Luia, la del avatar eres tu? 8) :D :wink:
Siempre nos tendremos los unos a los otros para apoyarnos, por supuesto.
Cuidate mucho!! :wink:

Luia = ¿Que tal tantos siglos ? Hay cosas fundamentales, como bien escribis: la ilusión convertidos en sueños, y la pasión. Son dos cosas que avivan el motor de la vida, al menos para mi.

Victorache = Que bueno lo del sombrero. Por que no usas algo a la moda vas a aparecer ridiculo ? Noooo, si te sientes cómodo me parece perfecto lo que hiciste.

Baronmunchausen = adhiero las palabras de Victor

Mañana salgo a hacer el raid solidario, ya salió en varios diarios los avances, ya que empezó el sábado. A mi me tocan unos 50 km, de los 1200 km que estamos realizando 25 atletas. Sorprendido y entusiasmado por este RAID.

El Trabajo, como siempre, si bien ahora tranquilo, con mucha decepción de mi parte con respecto a estas personas que quieren solamente llamar la atención de sus etiquetas de "gerentes". La verdad jugaron muy sucio y estoy en miras de cambiar nuevamente.


Saludos a xoshuega, clara, lester2, y a todos los que leen.

Percho, te deseo q disfrutes de tus 50 km 8O , porque sé que , aunque te cueste recorrerlos, los disfrutas. Respecto a tu trabajo, bueno, conténtate con saber que tú no eres como ellos, como esos q se ponen las etiquetas.
No se puede cambiar a la gente, hay muchos q necesitan sentirse más "importantes", precisamente porque no lo son.
Bueno, cuidate, ya nos contarás tu aventura!! :D
Un saludo a todos/as, animense a escribir!! :x

gracias, pero no, no lo hice, lo dejaré para más adelante o iré apuntando pensamientos cada cierto tiempo para luego hacer los sustitutivos. Lo peor va a ser recordarlos cuando los necesite.

para éstos dos, ¿alguien tiene alguna idea?:

"si hablo me trabaré"

"si hablo me voy a desconcentrar de lo que estoy diciendo "

Clara yo pienso que parte de la clave es concentrar tu mente en el tema de conversación en cuestión en lugar de pensar en que tus temores te pueden hacer quedar mal. Eso es un poco como si yo te dijera: "Cierra los ojos y piensa que estás en un ambiente natural agradable y relajante, ahora piensa que estás al borde de un precipicio y estás a punto de caer". No escogas pensar que estás al borde del precipicio (es decir, no te permitas pensar en la idea de un bloqueo mental a la hora de hablar) si no más bien obliga a enfocar tu mente en aquellas ideas que quieres comunicar. Después de todo el conocimiento que tu tienes, tu capacidad para razonar y pensar son tuyas y siempre te han pertenecido. Concéntrate en ellas y solo en ellas.

A mi me pasaba un poco antes, en lugar de pensar en el nombre de un persona que apenas conocía, por ejemplo, pensaba en el miedo que me daba saludarla y olvidarme de su nombre. Cuando dejaba esa idea de lado y me relajaba el nombre llegaba solo a mi cabeza.

Como diría Antonio Banderas: ¿Qué es mejor? ¿Estar tranquilo y equivocarse o estar nervioso y acertar?.. takata.

Un saludo retadores :wink:

Cuanto tiempo sin pasar por aqui :(

Espero que os vaya bien,haber si entre hoy y mañana puedo echarle un vistazo a las ultimas paginas a ver como les va a mis compañeros de superaciones.

Yo ando regular pero bueno,esto sube y baja,como una noria.

Nos vemos pronto.

mmmm, pues no se, prefiero combinar lo mejor de ambas ¿no?: gozar de la tranquilidad de saber cómo salir airosos de los retos que nos plantea la vida, además de disfrutarlo. No hay nada mejor que eso.

Saludos Ashe25, tómate tu tiempo. Espero que pronto te sientas mejor.

Ya te digo. Y si el concierto era de musica de los 40 deberias haber entrado con el!! :) . Q te importe un pito, llevar sombrero tiene estilo (y la estetica de los 40 mola mucho).

En la zona vieja de mi ciudad hay una sombrerería, antigua, de antaño, con un escaparate amplio, y tiene unos sombreros cojonudos. Otra cosa es q a uno le caigan bien jej.

Hola a todos/as! :D vaya, pese a los pronósticos equivocados de algunos jeje, parece q esta sección del foro sigue viento en popa! :D

Aquí, otra lectora consuetudinaria de esta sección del foro.
Un saludo muy cálido para todos,
Ariadna.

:) La "Dama del Foro" hizo su aparición! :wink:
Qué alegría!, qué tal estás?
Veo que sigues fiel con tu precioso avatar.
Cuidate mucho! :D

Re: ME PROPONGO UN RETO, PROPÓNTELO TÚ TAMBIÉN....
 

[quote="xoshuega"]Bueno, yo me propongo desde el día de hoy, bajar unos kilos.
Ya he probado todo, he ido a 2 dietistas y he logrado bajar mucho
peso, pero a costa de morirme de hambre. Además, nunca duré más de 2 meses en ninguna de las 2 ocasiones. ¿ Cuál era el motivo de mi fracaso?, pues yo mismo. A medida que iba mejorando, adelgazando y respetando mi decisión de disciplinarme, me asustaba el saber que cada vez me quedaban menos excusas para "salir al ruedo", es decir, enfrentarme con la vida. Claro, siempre he preferido comer demasiado, tratando de llenar un vacío que muy bien sabía que no iba a llenar así. Mi frustración me lleva a comer y .... francamente, estoy harto. No disfruto de la comida, simplemente devoro y devoro de forma enfermiza. Así que A PARTIR DE ESTE MOMENTO ESE SERÁ Y ES UN RETO QUE ME PLANTEO SERIAMENTE. A PARTIR DE ESTE MOMENTO VOY A HACER COMIDAS DE BAJAS CALORÍAS, HACER 1 HORA CAMINANDO, 30 MINUTOS DE BICICLETA Y TOMAR MUCHA AGUA.
ME COMPROMETO AQUÍ MISMO A HACERLO DESDE ESTE MOMENTO. CADA DÍA QUE PASE Y NO HAYA DEJADO DE CUMPLIR MI PROMESA, VOLVERÉ A ESTE MENSAJE Y RESPONDERÉ CON UN EMOTICÓN. :D
ANIMO A OTRAS PERSONAS A HACER ALGO PARECIDO. ANIMO A OTROS QUE PIENSAN QUE NO TIENEN VOLUNTAD PARA CAMBIAR ALGO QUE NO LES GUSTA O QUE NO ENCUENTRAN FUERZAS PARA CAMBIAR, PARA QUE EXPONGAN AQUÍ SU PROBLEMA, VAMOS, LO QUE ESTÁN DISPUESTOS A MEJORAR, Y CADA DÍA QUE PASE Y CUMPLAN CON SU DECISIÓN DE MEJORAR, PONGAN EMOTICONES COMO DE VICTORIA. YO TAMBIÉN LOS ALENTARÉ Y ANIMARÉ COMO PUEDA. VAMOS, HAGÁMOSLO.
LA UNIÓN HACE LA FUERZA. :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D[/quo


holaaaaa
yo tambien me uno a la disciplina por q yo suelo engordar en temporadas y adelgazar en otras (sobre todo cuando hay un cambio grnade en mi vida ) pero com ono habido cambios como y como para llenar un vacio ..................................... pero al leer esto me puse a pensar y decidi hacer una hora de ejercio los fines de semana x q los otros dias no tnego tiempo, comer lo normal y principalmente sano, dejar las grasas q es lo q mas me encanta y sobre todo sentirme bien y bajar 2 kl en un mes .............................. yo igualk voy a poner una carita felis si lo cumplo
animo q si podemos

Bueno que tal?

Pues como he escrito en este foro el sabado empiezo un curso de monitor.

Se supone que al finalizarlo entras en una bolsa de trabajo y te buscan trabajo.
El caso es que me agobia la idea de empezar el curso ya sabeis,el comienzo,los compañeros,posibles situaciones incomodas pero bueno por lo menos tendre algo que contar.
Al fin y al cabo son solo los sabados por las mañanas asi que supongo que se hara llevadero.

En cuanto a los demas pues mas o menos igual que siempre.

Estoy durmiendo mejor que antes,una vez que ha pasado el verano y el calor me cuesta menos dormir aunque no duermo como y cuanto deberia pero bueno.
Los pies me siguen dando problemas,los dos operados y todavia dando por saco.

Me alegra leeros otra vez y espero que sigamos viendonos por aqui.

gracias Victorache y JoePesci por vuestras palabras y bueno, me refería a una frase que poder decirme, podría ser "No estoy ante un precipicio sino ante un campo relajante con margaritas y flores blancas" :P ñññ el caso es que cuando intento centrarme en lo que estoy diciendo es cuando me bloqueo.

Hace poco leí en un blog algo interesante sobre el acertar o no, era algo así como las dos actitudes con las que se ve un espectaculo de magia: hay personas que pueden ver el espectáculo inquietas, esforzándose por saber cual es el truco de la actuación, cuando no lo consiguen, que es casi siempre porque por eso es magia, se frustran; en cambio, está el otro grupo de gente que no intenta hacer eso, sino que se relajan y no les importa donde esté el truco, sólo se dejan llenar de la magia de la magia, no pretenden pillar al mago ni nada de eso.

Con el tema de hablar no sé muy bien qué tiene que ver, pero me parece un ejemplo de unas cuantas actitudes en las relaciones sociales, los hay que miran detrás a las intenciones ocultas de los comentarios encontrando agravios donde no los hay y otros que simplemente reciben esos comentarios y no pretender ver ningún significado oculto ni aunque lo haya.

Y en cuanto a no acordarte de un nombre creo que lo mejor para salir del paso es directamente preguntar por el nombre de la persona, quedas fatal, pero te ahorras minutos angustiosos en los que encima la cabeza va a estar en otro lado deseando que no tengas que decir el nombre de la persona en cuestión.

Y sigue el cuento del sombrero. Resulta que hoy me atreví a ir más allá y salí a la calle con el. No me conformé con que solo mis allegados me vieran. Total que me metí en un centro comercial de esos gigantescos y llenos de gente, me metí en el baño, me lo puse de medio lado como Dios manda y salí a recorrerme el centro comercial con el puesto. Al principio estaba muy tenso porque en lugar de un sombrero tipo gangster más bien sentía que me había puesto unas enormes orejas de bugs bunny que me caían sobre los hombros. Pero la gente casi no reaccionaba o de repente se me quedaba viendo pero más nada. Además que yo hice un esfuerzo para caminar muy resuelto, como quien domina la situación. Entonces hasta me paré y hablé con una chica para pedirle una barra de chocolate. Ella se me quedó viendo varias veces extrañada, pero de ahí no pasó. Y luego ¿saben que hice? pues me salí del centro comercial a la calle misma, con sus avenidas y carros y peatones. Caminé como 5 cuadras de lo más desenfadado y tenía esa lucha interna entre que estaba dándome un gusto y que no quería llamar la atención. Pero yo mismo me dije: ¿Cómo es posible que no me importe la opinión de mis allegados porque me critiquen un poco que me ponga el sombrero pero me sienta tan amenazado por la opinión de los desconocidos?. Cuando llegué al consultorio de mi psicoanalista estuve a punto de quitármelo, porque no quería entrar a la sala de espera con el. Pero igual lo hice y una parte de mi me dijo: "Uuuf, ahora cuando me vean así los que están ahí van a entender que efectivamente me falta un tornillo y que por eso voy a consulta". El médico aplaudió mi iniciativa y me dijo que uno de los indicadores de las personas sanas y felices era su capacidad de ser ellos mismos sin depender de lo que los demás pensaran. Bueno, entonces supongo que hoy dí un paso más.

Lo otro fue que estaba en la Universidad y de repente veo en una cartelera un afiche y cuando me acerco estaba un gran amigo mío retratado con otras personas. Como el no está en el país pensé que sería genial tomarle una foto con el celular y enviársela por correo. Pero como sospeché que la foto no saldría con buena calidad decidí arrancar el afiche de la cartelera. Sabía que no lo debía hacer y yo soy el tipo de personas tan arraigadas a las normas que siento que eso es una enorme transgresión. Pero ¿saben? me atreví, y temiendo las miradas de los que podían estar pasando de "¿y a este quien le dió permiso de estar arrancando cosas de la cartelera? ¿Cómo se atreve?" despegué el bendito afiche. Después de todo me di cuenta que había afiches de esos por toda la Universidad.

Clara, yo creo que tu piensas erroneamente que te bloqueas cuando tratas de concentrarte en lo que estás diciendo. Yo te invito a que te observes mejor para que te des cuenta que te bloqueas no porque te concentras en lo que estás diciendo sino porque te concentras en tu miedo a bloquearte y en otros aspectos que no tienen que ver con lo que quieres decir.

Gracias Voluble por tus palabras y por animarme a que sea yo mismo y no crea en moda ni estilos impuestos adrede por la industria. Hoy le estaba diciendo a mi médico que mi iniciativa de salir a la calle con el sombrero puesto era solo el principio de muchas otras acciones que pensaba tomar para imponer mi autenticidad sobre cualquier otra cosa. Así que gracias de nuevo.

Bienvenida Perlita y suerte con tu dieta y tu rutina de ejercicios. También mucha suerte a ti Ashe por tu curso de monitor. Y sobretodo no simplemente te deseo que aprendas a tolerar las incomodidades sino que aprendas a disfrutar todas esas nuevas viviencias.

Saludos también a Xoshuega y Ariadna. Ese título de "dama del foro" te queda muy bien. Y tu tienes razón Xoshuega, esta sección sigue viva y palpitante.

Un saludo al resto

Lo mismo que con lo de la magia, sólo que en tu caso "no trabarse" sería "acertar". La pregunta de mi amigo Antonio (y de paso contesto a Victorache) deja de ser ambigua cuando algo sin importancia te pone nervioso/a, porque entonces no eliges entre opciones igual de interesantes, basicamente el hecho de acertar o fallar se vuelve irrelevante.

Seguro que alguna vez has visto a alguien reirse después de trabarse, o reirse después de cometer un "error", si esa persona le diera más importancia a "no trabarse" (o al "error") que a su estado emocional entonces no se permitiría reir, pensaría que lo importante es hablar bien o hablar mal, trabarse o no trabarse, acertar o fallar (y no estar tranquilo o estar nervioso, contento/triste, etc..).

Si eliges "estar tranquilo y equivocarte" aceptas que lo importante es tu estado emocional, y no el hecho "objetivo" (que para postre no lo es) de acertar o fallar. Eliges entre estar tranquilo o estar nervioso, aunque en tu elección pienses que estás cometiendo alguna falta grave contra la sociedad la mayoría de las veces no es así. Cada vez que te preocupe eso de trabarte piensa que estás eligiendo "ponerte nerviosa y acertar" (o simplemente que le estás dando más importancia a lo que aparentas que a lo que sientes), y cuanta más importancia le des al hecho de acertar/fallar más nerviosa te pondrás, porque el problema es que a nivel emocional no consigues nada positivo acertando (muchas veces uno dice algo "acertado" y se sigue sintiendo raro o incómodo, al menos en el fondo).

Yo creo que este tipo de cosas (hablar sin trabarse, acordarse de un nombre, etc) son como respirar, es algo que no se hace, que no se intenta, que no se consigue, TE SALE y no tiene ningún mérito (lo que tiene mérito es dejar de hacerlo, y no mola mucho). Si piensas que lo tiene te pondrás nerviosa, te costará hablar, te costará respirar, o cualquier cosa que intentes hacer. Incluso puedes acabar pensando que la gente es extraordinaria por conseguirlo, cuando es algo que suele ocurrir de manera espontánea (como un bebe que aprende a hablar, ¡¡ casi por arte de magia!! (así que no le busques el truco :wink:)).

Porque piensas que los desconocidos te verán como tú al principio, en cambio tú y tus allegados tendréis tiempo de acostumbraros (sé que era una pregunta retórica, pero es que son las mejores!!). Creo que es lo que pasa con las modas, como se ven por todas partes la gente que las sigue no tiene esa sensación. En cambio si alguien intenta innovar los demás necesitarán tiempo para acostumbrarse, con lo que se sentirá un poco rarito. Pero mola, sabes que toda la gente que te vea estará un poco más acostumbrada a ese estilo si lo vuelve a ver en otra persona, con lo que es bastante probable que algunos ya lo hayan visto en otras personas (de ahí que no todos reaccionen igual). En cambio si no te atreves a innovar tendrás que estar de acuerdo con las modas actuales, y eso no mola, porque no paran de cambiar (con lo que te vuelven loco).

Salutes.

Pd: Por cierto, ¿"trabarse" va con "b" o con "v"? (yo es que con las b/v me
hago un lio..)

Saludos Joe. Gracias por tus reflexiones. Me hicieron reflexionar a mi también. Yo estaba pensando eso de por qué con los allegados no tuve problemas en que me vieran con mi sombrero y es porque yo estoy seguro del aprecio que me tienen y aunque se sientan incómodos o se burlen un poco, eso no altera el buen concepto que tienen de mi. En cambio con los desconocidos, como no me conocen, su primera impresión es la que tienen cuando me ven con el sombrero y es allí donde entra la eterna maldición de depender de la opinión de los demás. Pero como yo me cansé de eso pero por sobretodo quiero poder disfrutar de la libertad de darme un gusto liberándome de las presiones sociales, por eso es que decidí desafiarme y salir con mi sombrero.

Sobre lo de "trabarse" efectivamente es con b alta. Tiene que ver con una de las acepciones del verbo "trabar": Impedir el desarrollo de algo o el desenvolvimiento de alguien.

Hola, Perlita!! Qué tal!, cómo te va con la dieta?. Yo , tras unos dias de no hacer nada, estoy caminando de nuevo, haciendo una marcha de uno hora y luego , a veces me baño en el mar, cuando hace bueno.
Eso me relaja, porque una de las cosas q me llevan a comer mucho es la ansiedad y la marcha y un bañito de mar me alivian la ansiedad.
Y tu, perlita?, cómo lo llevas?
Espero q mejor que yo jeje, que estés haciendo lo que te propusiste.
Dos kilitos al mes me parece un buen propósito.
Ya nos contarás!.
un saludo y ánimo!.
Hola, Ashe!, me alegra verte de nuevo por aqui.
Cómo llevas el curso?
Seguro que bien.
Ya nos cuentas!! :wink:
Hola, Clara, bienvenida a este post!!. Interesantes comentarios y muy ciertos.
Cuidate!
Hola, Victor!, jeje, vaya, lo del sombrero se está comvirtiendo en una superación de las grandes.
bugs bunny :lol: , lo que llega a pensar uno, verdad? jeje.
Saliste con el puesto por todo el centro comercial y luego a la calle 8O .
Te impusiste al miedo, al ridículo , prefiriendo tu decisión a llevarlo.
Y lo llevaste hasta la consulta de tu médico 8O . Te felicitó, eso te demuestra que lo que hiciste es correcto. Te respetaste por encima de todo.
Y el teatro?
Cuidate!!
Hola, Joe pesci. Sí, tienes razón con lo de elegir estar tranquilo o no.
Pero...qué dificil es elegir estar tranquilo.
Mi psicólogo una vez me dijo que cuando estuviera expuesto a una situación de ansiedad, inseguridad, de comedura de coco, como en mi caso, en grandes centros comerciales, y empezara a sudar y a sentirme acelerado, que aceptara esos síntomas, que me permitiera el tener esas reacciones.
Cuidate!!!

Hola a Todos parece que se junta la gente. Clara07 con el habla, Joe Pesci, Ariadna, Ashe25

Xoshuega escribió:

De acuerdo con esta frase, forma parte de que hay que aceptar eso, excepto que realmente sea perjudicial. La gente generalmente crítica mucho, yo crítico mucho cuando estoy con gente, es por eso que para mi lo mejor es hablar poco.
Clara07 entiendo que cada exposición es un examen. Es dificil ganar la confianza, cuando el receptor te va a etiquetar.

Victorache, lo de tu sombrero, en parte creo yo, lo haces para llamar la atención, es como los que se pintan el pelo, la cara y dicen trasgredir a la sociedad. En realidad yo también me voy con el Mp3 pero llamo la atención cantando en voz alta. ¿No te lo pondrás para ir al choque con la gente? ¿Nesecitas la atención y opinión del resto ? Un toque de adrenalina tal vez.

Ashe25 ojala que sea placentero tu curso de monitor. A próposito ¿sigues con la guitarra ? ¿El gimnasio como va ?

Perlita Animo que lo vas a cumplir. Búscate algo que te gusta hacer, con respecto al ejercicio y tendrás una vida mucho más armónica.

En mi caso, acabo de hacer un Raid Solidario por la gente del Chaco, Argentina. 25 atletas unieron 1200 km, partiendo de Resistencia Chaco, llegando a Buenos Aires. A mi me tocó Paraná,Entre Rios y llegamos todos juntos a Palermo en Buenos Aires. Lo pasé muy bien.

Con respecto al curro, no estoy muy bien que digamos, la verdad me afecta estar con gente que posee delirios de grandeza. La verdad afirmo que las consultoras son una fábrica de gerentes, hay como mil. Ayyy cuan alejado estoy de esta gente.

Saludos a Todos

Hola Percho. Aquí me gustaría separar dos cosas: el sombrero no me lo compré para llamar la atención. Es más, yo al principio pensaba que si lo usaba sería en mi habitación y punto. Pero la cosa fue evolucionando y me enojé mucho al darme cuenta que nadie se merece que yo me inhiba a hacer algo que quiero hacer por no llamar la atención. Entonces ahí te doy la razón cuando me dices que salí con el sombrero como una forma de desafiar a los demás, de demostrarme y demostrarle a ellos que no tengo reparos en disfrutarme a mi mismo en su presencia. Y eso de "disfrutarme" es una palabra clave, porque me he dado cuenta que soy un individuo muy apasionado, solo que no me gusta disfrutar delante de otros o que los demás me vean disfrutando de algo. Quizás mis experiencias en el taller de teatro son una excepción pero igualmente es un problema que tengo que corregir, porque fuera del taller, el efecto casi desaparece. Hace unas semanas estaba sentado en una mesa trabajando con otras personas, cada quien por su lado y estaba oyendo música con mi ipod, y entonces a propósito me puse a hacer movimientos demostrando cuanto estaba disfrutando lo que oía y casi que lo que me faltó fue ponerme a cantar. Los demás se rieron, pero no como burla, sino como "Ajá, miren al Víctor dándole al ritmo". Pero eso fue un gesto muy aislado de mi parte y es algo que tengo que seguir explorando y explotando, porque forma parte de esas inhibiciones que todavía no logro desarraigar.

Sobre tu asunto laboral, pues ¿que te puedo decir?. Hay personas que no sirven para trabajar en una empresa y creo que tu eres una de ellas. Entonces o te adaptas o busca algún trabajo que llene tus expectativas. Y la otra solución es que asumas que nunca te vas a sentir contento en tu trabajo y que llenes tu vida con todo lo que vives fuera de el, que de hecho lo haces: las actividades deportivas y todo lo demás. La vida no es solo trabajo.

corcholis jejeje, dije que escribiria al dia siguiente y un poco mas y escribo al mes siguiente :oops:

la verdad es q esta sección me hace sentir como si entrase en una cafetería y me sentase con un grupo de amigos a hablar un poquito de nuestras cosas mientras tomamos un cafe calentito. :D

Gracias Joe por aclarar la frase del banderas, no le había pillado el sentido correcto de lo que significaba y me ha gustado mucho como lo has explicado.

weno, he hecho una superación que mi amiguete Xhos ya le dije ayer que tenía q hacer y estoy contento. He llamado a los amigos del grupo de terapia al q iba hace unos meses y he vuelto a coger un pelin de confianza en mi.

Bueno el martes también quise superarme apuntandome a un cursillo de perfeccionamiento de guitarra acustica y tuve que ir una hora en bici a toda maquina para ir a ese sitio pero cuando llegué y después de estar media hora allí plantado pasando verguenza hasta que me preguntaron q que quería, va y resulta que el grupo ya estaba cerrado y no habrá otro hasta enero. Menudo fustre.

Victor, eso del sombrero tiene tela, me ha hecho pensar el las camisas que se pone mi hermano tan llamativas q aveces me hacen hasta sonrojar cuando voy a su lado y el tan feliz llevandolas, encima le quedan bien pues es bien plantado, pero yo ni loco me pondría eso, y la verdad es q todo radíca en los pensamientos de uno mismo. Es cierto que como te han dicho, con el sombrero llamarás un poco la atención pues no es un sombrero q se lleve hoy en día pero ¿cuantas veces hemos visto a gente q llega algo diferente y los hemos mirado y lo único q nos ha provocado es una reacción de asombro o de curiosidad simple y llana? la novedad, lo diferente despierta siempre interes en los demás que no es lo mismo q burlas. Yo me pongo en situación de si me encontrase a un tipo como tu con el sombrero en el centro comercial y lo q pensaría es, vaya q sombrero, no le queda mal al tipejo, o vaya un sombrero de los 40, pero no se me ocurriria burlarme.

Clara07 como te han dicho, lo mejor es q te concentres en el tema del q estan hablando pues parte del problema de contestar mal a lo que se esta hablando o de no saber que decir es porque realmente no estas pensando en lo que se habla , estas desconcentrada pensando en lo que te esta pasando a ti y lo que puede suceder y pierdes la naturalidad de la conversación y normal q no sepas que decir porque realmente no tienes la atención en lo que se habla. Aveces cuando uno sabe de antemano q va a entablar una conversacion ha de hacerse el propósito firme de hacer lo posible por escuchar lo q se va a decir. yo lo he tenido que hacer muchas veces y la verdad es que la conversación es más fácil de llevar, aunq se te seque la lengua, tartamudees o sudes como un cochino, pero se mejora bastante esa conversación.


Es bueno que perlita y xhos sigais los consejos de percho en cuanto a ejercicios pues solo hay que ver lo que corre el chaval para pensar que en pekin lo vemos por la tele corriendo con el gerruch, por cierto percho no has pensado nunca dedicarte al kid boxing o algo así, nose, pero creo q darle puñetazos a algo te dessesstresaría bastante, mi hermano hace budotaiitsu y le va muy bien, aunque no creo que despues de tanto correr te queden muchas fuerzas pa pegarle ni siquiera al cogin del sofa jejejejeje :wink:

Weno perlita y Xhos ya nos contareís como va la bascula, pero tened siempre en cuenta que la alimentación cuenta mucho, y eso no significa comer mal o con malos sabores sino que hay que coger sustitutivos a las grasas y azucares. frutas, salsas de tomates naturales, batidos, ensaladas de atun, hay muchas cosas , animos muchach@s :D

weno despues de intentar escribir la biblia en verso os dejo un saludete a todos ariadnaz, ashe25, y toda la peña de la greña jejejej. :wink:

Lester2 escribió:
Lester2. Estoy de acuerdo con esto, pero cálculo que en la vida tendríamos más pudor.

Las fuerzas las uso en el gimnasioo. Grito y todo
Supongo que me imaginan flaquito, tipico maratonista. Quiero decirles que no!!!. Soy el doble de ancho, ajajaj

AH Lester2 ¿no puedes tomar clases particulares de Guitarra ?


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Victorache escribió:
Gracias por compartir tu visión. Me es dificil adaptarme, son muchas horas en las que el pensamiento se va para cualquier. Por ejemplo ahora tengo mucho sueño, y no tengo ganas de estar acá.
Pero sí, lleno mi vida con otras cosas y muchas me dan alegría.

Y para todos: "LA VIDA NO ES SOLO EL TRABAJO", grabenseló ya que los empleadores piensan que te están haciendo un favor otorgandoló, y es una vil mentira capitalista.


Saludos para todos y espero que esten bien.

jeje, Lester , me has dado otra idea jeje.
Sos mi inspirador de ideas jee. :D
Porqué no dejamos alguna imagen sobre lo q estemos superando o lo q se nos apetezca jeje?, usted, señor lester, quería una tacita de café calentito jeje, pues , oído cocina!! :D
http://tycho.usno.navy.mil/gif/cup_a_hot_joe.gif
aunque la idea fue de otro forero o forera hace mucho ejej, pero me parece divertido, no?
Cuidense!!

Hola a todos los forista, en especial a ti amigo Xos, tu que siempre estas cuando necesito contar mis penas y alegrias, jajjajaj eres un buen confidente.

hablemos de superaciones.

Pues estoy en las mismas, sigo haciendo vida social como nunca antes, tengo buenos compañeros y amigos, cada fin de semana salgo de fiesta con ellos y otras ...amigas, hoy en la noche saldre con la chica que me gusta y es posible que la bese,jajja, si todo sale bien claro, ademas de eso sigo estudiando, participe en el censo que se realizo e mi pais Perú, al principio crei que me pondria nerviso al entrevistar casa por casa a personas extrañas, pero al final todo salio bien conoci gente amable y pase un buen domingo, me siento tan tranquilo pero aburrido por no encontrar trabajo aun, pero aun asi la vida es buena, espero que todos los fs sigan superandose, hasta la proxima

ánimos a seguir superandonos más :wink:

Pues yo encantado de hacerlo. Para eso estamos, no sólo para superarnos sino para apoyarnos los unos a los otros.
Vaya, la taza de café se tá enfriando :lol: :lol: :lol: . Lester no se la tomó :lol: 8) .
Ganimedes, tus superaciones son increibles!!, tás avanzando y muchisimo!
Enhorabuena!
No te preocupes, lo del trabajo vendrá, antes o después!! :D .
No por apresurarte en conseguir otro, éste será mejor.
Bueno, cuidate!!, cuidense todos/as! :wink:

Hola Lester. Cuanto tiempo. Me gustó mucho leer esa visión que tienes de nuestras participaciones. Eso es lo que siempre nos ha hecho falta y es en gran parte aquello por lo que debemos seguir luchando. Algo tan sencillo como aprender a relajarse y compartir con los demás en santa paz.

Quiero felicitarte Ganimedes por todo lo que estás contando. Desde que entraste al foro lo hiciste con muy buen pié y fíjate todo lo que has progresado. Que bien!!!.

¿Y cuando es tu próximo evento deportivo Percho? Recuerdo que comentaste algo de un maratón de la solidaridad o algo así.

Xoshuega, me parece simpática tu propuesta. Esa es una tremenda taza de ¿café?, la verdad es que en este momento me quedo con una taza de espumante chocolate caliente, aunque también le agregaría su buena ración de crema batida.

Esta semana tengo unos cuentos interesantes. Yo no les conté que hace dos semanas yo me propuse entrarle más a algunos de mis compañeros del taller de teatro pero el tiro me salió por la culata. No se qué pasó, pero me ofrecí a llevar a una muchacha a un lugar a donde ella necesitaba ir y al rato me dijo que ya no iba. Yo pensé que no quiso irse conmigo porque no nos conocemos muy bien y se sintió incómoda con mi ofrecimiento. Luego le ofrecí a un muchacho enviarle una información que necesitaba para un proyecto que está haciendo en su Universidad y ni siquiera me dió las gracias cuando se lo envié por correo. Todo eso me dió un coraje porque yo estaba haciendo un esfuerzo por integrarme más a los demás y por la razón que fuera no recibí la apertura que quería.

Pero entonces decidí ser más agresivo el sábado pasado y cuando llegué le saqué conversación a la muchacha que no se fue conmigo. Lo hice con una actitud amable, con buena vibra y hasta le dije que no la hubiese podido llevar al final porque el director me había pedido que lo ayudara a trasladar una escenografía pero que si no hubiera sido por eso con mucho gusto la hubiese llevado. Era una forma de voltear las cosas diciéndole: "Es que aunque tu hubieses aceptado yo no hubiese podido" 8). Total que mi plan resultó muchísimo mejor de lo que esperaba porque para mi asombro, cuando íbamos a empezar la sesión de masajes ella se me acercó y me pidió que la hiciéramos juntos. Así que insistir con ella resultó.

Ahora estoy es poniéndome de acuerdo con una muchacha porque el próximo sábado tenemos una improvisación en donde ella trata de llevarse a mi hermanita a París dicíéndole que la iba a ayudar a estudiar diseño allá. Pero yo sospechaba que esa muchacha pertenecía a un servicio de damas finas de compañía y lo que quería era convertir a mi hermana en una prostituta fina. Yo sospechaba eso porque ella había sido novia de mi mejor amigo y según el ese fue el motivo de que rompieran, porque el "y que" lo había descubierto todo. Como el sueño de toda la vida de mi hermana era estudiar en París se arma una discusión espantosa cuando, reunidos los tres, yo le digo a esta muchacha furioso que yo estoy seguro que ella lo que es es una vulgar p.u.t.a por más trapos finos que lleve encima y que yo no iba a permitir que engañase a mi hermana con sus malas artes de zorra. Pero ella no es ninguna "dama de compañía" así que reaccionará con una furia desmedida que se me va a ir encima a darme cachetadas y a decirme cosas como: "Ya estoy harta de que me falten el respeto de esa manera y no lo voy a permitir más, ustedes los hombres son unos malditos perros, canallas". En eso mi hermanita se abalanza gritando para tratar de separarnos, angustiadísima, porque entre gritos e insultos casi que nos vamos a matar. Confieso que me voy a sentir muy incómodo insultando a una mujer con palabras y comentarios muy ofensivos. De hecho yo le pregunté a ella si no le importaba y que hasta le daba permiso para que me pegara...

Acabo de hablar con la muchacha y ella me propuso otra improvisación, que podemos hacer otro día: igual seremos los tres, pero en esta ocasión ella me odia porque al separarme de mi anterior novia, y que era su mejor amiga, la sumí en una depresión que provocó que se quitara la vida. Entonces ella quiso vengarse y como yo estaba a punto de casarme con la mujer de mi vida ella empieza a decirme cosas terribles de ella. Como soy asmático me empieza a dar un ataque de asma y cuando me voy a tomar la medicina, no la encuentro porque ella me la había quitado porque es que la muy maldita quería que me muriera. En eso entra mi novia y me ve ya casi muerto por el ataque de asma y entonces se lanza a golpes con la otra para arrebatarle la medicina.

Creo que son un tanto melodramáticas las improvisaciones ¿no?. Demasiado diría yo... Lo que pasa es que el director nos dió un papelito con dos palabras para que nos centráramos en eso: Odio y pasión.

Joé Victorache que bien te lo pasas. Es broma, muy interesante ésto del teatro, me parece la exposición última, actuar ante la gente.

Ésto que dices como me dijo un psicólogo entraría dentro de hacer cosas por los demás para que te quieran. Lo que yo habría hecho en tu situación es, si su respuesta cuando le ofreces la información no es muy entusiasta no mandársela, sino, es un acto que en vez de que consigas el fin que persigues como dices tú integrarte, y aunque te lo habría agradecido, solamente te va a vaciar más.

En cuanto al tema de hablar recopilo algunas frases que habéis dicho:


Lester2 ésta última frase es tuya. No la he entendido muy bien, supongo que te refieres a hacerse el propósito de escuchar lo que te dicen? Es muy buen proposito, la comunicación mejora muchísimo :D, pero si te refieres a escucharte a tí mismo lo que estás diciendo, ésto en particular me pone muy nerviosa porque veo lo que temo, que me estoy liando.

Hola Clara, tienes toda la razón, lo que pasa es que yo considero que en las relaciones interpersonales en todo su contexto vale aplicar el arte de la seducción. Cuando por ejemplo a ti te gusta alguien como pareja, tu sacas tu artillería ligera, pesada, la caballería y todo el arsenal que tengas a la mano para lograr tu objetivo así la cosa te parezca difícil al principio. Igual si vas en plan de amistad, como es mi caso con los del taller de teatro, o incluso profesional. Porque es un juego de poderes en donde uno trata de usar todas sus habilidades para conseguir en la otra persona la respuesta deseada. Así que si bien tu psicólogo tiene razón, si eso que el dice se generaliza, entonces la seducción no tendría sitio en ninguna parte. Porque yo eso lo puedo entender que es negativo en el caso de una persona con una autoestima muy baja que no se sacia por más aprobación y afecto que otros le demuestren y que entonces está de una forma compulsiva haciendo favores todo el tiempo. Pero esa es una conducta patológica. Ahora, quizás tu podrías argumentar que lo mejor es ser "natural" y que siendo "natural" las personas "naturalmente" se acerquen a ti y que si no hay "química" desde el principio no hay nada que hacer. Yo pienso que es una combinación de ambas cosas y que dentro de la sinceridad y buena intención que puedes tener al relacionarte con los demás, también hay que ser lo suficientemente astuto como para saber cómo inclinar la balanza a tu favor cuando sea necesario. Evidentemente que habrá casos en donde lo que quedará es darse por vencido, pero si eso va a pasar que sea luego de haberse dado varios tropiezos y no al primer desencuentro. Es por eso que así como aquella chica que no quiso irse conmigo terminé haciendo que me aceptara, pues aquel que ni las gracias me dió por enviarle la información del Photoshop digamos que le toca mañana, como dicen en boxeo, un segundo round.

Hola, amigos/as!, mañana , con más tiempo, les responderé a sus conversaciones de estos ultimos dias.
Buenas noches a todos!!

No se que ha pasado estos días, pero la sección se quedó muda. ¿Qué puedo contar de mi? ¿Los dejó intrigado lo del segundo round? Yo les voy a decir algo: quizás estoy ahora en una etapa algo agresiva, en la cual no me quedo a la primera con la negativa de los de más a que no me respondan como yo quiero. ¿Tengo el derecho a insistir por una cuestión de orgullo o soberbia? Yo lo veo como una cuestión de entrenamiento básico, porque si no busco desarrollar mis habilidades siempre voy a sentir que son los demás siempre los que toman la decisión y tienen la última palabra. Ese es uno de los aspectos más dolorosos para mi de la fobia: la sensación que uno no tiene el control para nada de la conducta o la actitud de los demás hacia uno. Y yo quiero demostrarme que yo tengo mucho que influir, mucho que decir, formas de hacer que los caminos se muevan a mi conveniencia. ¿Que eso me hace calculador? Sí, yo pienso que si, pero eso no significa que me estoy desviando del camino que una vez me tracé: estar en paz conmigo mismo y sentir que las relaciones interpersonales no son una amenaza, sino una oportunidad de obtener satisfacciones, bienenstar emocional, seguridad. Así que el sábado volví a insistir con el compañero del taller. El me dijo que nunca había recibido mi mensaje y que si lo hubiese hecho me habría respondido para darme las gracias. El se ve que tiene un problema, porque aunque tiene una actitud amable y "aparentemente" muy calmada, noto que es alguien muy evasivo, que no le gusta integrarse. Le continué sacando conversación, teniendo mucho cuidado de que no se sintiera acosado y a la final cuando se despidió se acercó a mi y me dió la mano y me preguntó por el nombre del software. Igual estoy haciendo eso en mi trabajo. A veces me paro de mi puesto y me voy a otra coordinación a hacer breves "visitas" de socialización. El lunes visité a un par de chicas y estuvimos hablando por 5 minutos de cualquier tontería y luego me regresé a mi puesto. Igualmente, una de las chicas del taller me dijo que quería cambiar una improvisación que ya teníamos planificada. Yo le pedí explicaciones y le dije que eso teníamos que discutirlo. No tomé la actitud que he tomado otras veces: "si ella dice que no le gusta la improvisación que ya habíamos planeado y en la que ella se mostró de acuerdo, pues vamos a complacerla". Esta vez no se la puse fácil, sino que la obligué a que tratara de convencerme al mismo tiempo que adoptada una actitud cálida y abierta. A la final le dije que me daba igual cual de las dos pero inexplicablemente ella me dijo que volviéramos a la original (¿???? Dios, las mujeres son algo complicadísimo de entender). Eso me hace sentir mucyho mejor conmigfo mismo, porque a veces se cae en el error de que lo mejor es ser siempre complaciente pero haciendo eso no solo yo estoy traicionando mi naturaleza (vamos, que yo me conozco y en el fondo soy un hueso muy duro de roer) sino que me demuestro a mi mismo y a los demás que yo tengo personalidad propia.

pero Victor eso de las improvisaciones en q consiste exactamente? en subirse al escenario e ir hablando sobre el tema propuesto conforme te vengan las ideas a la cabeza? improvisando pura y duramente? menuda mente mas agil, no? debe ser como una partida de ajedrez a ver quien agudiza mas el ingenio, debe ser muy tonificante mentalmente.

por cierto el tema q hablabas con clara_07 sobre el insistir cuando alguien te da una respuesta negativa a mi tambien me parece q no es mendigar q te tengan en cuenta sino q es mas bien intentar estrechar lazos con alguien q te puede interesar, y mira q bien te ha salido lo del second round, has descubierto q no es q no haya interés sino q el chico tiene algun problema, tal vez tambien es fs. Yo hace tiempo q cuando veo q una persona tiene una actitud seca hacia mi o hacia otros, trato de pensar q no siempre se puede ser amable y q aveces todos tenemos derecho a estar mal y no corresponder positivamente a los demás. (Voy a probar eso del masaje a ver si insistiendo mucho alguien me hace un masaje q tengo las cervicales hechas polvo jejejeje). Ah una cosa , q muy bueno el ejemplo de la seducción.

Si Clara_07, me refería con esa frase q hemos de poner interes en escuchar lo q estan hablando los demás más q escucharnos nuestros miedos y lo decía porque suele pasar q mientras alguien nos habla nosotros tenemos solo media oreja escuchando a esa persona y lo que dice , la otra media oreja la tenemos escuchando nuestros temores, por eso hay q hacer el esfuerzo de intentar escuchar lo q nos dicen, primero para olvidarnos de esos miedos y segundo para enterarnos de lo q nos dicen , del tema q se habla y así no perdernos y poder seguir la conversación y poder intervenir sabiendo lo q se dice.

Percho lo del profesor particular es una solución muy buena, pero no se si os he comentado alguna vez q en las relaciones interpersonales de a dos, es decir de uno y yo es donde peor lo paso, no sabeis el miedo q me da el tu a tu, y aunq aveces puedo tolerar estar un tiempo con una persona a solas, poco a poco va creciendo la ansiedad y siento q me ahogo y por último salgo "huyendo". Son pocas las personas con las q puedo estar a solas y entre ellos estan mis hermanos. En un grupo, aunq tambien lo paso mal, me diluyo más, paso más desapercibido porque el esfuerzo de la conversación o el punto de atención se dispersa más.

No percho, no pensabamos q estabas flaquito, ya te se ve q eres grandote, no me gustaría enfrentarme contigo jejeje saldría mal parado, prefiero ser tu amigo, pero no se como corriendo tanto no estas flaco, porque yo si corriese lo q corres tu me quedaría en los huesos. El martes hice diez kilometros y aparte de acabar reventado me hice un pequeño desgarro en un gemelo, estoy pal arrastre. Por curiosidad, ¿tomas algún complemento vitamínico o proteíco?.
Gritas en el gimnasió 8O , si yo gritase me moriría de vergüenza, suerte tienes d q muchas veces te resbale la q los demas piensen de ti, me alegro por eso porque puedes disfrutar mas libremente de las cosas, ojala pudiese hacerlo mismo. Estoo , q se me olvidaba, un blog muy interesante, se pueden aprender algunas cosas de él, no lo dejes :wink: .

Que manera de aprovechar mensaje jejeje. Xhossss, la verdad es q en realidad no tomo café, me pega como un tiro, me hago te o los fines de semana pa darme una alegría una especie de chocolate con un poco de cafe. Imagen pa hechar a esta gran taza de cafe no tengo ahora pero pondría la de una montaña pirenaica con toda su cima nevada y encima un cielo azul límpido desde donde el sol con sus rayos hiciese brillar la nieve y me hiciese sentir ese aire tan puro q hay allí q cuando te llenas los pulmones con él parece q te vaya a quemar por dentro.

Después de la semana negra q he tenido a nivel laboral y personal me alegra ver lo bien q te va ganimedes, menuda envidia porras, tienes q seguir contandonos esa evolución tan positiva q vas teniendo para q veamos q todo es posible.

Un saludete al resto del personal :D :D

dejar de estar tanto por internet no haciendo nada y de postergar las cosas mirando para las musarañas, coger esos planes que tengo tirados por casa para salir definitivamente de donde estoy, empezar con decisión y empeño a encarar y a construir mi vida.

Saludos Lester. Es un gusto tenerte por aquí. Lamento lo que dices de que tu semana no ha sido la mejor. Espero que pronto se te solucione. Sobre tu pregunta de las improvisaciones, efectivamente es así como lo describes: nos dan una situación y nosotros tenemos que desarrollar los diálogos "en vivo". Eso es lo contrario del montaje de una obra teatral, en donde te tienes que aprender unos textos y repetirlos SIEMPRE (que aburrido por Dios) de memoria. Pero es que parte de la idea de la improvisación es que te sirva de entrenamiento para la vida: como siempre improvisamos conflictos, eso te sirve para evitar los bloqueos en las situaciones reales. La realidad y la ficción comienza a unirse. A mi me ha pasado que he tenido pleitos, incluso en la calle, en donde mi reacción y mis argumentos se asemejan a lo que yo haría en una improvisación. El teatro es como la escuela de la vida, allí te entrenas, y luego sales y te demuestras a ti mismo que ahora te puedes manejar en muchos niveles diferentes. Es mágico y poderoso.

Sobre tu comentario del muchacho y el segundo round, recuerda que allí muchos estamos para resolver nuestros conflictos internos. Después de todo, hay una relación muy estrecha entre el método Stanivlaski y algunas otras técnicas teatrales, con la terapia Gestalt. En el caso de este muchacho, yo no diría que es fs, pero estoy convencido que toda esa actitud calmada y amable es una fachada. Lo noto sobretodo porque en expresión corporal a el le cuesta mucho hacer cosas con los demás y ni siquiera nos acompaña al cafetín al mediodía cuando todos subimos. El sábado pasado lo hizo porque yo me puse a sacarle conversación. Pero también le observé otra cosa extraña: cuando me acerqué a su carro para decirle algo, el rápidamente cerró la puerta y tuvo un gesto como si ocultara algo dentro del carro. Pero fue como un rayo la forma como pasó de ese desconcierto inicial porque no se había dado cuenta que yo estaba allí, a su típica actitud relajada y extremadamente educada, que a mi no me engaña. Mi conclusión es que sus problemas los tiene, pero yo no lo juzgo por eso, es más, ojalá lo pudiese ayudar. Una nota cómica fue que ese mismo sábado, en sesión corporal el director dijo que esta vez trabajaríamos el romanticismo con puros boleros cantados por Simone, una cantante brasilera. Yo me había ido disfrazado de gangster, por supuesto con mi sombrero, unas cadenas, y hasta un juego de barajas y un dado. Y con mi actitud gangsteril y apasionada me puse a representar los boleros con las chicas que estaban allí (que eran dos, porque ese día apenas fuimos dos muchachas, el muchacho éste y yo). Había una muchacha que estaba representando a un loro, pero a pesar de eso yo mostraba mi actitud arrebatadora y apasionada con ella. Pero cuando terminó la improvisación, el director viene y me dice: "Ajá Víctor, tu estabas desatado con esos boleros, vibrando y gozando con las muchcachas pero ¿por que diablos no hiciste lo mismo con el? (se refería al muchacho)". 8O . Entonces viene y me dice: "Es que tu tienes que quitarte esos bloqueos y esquemas tontos. Yo en otros cursos que he dado cuando trabajo la sensualidad o el romanticismo, he obligado a colocarse en parejas a personas del mismo sexo. Con las mujeres no tengo problemas, pero con ustedes... madre mía, cuanta resistencia demuestran!!!!. ". Cuando me dijo eso es como si me hubiera echado un balde de agua fría encima. A mi nunca se me hubiera ocurrido agarrar a ese muchacho y hacerlo "objeto de mi pasión" con esos boleros. ¿Por qué para el director es tan importante eso?. La verdad no se que pensar. Y como me ve a mi tan renuente a hacerlo entonces más se afinca conmigo. Entonces se puso con: "porque tu puedes ser uno de los seres más cálidos y dulces que he conocido, pero tus esquemas y estructuras mentales son tan sólidas que eres muy fuerte mentalmente". Es decir, que el está empeñado en quebrar mis estructuras mentales en relación a la homosexualidad. Pudiera ser que eso sea algo importante para cualquiera que quiere formarse como actor (no me extrañaría) pero también sospecho que eso es reflejo de sus propias necesidades.

Hola Xago. No puedo sino colocarte que me encanta esa propuesta que te haces. Hazte esa promesa a ti mismo y proponte cumplirla, porque de seguro tienes muchas metas que lograr y que de seguro que te mereces alcanzarlas. Nunca es fácil al principio pasar del estado de soñar o fantasear o desar a concretar. El concretar, para quien no está acostumbrado, es algo árido y pesado. Pero como todo en la vida, se puede aprender a como luchar por las cosas y volverlas reales, e incluso se puede hasta temrinar disfrutando mientras se trabaja por lo que queremos. Así que mucho ánimo.

Victorache = Creo que hay poca gente que no quiere tener el control sobre lo que le va a pasar. Lo que pasa para ciertas personas, que demuestran su sensibilidad a flor de piel, el bloqueo es mayor. Entiendo tu grado de intolerancia, a mi me pasa.

Supongo que con la improvisación se desarrolla la apertura, el poder ver las cosas mas ampliamente y de distintos puntos.

Que bárbaro eso que contas de la homosexualidad. La verdad es dificil justificar ese tipo de apertura. Convengamos que naturalmente nos impusieron ciertas estructuras sexuales, la decisión es libre, supongo, como tu profesor.

Lester2 = Tienes muy buen léxico y eso te puede ayudar como herramienta para desenvolverte, pero una cosa es escribir y otra a hablar.
Con respecto al profesor de guitarra, no sé tal vez no te guste el protagonismo y preferís volcarte a vos mismo o a una masa amorfa y grande. Yo lo paso bien, aunque no suelo hacer la tarea, generalmente es un chico que esta de mi lado y quiere que aprenda, sin presiones, logicamente por el tiempo que tengo.
Este fin de semana corrí 42 km, es decir, una maratón. Lo pasé muy bien y cantando todo el tiempo, si ven la última foto de mi blog, van a ver alrededor que todos dse rien porque me lo pasé cantando, jajaaj.

Xoheuega, Clara, AShe y los demás a la espera de sus escritos.
Saludos a todos

a mí me pasa lo mismo en vez de canalizar bien mediante "técnicas sociales" lo que me irrita me bloqueo y el enfado se me queda enquistado dentro dando lugar un cabreo bloqueado

acabo de poner un post sobre éso en Medicamentos, Tratamientos y Terapias, sobre qué parte de nuestros 3 "yos" usamos al relacionarnos con los demás; me parece que en ése baile cuando bailas boleros con chicas éstas pensando con tu parte de Niño (la de los deseos), y cuando piensas en bailar un bolero con un chico piensas con tu parte de Padre (la de los principios), pero si lo miras con las perspectiva de Adulto (la racional, que está en el aquí y ahora) no tienes nada que temer, ni que te pueda gustar el baile con un chico y descubrir algo oculto en tu personalidad ni que los demás van a pensar tal y cual, no?...

sí, es asombroso cómo cambia la comunicación cuando dejamos de estar atentos a nuestras reacciones y escuchamos lo que nos están diciendo

Hola a todos. Cómo están? Espero que bien. Para los que no me conocen fui habitual de esta parte del foro y ahora ya no entro tanto. Así que saludos a todos.

Víctor: Lo del teatro seguramente te está ayudando a adquirir nuevos recursos y aprender a improvisar. Yo nunca me animaría a hacer teatro, sinceramente, jejejeje. Pero lo que si me choca un poco es la obsesión de tu profesor. Digo nadie tiene porque obligar a otro a hacer determinadas cosas… No hablo de prejuicios, sino que si algo incomoda, supongo que no hay porque hacerlo.

xos: Si era yo la del avatar. ¿Cómo estás? Tanto tiempo.

hola, percho, saludos. Qué bueno tener tanta convicción y voluntad para hacer un deporte. Te envidio (en buen sentido).

He leído los mensajes de la última página, pero no tengo mucho que aportar así que espero que no les moleste. Además que al estar algo desconectada es como que se pierde el hilo. Así que prometo aportar algo en estos días.

Mi propósito tiene que ver con mejorar un poco mi calidad de vida. Últimamente estoy muy cansada, parezco una bolsa de papa echada. Ja. Creo que tiene que ver con que estoy trabajando mucho y durmiendo mal y poco.

Supongo que hacer ejercicio me ayudará. En lo demás, vengo de unos meses bastante malos, pero sigo intentando. Me he alejado bastante de la gente (amigos, familiares, etc.) y mi autoestima está en fase cero, jajajaja.

Lo positivo en este período es que he terminado un curso, al menos el cursado anual y parece que le he conseguido trabajo por unos pocos meses a mi hermano, aunque supongo que se definirá dentro de un mes o algo así.

Bueno, espero ser re-bienvenida. :wink:
Saludos a todos.

Hola Luia. No hace falta que pidas la rebienvenida. Tu eres bienvenida siempre. Espero que puedas mejorar tu estado anímico y esa sensación de cansancio general. Quizás necesites equilibrar tu vida con otras actividades que no tengan que ver con tu trabajo. ¿No le estarás dando demasiado peso a la profesión en desmedro de otras áreas?. Te animo a hacer lo de los ejercicios y te felicito mucho por lo del curso.

Muy interesante el post que colocaste Clara sobre la psicología transaccional. Y me gustó tu análisis también.


Saludos al resto

Hola, Amigos/as. Siento no haber escrito hace tiempo. No me siento nada motivado para escribir. Sin embargo voy a intentar participar algo para contribuir a que este post siga bien, aunque si es así es gracias a todos/as ustedes.
Un saludo a todos!!, hola,Luia!, bienvenida de nuevo!!

Venga! muchos ánimos! paaaaaarrrrrrrrriiiiiiiibaaaaa! y la jalea real xos? :wink: