Iniciado por Sergio_sp
Hola a todos.
Me llamo Sergio, tengo 30 años y me pasa lo mismo que a vosotros, me pongo rojo por cualquier cosa. Esto me pasa desde la adolescencia.
He estado 6 años yendo al psicólogo, pero sigue pasándome lo mismo. Pero en estos 6 años, he aprendido un poco de psicología y creo que puedo atreverme a decir cuál es la causa de lo que nos pasa...
Y creo que la causa está, simplemente, en el perfeccionismo. Me atrevería a decir que el 99% de los que estamos por aquí leyendo esto somos bastante o muy perfeccionistas.
Casi con toda seguridad, tenéis unos padres (o algún familiar o alguna persona cercana a vosotros) bastante severos, duros en vuestra educación cuando eráis niños. Esto poco a poco va provocando un afán de ser cada vez mejores, de no cometer fallos, de aparentar en todo momento que nos comportamos y somos prácticamente perfectos, para sentirnos aceptados por todos los que nos rodean en nuestra vida. En mi caso además de la eritrofobia padezco también Trastorno Obsesivo de la Personalidad, causado sin duda por lo mismo que os acabo de decir: el perfeccionismo.
Otra cosa que os puedo decir, quizás para animaros un poco, es que este tipo de trastornos sólo se presenta en personas con un coeficiente de inteligencia superior a la media, personas que tienen una actividad cerebral mucho más alta que la media. Al tener tanta actividad cerebral e inteligencia, tendemos mucho más a dejar correr nuestra imaginación e inventarnos todo tipo de obsesiones, problemas, amenazas, situaciones horribles, etc... estoy casi convencido de que no hay nadie que sea "tontito" o "simple" y que padezca eritrofobia.
El ser tan perfeccionistas, hace además que cada vez que nos pongamos rojos nos sintamos fatal porque no estamos cumpliendo las expectativas que tenemos sobre nosotros mismos. Quiero decir, que es imposible que alguien PERFECTO o que al menos intenta serlo se ponga rojo cuando alguien se dirige a él. Es como si no pudiéramos aceptar el hecho de que algo se escape a nuestro control, cuando precisamente todo el resto de cosas de nuestra vida sí que las controlamos (precisamente una de las cosas que mejor describen el perfeccionismo es el ansia de tenerlo todo siempre CONTROLADO a nuestro alrededor, que nada se nos escape).
Yo por mi parte la verdad es que ya no sé qué hacer con este tema, me han hablado hace poco de una cosa llamada "Neuro Feedback" que al parecer hace que desaparezca la ansiedad y todos los síntomas asociados a ella totalmente. De momento he ido sólo a 3 sesiones, y la verdad es que salgo de allí realmente relajado y tranquilo. El tema de la operación esa torácica no me termina de convencer porque he visto que hay gente con efectos secundarios bastante desagradables y problemáticos, y otros a los que a pesar de haberse operado sigue poniéndoseles la cara colorada. Mi esperanza ahora mismo es el Neuro Feedback. Lo malo es que en España sólo hay un médico autorizado a hacer estos tratamientos, y tiene una lista de espera absolutamente increíble. Para que os hagáis una idea, yo tengo que ir a las 21:30 de la noche.
En fin, un saludo a todos y ánimo, seguro que encontraremos una solución entre todos que nos permita llevar y disfrutar de una vida normal. Basta ya de tantos problemas.
Un abrazo.
Sergio.
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