FobiaSocial.net - Esa maldita necesidad de tener novia

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Respuesta: Esa maldita necesidad de tener novia

Por experiencia propia, todo lo que nace de una necesidad sobrevalorada acaba mal. Pensar en encontrar pareja, asi en general, como si eso fuera algo positivo de por sí, como si no importara con quién estés, sino estar con alguien, no estar solo, no estar soltero, etc.. te llevará a buscar algo que nunca encontrarás. Quizá suena manido eso de que estas cosas no se buscan sino que surjen (o no), pero es la pura realidad.

Respuesta: Esa maldita necesidad de tener novia

Creo que tener novi@ no es necesariamente una necesidad pero si algo que puede resultar muy positivo para cualquier persona. No por eso se te van a solucionar los problemas o vas a dejar de tener fobia social claro está, pero si puede ser beneficioso en muchos ámbitos.

Creo que todos necesitamos cariño y afecto y es natural que lo busquemos en una pareja, en ese sentido comprendo totalmente tu sentir frente al tema. No obstante discrepo en la idea que expones de que para buscar una pareja, antes se requiere tener cierto grado de normalidad o ser menos tímidos. Creo que aunque tengamos fs u otros trastornos nos merecemos darnos una oportunidad de ser felices de la forma que creamos correcta. Saludos y mucho animo.

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Iniciado por Zooropa (Mensaje 666947)

Necesidad sobrevalorada? No estoy sobrevalorando nada, solo dije que surgió esa necesidad de la nada. Creo que malinterpretaste todo. Me gustaría tener pareja eso no lo niego, pero no a costo de estar con cualquiera sólo por el hecho de no querer estar en soledad o por sentirme querido. Y discrepo con tu idea, si quieres algo tienes que ir a por ello, las cosas no llegan solitas, sino todo sería más fácil.

Quizá no me expresé bien. Una cosa es que conozcas a alguien y te guste, y sea algo reciproco, etc.. y otra que pienses en tener (y buscar) pareja asi en general, sin haber conocido a alguien y como intentando forzar esa situación. Y no tienes por qué ir a por nada, hay mucha gente que se inscribe en páginas de contactos o cosas similares, y no por eso tienen que encontrar pareja, y mucha gente que ni piensa en ese tema y por casualidades de la vida acaba conociendo a alguien y empezando una relación.

Y yo sólo decia que por experiencia propia, lo primero no suele acabar bien. No malinterpreté nada, ni siquiera te juzgué, sólo di mi opinión (con la que no tienes que estar de acuerdo, of course)

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Iniciado por Zooropa (Mensaje 667013)

Es obvio que nos merecemos ser queridos pero necesitamos antes curarnos de nuestros trastornos para poder llevar una vida más normal (libre de trastornos, de inseguridades, de miedo a la crítica, de miedo a salir a la calle, cosas que son simples para otras personas pero para nosotros, no) y así poder desarrollar una relación más estable con una persona.

Muchos de los que estan en este foro dicen que para estudiar en la universidad primero tienen que superar la FS, o que para conseguir un empleo deben superar la FS, o para tener amigos primero deben superar la FS, o para tener pareja primero hay que superar la FS... y asi se te pasa la vida. Yo soy el ejemplo viviente de la tipica que espera y espera a que las cosas se solucionen, pero sabes lo que pasa?? los complejos, las inseguridades y todo eso que enumeraste se resuelven sobre la marcha, porque no hay una meta presisa, osea... es todo muy relativo, nadie te va a dar un diploma cuando superes tus conflictos... es un cambio gradual del que a veces ni nos damos cuenta... y que mejor que hacer ese camino acompañado! como bien dijo JoePesci, no es cuestion de quedarte con la primera que se te cruza o andar buscando como un desesperado, pero si tenes la suerte de encontrar una persona especial, que te comprende, que tiene intereses similares, que disfruta las mismas cosas que vos... no recules por miedo! dejate llevar, que tampoco somos perfectos! y te aseguro que a los demas no les interesa que seamos perfectos y ultrasociables. Eso de ser sociable y tener muchos amigos es la imagen que venden los medios de comunicacion... tipica publicidad de cerveza, donde el tipo se levanta a una mina porque es desinhibido gracias a la cerveza... jaja!... no, la vida real no es asi.

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Iniciado por Zooropa (Mensaje 668161)

:pensando: creo que no se entendió bien lo que quise decir. No quiero ser como esos tipos de los medios que mencionas, sólo quiero mejorar un poco más mi capacidad para socializar con las personas y deshacerme yo mismo de mis inseguridades sin ayuda de nadie, porque es posible superarse sin ayuda además de que me sabría mejor ese éxito. Yo no busco ningún diploma ni que nadie me aplauda mis mejorías, lo estoy haciendo por mi mismo.

Entendi perfecto lo que quisiste decir. Solo te aconsejo que no dejes pasar la vida y relajes un poco, disfruta de los momentos sin estar preocupandote si estas prepado o no, si es el momento indicado o no, etc...

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Iniciado por Zooropa (Mensaje 668169)

Tienes razón. Quizá ese sea mi problema, pero como vivir de esos buenos momentos si ya no se me presentan? Todas esas oportunidades, todas y cada una de ellas las dejé pasar y ahora he alejado por completo a toda esa gente que quiso lograr acercarse a mi, alienandome casi por completo. Sé que yo provoqué eso y me lamento, pero ahora ya no se como redimir esos hechos, a eso agregale que tenga muy mala impresión de la gente: toda me parece idiota, mala, que quiere hacerte daño, que sólo te busca cuando te necesita, que sólo busca pisotearte y ser mejor que tú porque se sienten intimidados por ti. Se que no toda la gente es así pero tanto idiota me he topado en mi vida que ahora inconscientemente lo creo y cuando alguien intenta acercarse lo alejo inmediatamente poniéndome a la defensiva.

Estamos igual.

El primer paso es modificar ese pensamiento sumamente negativo que tenes, eso es lo que te detiene. El pensar que arruinaste todo y que no hay forma de volver a ser feliz, y encima culparte por lo que hiciste mal, solo te detiene, ya que pensas que no hay camino posible, que no podes seguir avanzando. Todos tenemos errores, y si vos te equivocaste alguna vez, tratá de usar eso para saber que es lo que NO tenes que hacer en el futuro. Pero de ninguna manera te paralices pensando que no hay forma de volver a relacionarte con personas... si te fue mal con los del pasado, bueno... te buscas gente nueva, pero tratando de hacer las cosas bien y sin alienarte.

No estoy de acuerdo en eso que dijiste de que este problema se puede resolver solo... la soledad es buena, pero con moderacion, en exceso no hace nada bien, y siempre es bueno estar rodeado de gente... y sabes por que? porque es una buena forma de aprender cosas que te sirven para mejorar tus habilidades sociales, ya sea porque esas personas te sirven de "modelo" a seguir, o porque las situaciones te sirven como experiencia.

No bajes los brazos, es lo peor que podes hacer. Si queres ser feliz tenes que seguir soñando.

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Iniciado por Zooropa (Mensaje 668185)

No malentiendas. No me siento paralizado ni nada por el estilo, me siento muy capaz para lograr todo lo que me proponga y sé que puedo lograrlo (hablando en términos escolares y laborales) pero para mi, relacionarme con la gente siempre es un problema porque no la soporto, lo único que traen es problemas, es mejor estar sólo que rodeado de imbéciles. No comparto tu idea de que la gente te pueda ayudar a tu problema, en esto siempre estas sólo, no hay nadie que te pueda ayudar sólo tu mismo puedes hacerlo.

Te vuelvo a repetir que te entiendo perfectamente porque me pasa exactamente lo mismo que a vos. En otras epocas me pasaba que me ponia nerviosa o colorada cuando estaba con gente, pero por suerte es algo que superé, ahora puedo estar con gente sin sentir ansiedad, peeeeero... me produce "rechazo"?... o algo asi, osea no disfruto estar con casi nadie, me aburre mucho hablar de temas trviales y sin importancia, y la verdad prefiero estar sola ocupando mi cabeza en lo que realmente me interesa.
Lo que pasa es que no es saludable, uno se termina acostumbrando a estar mucho tiempo solo y el estar con gente se hace cada vez mas intolerable... y me parece que no esta bien, me parece que deberia haber un equilibrio, osea... que uno pueda estar con gente y estar solo en porcetajes mas o menos equitativos.

Y cuando me refiero a que es mejor superarlo estando acompañado, no me refiero a que le tenes que contar tu problema a la gente que te rodea... al contrario! eso es lo que no hay que hacer, porque estarias mostrando tu debilidad. En realidad tenes que mostrarte normal (porque tampoco es que sos extraterrestre, tenes algunas dificultades nada mas), y tratar de disfrutar el estar con personas que te agradan y que contribuyen a tu desarrollo personal.