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Desahuciado 05-abr-2005 21:10

Oye, Waking, tu de esta sales en dos patadas. Lo sabes, ¿verdad? Asi tendrian que concienciarse mas personas en este foro. A mi esto de la planificacion de un dia me encanta pero luego no lo cumplo. En fin, voy a mi ritmo, especialmente con lo que menos me cuesta y lo que tengo mas alto en mi particular lista de prioridades.

Algun dia hago ejercicio, algun dia salgo al campo, ningun dia salgo de copas, ningun dia tengo citas, pero todos los dias me relaciono con la gente y cada vez me resulta mas sencillo y reconfortante. Especialmente cuando me sonrien y ultimamente es algo que me sucede mucho. A esta FS le quedan "2 dias", ¡SEGURO!

Beautiful_Soul 05-abr-2005 21:11

Cita:

Iniciado por WakingLife

Ahí van las medidas que he tomado:

-- Limitar el uso de internet 2 horas! con la ayuda de un cronómetro, cada vez que me conecto, lo pongo en marcha, hasta que se me acaben las 2 horas, ayer me sobraron 40 min :D

Holas,yo puedo estar dos horas,y luego al rato dos horas mas y mas tarde otras dos horas

sirve asi? :D

Gloomygirl 05-abr-2005 21:21

Me parece muy positiva la intención del post. Para mi lo primero es obligarse a (valga la redundancia) cumplir las obligaciones. No tiene sentido salir a bailar con la obligación de divertirse, uno no puede obligarse a divertirse. Pero si podemos y debemos hacernos cargo de nuestras obligaciones.

Por mi parte hoy fui a dibujar al museo, en un horario tranquilo pero en el que habia igualmente algunas personas. Al principio fue dificil pero después puse la cabeza en mis hojas y me olvide del resto. :wink:

junzenegger 05-abr-2005 21:23

Cita:

Iniciado por Gloomygirl
.... Al principio fue dificil pero después puse la cabeza en mis hojas y me olvide del resto. :wink:

...¿de mi tambien?... cachito mio de argentina....

Gloomygirl 05-abr-2005 21:29

Cita:

Iniciado por junzenegger
...¿de mi tambien?... cachito mio de argentina....

Que sensible estas hoy Junze! De vos no me olvido nunca, solo me refería a los insignificantes humanos que me rodeaban en ese momento :wink:

WakingLife 05-abr-2005 22:54

Desahuciado la electroestimulacion es un caprichito que me di hace ya unos meses. Te daré un par de datos a ver si responden tu pregunta...me lo puse 25 min en los gemelos y estuve 4 días prácticamente sin poder andar, con ese aparato he tenido las peores agujetas de mi vida :S, lo uso para musculación. Tampoco es la panacea ya que aisla a el músculo ejercitado y eso no es del todo bueno, si no lo usas con cabeza te pudes desproporcionar... cuando habría que usarlo para conseguir simetria.

Por lo demás estoy intentando regular el tema del sueño... y hoy me ha costado un pequeño disgusto. Me acosté anoche a las 12 y me he levantado a las 10, todo perfecto... al par de horas, me da un BAJÓN impresionante, con lo que me tuve que acostar ya que tenia una somnolencia de caballo, y me volví a levantar sobre las 14... cagándome en todo. :twisted: Así que hoy me acostaré tarde y me levantaré sobre esa misma hora y ya mañana sabiendo lo que me ha pasado hoy intentaré improvisar algo para mantenerme despierno (intentaré leer en la terraza y no en la cama :? ) y poder caer frito sobre las veinticuatro de el mismo día, es decir en la media noche de mañana :roll: :roll:

Como salida a corto plazo me gustaría quedar con algún/a fs de málaga para echar unas canastas.

Sidi 06-abr-2005 01:08

Re: Voluntad 0 ----> Voluntad 10!!!
 
Cita:

Iniciado por WakingLife
Durante este tiempo que he estado leyendo el foro y a través de la experiencias personal me he dado cuenta de que lo que más estanca y lo que más impide hacer algo por nosotros mismos es ese estado perpetuo de apatía general, cansancio extremo, falta de vitalidad, el no tener ganas de hacer nada, dormir por no aguantarse a uno mismo, quedarse hasta tarde levantado sabiendo que mañana te vas a levantar igualmente tarde y el día te pasará más rapido, dejar pasar el calendario esperando unas vacaciones o un viernes para cambiar la rutina al estado de seguridad de "no hacer nada". Estoy pintando como veis la situación de lo más derrotista posible para que un mayor número de personas se identifiquen y creo que ya sabeis de lo que os hablo.

Has descrito a la perfección uno de mis mayores problemas.

Aquí estoy, son casi las 2 de la mañana y no tengo sueño. Mañana por suerte tengo clase por la mañana (no a horas de madrugar) y por lo menos sé que no me la pasaré metido en la cama hasta la hora de comer.

Hay veces en las que no acusas levantarte por la mañana, pero otras parece que no vas a tener fuerzas para aguantar un día. Tampoco tienes ganas de hacer nada, ni interés. Sólo esperas a que llegue el fín de semana o unas vacaciones para por lo menos tener excusa para no hacer nada. Patético.

Siempre pensé en hacerme un planning diario para aprovechar el tiempo, pero me conozco y sé que no lo cumpliría ni por asomo. Es una espiral negativa.

A ver si de verdad un día me levanto por la mañana con ganas de ponerle fín al despropósito. Hay cosas típicas de la FS en las que he avanzado mucho simplemente con salir y relacionarme con la gente un poquito más, de manera superficial con los conocidos, o con los amigos de toda la vida para pasar un buen rato. Pero hasta que el modod de vida y de pensamiento no cambie, es imposible conseguir nada. Os envidio a algunos.

Saludos.

babilonico 06-abr-2005 04:41

estoy como tu sidi, yo tambien me puedo hacer una lista pero tampoco la cumpliria es todo un dilema :?

junzenegger 06-abr-2005 13:01

Pues no se si waking con sus propuestas ayuda o deprime, aunque se aprecia la buena intención.

Desahuciado 07-abr-2005 01:12

Cita:

Iniciado por WakingLife
Desahuciado la electroestimulacion es un caprichito que me di hace ya unos meses. Te daré un par de datos a ver si responden tu pregunta...me lo puse 25 min en los gemelos y estuve 4 días prácticamente sin poder andar, con ese aparato he tenido las peores agujetas de mi vida :S, lo uso para musculación. Tampoco es la panacea ya que aisla a el músculo ejercitado y eso no es del todo bueno, si no lo usas con cabeza te pudes desproporcionar... cuando habría que usarlo para conseguir simetria.

No me convence... me quedaré con el footing...


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