FobiaSocial.net - Qué es y qué no es FS

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Respuesta: Qué es y qué no es FS

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Iniciado por Rumplestiltskin (Mensaje 355961)

La clásica definición académica de FS, disponible al alcance de todos en la Wikipedia, en esta página y en tantos otros sitios, es preciosa, con sus referencias al rubor, las fiestas concurridas y los medios específicos.

Ya he aclarado que este no es el problema. Si una persona quiere decir que sufre FS porque se ruboriza al tener que dar un discurso en público, allá ella. Ahora bien, que sepa que al calificarse así está insultando al resto del grupo.

Mejor no lo pude haber dicho, Rumplestiltskin. Me has robado la palabra.

Yo me ruborizo, y ¿acaso me ha preocupado alguna vez? Pues claro que no. He tenido que lidiar con cosas más fuertes. A ver, me pregunto qué será más obstaculizante: ¿ponerse rojo y acallar el factor paranoico subsecuente de "ay, diosito, ayúdame, qué vergüenza que me vean así", o que las piernas hagan que uno tiemble tanto que no se puede ni sostener en pie, que la voz sencillamente no sale porque se corta a causa de respirar a hipervelocidad y otras bondades del trastorno en su máxima expresión, que ni siquiera la mente puede formular el "diosito, ayúdame" de tan trastornada que se pone?

No es justificarse, es que lo he visto una y otra vez en todos los intentos que hago de realizar alguna cosa, pero quien no llega a esos extremos tiene muy fácil criticar y ponerse de ejemplo.

Sólo como nota adicional, mientras escribo este mensaje estoy chorreando sudor de miedo. Yo preferiría sólo ruborizarme a esto, no poder escribir mensajes de internet sin alterarme por el temor como lo hago.

Respuesta: Qué es y qué no es FS

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Iniciado por coldim (Mensaje 355894)

Deberias ir a donde el psicologo Saw, es mi recomendadisimo para ti, no te ofendas pero tu no tienes ninguna incapacidad lo que tienes es una pereza gigante para hacer todo porque eres muy mimado y depronto cobarde, por eso le atribuyes todo a la timidez que es solo un aspecto de tu vida.

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Iniciado por coldim

No pierdas el tiempo en el, por los mensajes que he visto que posteas, parece que tu si eres cuerdo, no has escrito absurdos como los que han posteado muchas veces aqui.

Si el no quiere cambiar es porque le gusta ser un perezozo y nadie lo puede cambiar sino el.

O un psicologo especializado ya que su caso es clinico, no por la fobia social sino por otra cosa, depronto una inteligencia baja que no le permite conocer bien el mundo que le rodea.

¿Eres consciente de que cualquier juicio que puedas hacer sobre mí pese a no conocerme de nada no tiene ningún valor al lado de la opinión del psicólogo clínico que me diagnosticó?

Por cierto, ¿qué quieres decir cuando usas la palabra depronto? Lo pregunto en serio, tengo curiosidad.

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Iniciado por Glory_

Espero que no te hayas molestado, si es así no era mi intención.

Tus mensajes en este hilo no me ha molestado en absoluto, sino más bien todo lo contrario. Si no me tomo la molestia de citarlos, es porque tus argumentos son didácticos, empáticos y difícilmente rebatibles.

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Iniciado por Glory_

Por último -y ya sé que lo que diré depende de lo que cada uno busca y es muy personal-, releyendo los puntos muchos de ellos, francamente, los considero un pelín superficiales. La felicidad no te la proporcionará el número de polvos, el trabajo como has dicho o bien muy bien remunerado o siendo jefe, un número elevado de amigos/contactos, ser guapo, visitar múltiples países... A ver, sí y no. Por supuesto que lo que tú desees en la vida es legítimo, pero me estoy quedando con la sensación de que tienes todo muy mitificado (lógico, por otra parte) y que la mayoría de los puntos si lo piensas bien son muy de cara a la galería y cuantitativos. Deja de pensar qué tienen los demás y piensa qué quieres para ti, pero desde lo más hondo, y verás que sentirse bien con uno mismo va más allá. Que conste que yo también me rayo por algunos de estos temas.

A la hora de analizar los puntos, deberías relativizar varios puntos en A escritos únicamente como extremo opuesto a sus homónimos en B. Yo no aspiro a trabajar como director en una gran empresa, por ejemplo, ni a gozar de una red social inacabable, ya sea esta virtual o real.

De todos modos, lo que cada uno busca en la vida es personal solo hasta cierto punto. Todos buscamos más o menos lo mismo, y por ello no creo que mitifique los puntos. Vamos, que si a mí gustaría tener lo que ya poseen los demás no es porque ellos lo tengan y yo no, sino porque en esencia todos deseamos lo mismo.

Respuesta: Qué es y qué no es FS

Mira la verdad es que estuve analizando un poco mejor y sinceramente creo que todas estas son absolutamente falsas, o por lo menos en mi caso.

B - Es FS:

03 - Tener un trabajo de mierda en un call center o similar.

Hay muchos trabajos que no involucran contacto con la gente y sin embargo se gana muy bien, entre estos trabajos desde tu casa por internet.

08 - No haber salido nunca con nadie.

En una ocasion fui al cine con dos companeros de clase, fue mi unica vida social pero la tuve, de vez en cuando salgo con mis hermanas y seguro que en este foro hay quienes han salido muchas mas veces que yo.

10 - Evitar a toda costa los espejos. Entrar en los ascensores de espaldas.

Yo soy feo pero no me dan miedo los espejos, al final el unico que me esta viendo soy yo XD , porque habria de evitarlos si ya yo se como soy fisicamente?

13 - Haber sido insultado en más de una ocasión al transitar por la calle.

nunca me han insultado

16 - No tener Facebook. En caso de tener, tener menos de 100 amigos. Haber hablado en persona con 10 o menos de ellos a lo largo de los últimos 6 meses.

Bueno tengo 156 amigos en facebook, aunque no conosca al 90porciento

18 - Padecer dolor de espalda u otras dolencias a causa de la ansiedad prolongada.

Porque habrias de padecer dolor de espalda a causa de la ansiedad? no tiene nada que ver

20 - Odiar con todas tus fuerzas tener que comprar ropa. Hacerlo por obligación, cuando no queda más remedio.

Tener que comprar ropa no tiene nada que ver con la fs, tener que ir a una tienda llena de gente, cualquier tipo de tienda, es otra cosa.

24 - No tener carné de conducir.

Conducir tampoco tiene nada que ver con la fs

Respuesta: Qué es y qué no es FS

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Iniciado por coldim (Mensaje 355894)

Deberias ir a donde el psicologo Saw, es mi recomendadisimo para ti, no te ofendas pero tu no tienes ninguna incapacidad lo que tienes es una pereza gigante para hacer todo porque eres muy mimado y depronto cobarde, por eso le atribuyes todo a la timidez que es solo un aspecto de tu vida.

yo no creo que sea una persona cobarde, una de los motivos de este tipo de trastornos, vienen a consecuencias del pasado, asuntos sin resolver, la verdad es que juzgar a la ligera a una persona no me parece lo mas adecuado, cada persona tiene sus circunstancias y sus motivos por los que está en esta situación.

Respuesta: Qué es y qué no es FS

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Iniciado por shybutsexy

En una ocasion fui al cine con dos companeros de clase, fue mi unica vida social pero la tuve, de vez en cuando salgo con mis hermanas y seguro que en este foro hay quienes han salido muchas mas veces que yo.

Me refería a relaciones de folleteo.

Cita:

Iniciado por shybutsexy

Yo soy feo pero no me dan miedo los espejos, al final el unico que me esta viendo soy yo XD , porque habria de evitarlos si ya yo se como soy fisicamente?

Bueno, el espejo te recuerda lo que hay.

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Iniciado por shybutsexy

nunca me han insultado

No serás tan feo como dices, entonces.

Cita:

Iniciado por shybutsexy

Bueno tengo 156 amigos en facebook, aunque no conosca al 90porciento

Probablemente debería haber hablado de la frecuencia de actividad ajena en el muro de uno en vez de referirme al número de amigos.

Cita:

Iniciado por shybutsexy

Porque habrias de padecer dolor de espalda a causa de la ansiedad? no tiene nada que ver

Sí que tiene que ver, y no poco. En alguna ocasión incluso se han creado hilos sobre ello por aquí.

La ansiedad genera tensión muscular, y una tensión muscular prolongada genera contracturas y dolores.

Cita:

Iniciado por shybutsexy

Tener que comprar ropa no tiene nada que ver con la fs, tener que ir a una tienda llena de gente, cualquier tipo de tienda, es otra cosa.

Sí que tiene que ver, y también se han creado hilos sobre ello.

Primer problema: poca gente va a comprar ropa a solas. Un fóbico social se ve obligado a hacerlo así, un factor generador de ansiedad por el qué dirán.

Segundo problema: debes probarte prendas y sentirte a gusto con cómo te quedan. Si te quieres poco, no te gustará nada en tu horrendo y deforme cuerpo.

Cita:

Iniciado por shybutsexy

Conducir tampoco tiene nada que ver con la fs

La misma entradilla que en los dos últimos puntos.

Si no te pone nervioso que te miren, no tendrás problemas para conducir. Pero a un fóbico social le incomodan las miradas, ¿no?

Respuesta: Qué es y qué no es FS

Es bastante estupido este post, no se puede generalizar, es como cuando hablan de los signos y te dicen está semana ten cuidado cuando salgas a la calle..... como si todos tuvieramos las mismas carácteristicas y nos fuera a pasar lo mismo.....

Si he viajado
Tengo amigos, pocos pero tengo
Si salgo de mi cuarto
Si me miro en los espejos
Si me gusta ir a comprar ropa
Si he trabajado
Si tengo faceboook y si tengo mas de 100 contactos, entre amigos, conocidos, ex compañeros de trabajo, familia, además quien en la vida tiene 100 amigos??, te aseguro que nadie tu puedes tener muchos conocidos pero amigos de verdad, se cuenta con los dedos de la mano, y eso te lo puede decir hasta el mas extrovertido...

11 - Haber follado impulsivamente con desconocidos, sin amor de por medio
R= Hay mucha gente que no ha follando con raimundo y todo el mundo. Simplemente tienen su pareja estable y no es Fobico social.

23 - Haber vivido en más de un país.
No necesariamente

05 - Tener un blog con miles de visitas y cientos de comentarios.
Eso es falso que solo los extrovertidos tienen blogs. mucha gente que escribe en blogs es por queno puede expresarse con facilidad hablando y lo hace mediante la escritura... Una persona extrovertida te aseguro que lo menos que va a perder el tiempo es escribiendo de su vida en blogs...

Respuesta: Qué es y qué no es FS

Weno ,no voy a entrar a discutir lo de la conducción,no se opina igual en eso.
Sólo me gustaría decir que la conducción es algo individual,que me hace sentir gran sensación de libertad,si tu quieres no va contigo nadie en el coche ,tan sólo tú.y se puede circular por carreteras solitarias ,o a horas que no hay casi ningún vehículo.Por supuesto que es algo colectivo,según en que sitios vas,sobre todo en ciudad.ahí hay mucho tráfico.
No quiero alargarme más,porque yo le veo muchas virtudes,sólo decir que aconsejo a todos lo que quieran se saquen el carnet de conducir,es muy útil.
Les deseo mucha suerte a los que persigan sacarlo,y felicitar a Emily por estar a punto de lograrlo,muchas felicidades a quienes se lo han sacado y un fuerte ánimo a quienes quieran tenerlo,adelante¡

Respuesta: Qué es y qué no es FS

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Iniciado por Rumplestiltskin (Mensaje 355637)

A - No es FS:

01 - Tener amigos.
02 - Salir a menudo.
03 - Tener un trabajo de calidad con un buen sueldo o estando al cargo de muchos empleados.
04 - Ser una persona interesante, con quien es posible mantener una agradable charla durante largo tiempo.
05 - Tener un blog con miles de visitas y cienes de comentarios.
06 - Haber hecho incontables cursillos sobre un sinfín de aficiones.
07 - No dormir casi nunca. Exprimir al máximo cada segundo de la vida.
08 - Tener o haber tenido relaciones sentimentales.
09 - Considerarse una persona resultona o atractiva.
10 - Mirarse en todos los espejos que uno encuentra a su paso.
11 - Haber follado impulsivamente con desconocidos, sin amor de por medio.12 - Caminar por la calle como si nada.
13 - No haber sido insultado nunca por desconocidos.
14 - Poder hablar en público sin problemas, sin que nadie se dé cuenta de tu incomodidad.
15 - Llevar el móvil siempre encendido. Recibir mensajes y llamadas de amigos y conocidos a diario.
16 - Tener más de 100 amigos en Facebook.
17 - Disfrutar escribiendo correos electrónicos. Hacerlo con ligereza y naturalidad.
18 - No tener problemas físicos derivados de la ansiedad.
19 - Reparar en los detalles más insignificantes al pasear por la calle.
20 - Disfrutar probando y comprándose ropa.
21 - Disfrutar vistiéndose de gala.
22 - Haber visitado múltiples países.
23 - Haber vivido en más de un país.
24 - Tener carné de conducir.
25 - Temer por el fin del mundo.

B - Es FS:

01 - No tener amigos.
02 - No salir casi nunca. Cuando se sale, salir solo.
03 - Tener un trabajo de mierda en un call center o similar.
04 - Ser una persona aburrida, con quien es imposible charlar durante mucho rato seguido sin que se produzcan incómodos silencios.
05 - No tener ningún blog, al no tener nada de que escribir ni estar capacitado para hacerlo.
06 - Haber dedicado la mayor parte de tu vida a navegar por internet.07 - Disfrutar con la desconexión de la realidad que supone dormir.
08 - No haber salido nunca con nadie.09 - Sentir descontento por tu aspecto físico.
10 - Evitar a toda costa los espejos. Entrar en los ascensores de espaldas.
11 - Ser virgen.
12 - Caminar por la calle nervioso y mirando siempre al suelo, en especial al cruzarse con otras personas.
13 - Haber sido insultado en más de una ocasión al transitar por la calle.
14 - Quedar en ridículo al hablar en público y generar vergüenza ajena entre la audiencia.15 - Llevar el móvil encima solo por si hay que hacer alguna llamada de emergencia. Recibir solo mensajes de publicidad y promociones.16 - No tener Facebook. En caso de tener, tener menos de 100 amigos. Haber hablado en persona con 10 o menos de ellos a lo largo de los últimos 6 meses.
17 - Necesitar una hora para escribir un correo electrónico de línea y media. Sentir presión por tener que sonar simpático. Releer el escrito varias veces antes de mandarlo.
18 - Padecer dolor de espalda u otras dolencias a causa de la ansiedad prolongada.
19 - Ser incapaz de fijarse en nada al andar por la calle a causa de la ansiedad.
20 - Odiar con todas tus fuerzas tener que comprar ropa. Hacerlo por obligación, cuando no queda más remedio.
21 - Verse ridículo al ponerse un traje o vestido.
22 - No haber salido de tu cuarto.
23 - Haberse pasado toda la vida en casa de los progenitores.24 - No tener carné de conducir.25 - Traértela al pairo todo.
_______

Si la mayoría de sus respuestas son aes, enhorabuena: usted no tiene FS.

Creo que tengo más b:oops:.

Respuesta: Qué es y qué no es FS

Según el DSM-IV la Biblia de los psiquiatras y psicólogos la fobia social seria "tener un temor persistente y acusado a situaciones sociales o exposiciones publicas".Algunos datos son que aparece antes de los 25 años,afecta a un 10% de la población y suele asociarse a otros trastornos psicológicos.
Los criterios diagnósticos son:
A)Temor persistente a situaciones sociales generales o especificas
B)La exposición a estos estímulos produce una respuesta inmediata de ansiedad.
C)El individuo reconoce que su miedo es excesivo o irracional.
D)Se evita las situaciones sociales o exposiciones publicas,aunque a veces puede soportarse sufriendo mucho terror.
E)Esta evitación o ansiedad ha de interferir marcadamente en la rutina del individuo.
Las consecuencias que se pueden resaltar son:
Baja autoestima
Dificultades laborales
Empobrecimiento social
Depresión
Agorafobia
Ideación o intentos suicidas

Lo dicen los psiquiatras,yo lo leí en un libro que me presto mi psiquiatra cuando me diagnostico la fobia social,no tiene nada que ver si tienes un amigo,ni ser aburrido,ni conducir,ni tener un blog,ni escribir rápido los correos electrónicos……Ni nada lo que importa como dije es como te sientes tu en las situaciones sociales.