Respuesta: ¿Que es lo peor que les ha pasado con la fobia social?
 

Estoy de acuerdo contigo Perenne. Yo lo veo así: de pequeños todos sufrimos el acoso de los demás en mayor o menor medida. Algunos de nosotros crecemos con la sensación de que el tiempo no ha pasado, que seguimos siendo niños indefensos, y que, aunque tenemos herramientas para mejorar nuestro sentimiento de angustia ante los demás, no tenemos la capacidad para utilizarlas siempre, sino solo en contadas ocasiones. Otros tienen las herramientas y las utilizan y maduran y sus vidas son muy distintas a la nuestra, y desde luego, no están en este foro.

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A ver si alguien me supera… Yo casi me muero (literalmente hablando…)

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Es verdad Johny! Debe tener alguna explicación científica, a lo mejor nos falta algo en el cerebro, alguna sustancia, no nos funciona bien alguna glándula, no se..... pero tiene que tener alguna explicación.

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es que es lo mas logico del mundo que despues de semejante maltrato hoy por hoy lo sigas sufriendo, ya que no tuviste a nadie que te defendiera, todos tenemos ese niño adentro, ese pobre niño sufrido que a veces reacciona y lo hace porque nadie lo contiene. a mi tambien me pasaba mucho, pero una vez que logre contener a esa pobre niña, de explicarle que no tenia la culpa y de quererla muy de a pokito fue calmandose. yo se que vos sabes que no fue culpa tuya, pero que te duele igual cuando lo recordas xq es una situacion muy fea, pero cuando te angusties trata de calmarte y de decirle a tu niña herida que está todo bien, que no fue tu culpa que te maltrataran tus envidiosos hermanos, vos merecias disfrutar de tu fiesta y en esa ocasion no se pudo, pero ahora ya sos grande, ya nadie te puede hacer sentir como aquella vez, de eso aprendiste que no se debe ser envidioso y maltratar porque si, porque te vas a sentir mal vos? los que deberian sentirse horrible son ellos, por ser tan inmaduros y envidiosos, en fin, vos nunca le hiciste daño a nadie ni diste motivos para los ataques, recorda mucho esto, no es justo que te sientas mal por los defectos de otros. en fin cada vez que rebobines y te sientas igual que aquella vez, consolate, si queres imaginate que abrazas a esa petu chiquita y le decis que todo esta bien, y de a pokito vas a sentirte cada vez menos triste, es cuestion de que tu niña interior comprenda que no la atacaron por culpa de ella o porque no mereciera tener una fiesta linda como cualquiera, sino por que eran unos envidiosos y resentidos incapaces de sentirse felices por la felicidad ajena. la verdad me llego tu historia xq mis 2 hermanos a veces tmb me trataban mal, pero bueno, eran chicos y comprendo que tenian los mismos padres que yo asi que muy normalitos tampoco podian ser, hoy por hoy me llevo bien con ellos y por suerte no me molestan mas, al contrario me tienen mucho respeto, yo se darme a respetar y eso lo aprendi de sacar lo bueno de esas situaciones horribles, ojala puedas hacer lo mismo, yo creo que tus hermanos no lo hicieron por maldad sino por la impotencia de no poder controlar sus celos, igual no estuvo bien, pero lo importante es que fue error de ellos y no tuyo. saluditos! que andes bien!

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De lo peor que me ha pasado es que alguna vez me tocó hacer una exposición frente a mis compañeros de trabajo. Obviamente fue terrible. Olvidé la mitad de lo que debía decir, la otra mitad lo dije tan rápido que ni se entendió, tenía diapositivas que ni miraba de lo aterrada que estaba de estar frente a tanta gente (sesenta por poco). Con esa sensación de rubor, temblor en las manos y demás, y eso que había tomado betabloqueador para evitarlo un poco. Creo que ha sido una de las peores sensaciones que he experimentado toda la vida.

Otra ocasión incómoda es cuando te gusta una persona y no sabes qué decir si estás a solas con ella. Luego cuando ya no está sientes esa sensación de haber dejado pasar esa oportunidad, el miedo de que piense que eres tonto o aburrido por no hablar, por no iniciar una conversación. Luego viene el pensamiento de que por cosas como esa la soltería eterna va a ser inevitable y vienen las ganas de llorar por querer compartir con alguien y no poder lograrlo, como si uno fuera tan mala persona que no mereciera compartir su vida con alguien...

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Lo peor para mi sin duda ha sido entrar en depresion en momentos de relacion laboral, o peor todavia, en momentos que se suponen de relax, como periodos vacacionales con familia o amigos. Sentirte como una autentica basura viendo a los demas divertirse y relajados mientras tu estas paralizado, angustiado, ansioso y mil emociones absurdas mas por esta mierda neurotica.

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Chicachic, te llevas bien con tus hermanos. Joer! Que suerte! Mis hermanos saben lo que soy ahora, y me detestan por eso, y les da igual que ellos contribuyeron a lo que soy, lo veo en sus caras cuando me incomodo por cualquier cosa. ME ABORRECEN!

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que pelotudos que son, pero no les des importancia, trata de estar bien vos, yo se que es dificil pero ignoralos son unos tarados y unos egoistas, y el dia que vos mejores y hagas algo por vos misma, ese dia te van a respetar, y vos misma te vas a poder hacer respetar. ignoralos y trata de estar mejor, porque vos podes mejorar, ellos en cambio van a ser los mismos idiotas de siempre. saluditos!

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Que positiva eres! te envidio por eso!

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no hay nada que envidiar, a veces tengo pensamientos negativos, pero les hago shh! jaja bueno no tan asi, mejor dicho los analizo y veo si son racionales o no y lamayoria de las veces NO entonces eso me sirve para dejar de justificarlos. no es nada facil, pero de mucho insistir se logra, no te des por vencida.