a mi mismo, y creo que puedo, pero cuando me pregunta el profesor, tomtazo incontrolable y super intenso, que asta mis compañeros me dicen joder tio que rojo, como si no hubieran visto nunca nada igual, y también intento tomarmelo a risa, y diga, no es que soy como una bombilla de 500 vatios, pero ni eso me soluciona el problema. 5.-Respecto a asumirlo y no darle importancia, si pasa pues pasa, dime tu a mi cuando me pase en una entrevista de trabajo, como me van a tomar en serio, como no sea para trabajar de Gusiluc, y sin contar con que la gente crea que estas enamorado de ellos, porque les ves y te pones super rojo, y en clase, el profesor con cara de "va a explotar de un momento a otro". 6.-Y como os digo me lo tomo a broma, pero eso si, huyo como puedo de las situaciones, cuando no se puede pues apechugo, pero cuando puedo huyo, y soy esclavo porque no pregunto en clase, no pregunto dudas a profesores, cuando nos pregunta en grupio siempre dejo que contesten mis compañeros para no morir como un tomate asado(por que no he hablado de calor que te sube, como preludio), mis estudios estan orientados a no tener que hablar en publico (aun cuando no sea lo que más me guste o lo que más me convenga), y la vida es asi, sólo me siento bien cuando huyo, cuando lo afronto nunca lo consigo, y solo soy un triste tomate. 7.-La operacion, la verdad es que solo se han dicho cosas buenas, y los que se han operado han sido lo únicos que han dicho que han superado el problema, otra cosa es que estoy seguro que debe tener importantes efectos secundarios, de los que es importante informarse 8.-Por último comentaba alguien que somos timidos porque nos ponemos rojos, y no al reves, y estoy totalmente de acuerdo, el huir de las causas nos hace aislarnos, y no participar, ni aprovechar nuestras virtudes. una pena. Animo a todos, yo también me he alegrado de ver cuantos tomatazos como yo hay, y me ha ayudado mucho leeros.[/quote] me gustaria agregarte a mi msn, me gusta muxo lo k has eskrito, ponme tu mail vale?, estoy algun mensaje mas arriba. besos :oops: |
UN GRAVE PROBLEMA SIN SOLUCION
TENGO 25 AÑOS Y UNA VIDA APARENTEMENTE MUY NORMAL, CADA VES QUE ME PREOCUPO O TEGO ALGUNA ALTERACION TRATO DE SOBREPONERME PERO ES REALMENTE DIFICIL, MIS PROBLEMAS SON REALMENTE INFINITOS, CUANDO INICIE MI ADOLECENCIA EMPEZO TODO CON EL SUDOR , ERA INCREIBLE, SUDABA EN LAS AXILAS, MANOS, CARA, PIES, COLA, MIS PARTES INTIMAS, MEJOR DICGO LO UNI QUE NO ME SUDABA ERAN LAS UÑAS PORQUE HASTA EN LAS PIERNAS ME SUDABA,
COMPLETAMENTE ACOMPLEJADO POR ESTO EMPEZO ALGO PEOR Y AUNQUE USTEDES NO LO CREAN ES CIERTO, EMPEZO UN ACNE INCREIBLE EN MI CARA PECHO Y ESPALDA, ALGO TERRIBLE, PUES ASI COMO SUENA DE TERRIBLE LO ERA, YO LLORABA TODO EL TIEMPO Y LO UNICO QUE PENSABA ERA EN QUITARME LA VIDA Y EN MAS DE UNA OCACION TUVE MI VIDA DE UN HILO, PENSE EN INYECTARME CLOROZ, JABON, INSECTICIDA, PENSE TAMBIEN EN CORTARME LAS VENAS, TIRARME DE UN QUINTO PISO Y EN ALGUNAS OCACIONES AGUANTABA LA RESPIRACION HASTA DESMAYARME. EN VERDAD ERA TERRIBLE Y POR ESTO ESPERABA QUE LAS COSAS PASARAN.. COMO NO ERA CAPAZ DE QUITARME LA VIDA , EMPECE A BUSCAR LA FORMA DE SOLUCIONAR MIS PROBLEMAS Y EN ESE MOMENTO MI PRIORIDAD ERA EL ACNE ASI QUE EMPECE A INVERTIR EN UN MEDICAMENTE LLAMADO ROACUTAN O TAMBIEN ISOFACE- QUE EN UN PERIODO NO MAYOR A 6 MESES TE QUITA EL ACNE Y ASI FUE, ACTUALMENTE TENGO GRANITOS PERO SON POCOS Y PEQUELOS YA QUE NO TERMINE EL TRATAMIENTO. BUENO Y MI SEGUNDO PROBLEMA ERA LA SUDORACION, PARA ESTO EMPECE A INVESTIGAR Y ENCONTRO UN DOCTOR QUE ME OPOERO DE LAS AXILAS (SOLO LAS AXILAS ) POR UN VALOR PROMEDIO DE 325 DOLARES. ESTO SOUCIONO MAS DE LAS MITAD DE MIS PROBLENMAS YA QUE UNA DE MIS MAYORES COMPLEJOS ERA NO PODERME COLOCAR UNA SOLA CAMISETA. ALGO DE UN COLOR FUERTE . SIEMPRE MOJABA LA CAMISETA CASI LA MITAD DEL SUDOR TAN EXAGERADO EN MIS AXILAS, ESTA CIRUJIA QUE NO DURA MAS DE 30 MINUTIOS ES MUY EFECTIVA DIRIA YO UN 95% YA QUE AHORA UTILIZO UN ANTITRASPIRANTE QUE ES EL COMPLEMENTO DE LA CIRUJIA Y NO MOJO LA CAMISETA POR MAS QUE ESTE ACALORADO O EN UNA SITUACION COMPLETAMENTE ANGUSTIOSA. ACTUALMENTE SOY UN HOMBRE TRABAJADOR, ESTOY EN LA UNIVERSIDAD Y TENGO DIRIA YO UNA VIDA NORMAL. OPERO CLARO LOS PROBLEMAS DE MI CARA ( EL SONROJO) EL SUDOR, LLAS MANOS Y LOS PIES CONTINUA. ESTUVE AVERIGUANDO Y LA CIRUJIA DEL TORAX VALE ALGO ASI COMO $1450 DOLARES ASI QUE PARA MI ES IMPOSIBLE. ULTIMAMENTE DESCUBRI O MEJOR APLIQUE ALGO QUE ME HA PARECIDO FABULOSO O BUENO EN MI CASO A FUNSIONADO DE MARAVILLA. PARA DISMINUIR LA SUDORACION EN LA FRENTE ME APLICO A DIARIO 2 VECES ALCOHOL Y ES BUENISIMO YA CASI NO SUDO EN LA FRENTE QUE ERA UNO DE MIS MAYORES COMPLEJOS. LLEVO CON ESTA PRACTICA UNAS 2 SEMANAS Y A FUNSIONADO PERO SI ALGUIEN SABE SI EL ALCOHOL ME PUEDE HACER DAÑO O PUEDE DALAR LA PIEL AGRADEZCO QUE ME CONTACTE. AHORA LO QU INTENTO CONTROLAR ES LA COLORACION DE CARA PERO NO SE COMO HACERLO. SI ALGUIEN PUEDE COLABORARME CON ESTO POR FAVOR CONTACTEME. MI MAIL ES [email protected] |
Yo no se si soy timida o no, es decir cuando me encuentro en una situacion que la controlo soy de lo más descarada, hablo mucho, hago
bromas etc. En cambio cuando en esa situacion hay un elemento que me perturba, normalmente es cuando me atrae un chico, me ocurre lo que vulgamente se dice ·me corto" y además no soy la misma y por supuesto me ruborizo, y se esta convirtiendo en un problema. |
el rubor ...q palta
hola bueno yo tmb tengo ese problema del rubor y no me gusta es fatal ! :cry: de cualquier cosa me pongo roja :oops: y no se k hacer
, y los demas se me quedan mirando y :( como si fuera que pucha asi no es ahh 8O quisiera controlar esto pero no puedo aparte q soy muy pero muy timida :oops: ..bueno siempre he sido asi timida desde pequeña pero quiero cambiar ps es todo 8) byee |
Re: el rubor ...q palta
Os queria preguntar si a vosotros os pasa lo mismo. A mi el sonrojo sólo
me aparece con el sexo contrario, es decir con el sexo masculino. Y ahora voy superando lo de ir en metro, pero antes no podía, en cambio en autobus si, porque los asientos estan de espalda. Soy de Barcelona, buena gente los catalanes. |
cada situacion es distinta
ay monica si tu vieras mi rubor, no dirias lo mismo porque mi rubor no es ni poco ni mucho ni nada lindo mi amiguita si lo vieras cambiarias de pensar hay que ver la situacion de cada persona y por ejemplo mi situacion es un un rojo intenso que se apodera de toda mi cara y pecho y sudor a la misma vez y turbacion y la rojez es muy fea , son manchas que parece como si tubiera un mapa con los distintos continentes y es horrible que todo el mundo pregunta que te paso en la cara, no crees que si se viera bonito me dirian que linda te vez?
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Un par de consejos
Hola a todos, tengo el mismo problema que todos vosotros y solo quería daros un par de consejos. La simpatectomía torácica será todo lo espléndida que querais, pero solo está indicada para casos en los que la calidad de vida se ve muy seriamente efectada o casos puramente orgánicos, cuando ese rubor aparece sin relación social. Para el resto de casos el tratamiento psicológico es el ideal, y para ir empezando funciona bien pensar un par de cosas: que a los demás les importa un pepino nuestra reacción (y la verdad es que es así) y que tenemos una vía de escape; me explico, esa reacción aparece sobretodo cuando no tenemos forma de escaparnos y disimularla. Si pensamos que podemos en ese momento irnos o disimularlo de alguna forma pero no queremos hacerlo (aunque no sea cierto), nuestro cuerpo se queda "más tranquilo" y desaparece ese rubor facial. Un abrazo a todos.
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Otro
Yo otra vez, se me ha olvidado otro consejo que me funciona muy bien. Me digo en ese momento que aún estoy a tiempo de solucionarlo, que si dejo inmediatamente de ponerme colorado en esa situación aún puedo arreglarlo y seguir tranquilamente con la conversación sin quedar como un estúpido. Ante ese ultimatum suele cambiar el color de forma inmediata y me integro más en el grupo para compensar los primeros segundos de rubor.
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Hola wenas a todos!!
Hoy mismo he descubuerto este foro y me sorprende ver la cantidad de gente que tiene el mismo problema que yo, podriamos hacer una quedada entre todos, ya veriais como no nos ibamos a poner rojos, todos con el mismo problema, como dicen: mal de muchos consuelo de tontos :( Llevo unos 10 años con el problema del sonrojo, hasta ahora he ido tirando pero cada vez que pasan los años me doy cuenta que no puedo seguir viviendo unica y exclusivamente para no sonrojarme, siempre estresado y preocupado cuando voy algun lado, cuando voy al dentista, salgo de fiesta hasta bebo para despreocuparme(bebo solo cuando salgo, solo porque se que me alivia) cuanod voy a la residencia, y hasta con la familia, es una enfermedad? muy dura, puedes vivir con la sonrojez pero esos momentos que los pasas mal no te los quita nadie e incluso te marginas socialmente y es muy duro, durisimoo. Voy a probar con las flores de bach, queria saber donde las venden, en una tienda de dietetica?? de verdad te quita el sonrojo o solo te alivia parecido al alcohol? Gracias de antemano y pensar que no estais solos, un saludos amigos :wink: |
Cita:
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Cita:
Besos... |
A mi tambien me pasa
Conozco perfectamente los sintomas de los que hablais, yo aparte de ponerme rojo por cualquier tonteria, delante de cualquier comentario o incluso sin venir a cuento tambien sudo un monton. El sudor es lo que mas me incomoda porque llegan incluso a caer gotas, es una verdadera hiperhidrosis y francamente es incomodo. Yo llevo un pañuelo siempre para poder limpiarme la cara. Lo que he comprobado es que me pasaba mas a menudo delante de gente que te dice: "estas como un tomate, etc" como comentaba alguien anteriormente en el foro, pues bien, lo que yo hago y me ayuda mucho es: Me concentro en mirarles a los ojos directamente y pienso en que no se van a salir con la suya y no les voy a dar el gustazo de verme rojo, toco los temas que me puedan resultar mas incomodos con mis ojos clavados en los suyos y realmente funciona.
Tambien ayuda el comentar el tema con amigos y familiares, solo es ansiedad, ayuda el pensar que no nos va a pasar nada. Si quereis charlar sobre el tema os doy mi msn: [email protected] Un abrazo a todos |
Hoy mismo acabo de comprar un frasquito de flores de bach, son baratas 9 euros nada mas, compre la de mimulus, como vi por este foro que ayudaban me anime a comprar un frasquito, ya os contare que tal me va, ok?
Saludos y animo gente. :wink: |
Re: RUBOR
hola, te queria decir que yo tengo el mismo problema que tu y que eso de ruborizarme por todo es un castigo, como tu decias muy cruel, la verdad es que hay gente de mi alrededor que no me comprenden y me hacen sentir peor con este problema,yo tmp puedo sentarme a comer tranquilamente con mis padres, porque a la minima me pongo roja como un tomate, llevo tiempo intentando superar este problema pero no lo consigo, me ha hecho sentir mejor ver que no soy la única a la que le pasa, ya me estaba empezando a preocupar...[/quote]
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hola buenas a todos!!!!
me he sorprendido ver que hay tanta gente con este problema... ya hace tiempo que lo arrastro pero ahora ultimamente lo llevo bastante bien... fui por mi cuenta a una psicologa hace dos años, pero solo fui 2 sesiones pq era carisimo y al fin y al cabo me decia lo que ya sabia... yo timido no soy, al contrario, tengo muxisimos amigos, me gusta hacer bromas, y con las chicas no tengo ningun problema...la cosa esta quando me veo en un sitio cerrado, por ejemplo un restaurante con la luz, o un centro comercial, ya stoy intranquilo por el miedo a ponerte rojo... en cambio puedo estar al aire libre y podria dar una xarla a un grupo de gente q no conociera sin ningun problema.... pero bueno, veo q poco a poco, la cosa va disminuyendo mucho y desde mi punto de vista es todo una cosa mental...pienso q vida solo hay una,que tu eres quien la dirijes y si dejas esclavizarte vives tu vida para los demas y no para ti... tb pienso, imagina que te diagnosticaran una enfermedad grave y tuvieras un limite de vivir, entonces me reiria de este problema pq realmente hay cosas mas importantes q preocuparte q no por esto.... muchas gracias y animos a todos q esto tiene solucion |
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