no sirven para nada, segun mi ecperiencia.

Estoy deacuerdo con Aizea. A veces es necesario apoyarse en una medicación para asi poder realizar una terapia que es lo que realmente nos puede solucionar el problema.

En mi caso yo estuve tomando medicación para la depre y al menos consiguieron que me levantara de la cama por las mañanas y que me encontrara más o menos bien para poder enfrentarme a lo que me estaba pasando.

Así que en mi opinión la medicación puede ser de mucha ayuda pero para solucionar el problema es imprescindible una buena terapia.

Nadhiri

la pase bastante mal , y tuve que recurrir al psiquiatra y me medico algunas pastillas que tome por alñgunos meses, mi me ayudaron.
el preocuparme por mi estado de salud mental me puso a autoanalizarme y poco a poco mi equilibrio mental se normalizo.


pero lo que realmente me ayudo a superame fue:
confiar en mis padres un poco de mis problemas, solo un poco y eso basto. para recuperar la confianza en aquellos a quien sentia tan lejanos, casi como extraños.

me senti menos solo

y lo que mas me ayudo fue el quie me hartara de estar en contra mia
el ser mi peor enemigo. simplemente me harte de todo lo que tenia y me supere poco a poco, aunque aunme falta mucho todavia.


entre algunas cosas que tenia:

depresión severa (5 años)
ansiedad social (12- 21)
agorafobia (desde siempre)
ciclotimia (16-20)
eritrofobia (desde que recuerdo)
muy baja autoestima. etc

Hola forerillos.
Muchas gracias a todos los ke me habéis contestado.
Desde luego ke observo ke hay disparidad de opiniones, muy interesantes la verdad.
Acabo de llegar a casa despues de unas minivacaciones y poco a poco voy a ir comentando sobre lo ke me habéis escrito, ke sinceramente no tiene desperdicio.
La metafora de HombreTriste es de 10.
Un saludo y un beso a todos.

Yo "aprovechando" :? un accidente de moto que me tuvo un mes en cama(harà unos 15 años),intentè dejar la medicación (pensaba que,al estar en cama relajado,no la necesitaría),pero el caso es que a los tres dias tuvo que venir a casa un médico de ugencias porqué pensaba que me moría,con el consiguiente susto para el que os escribe,y para mí familia.NUNCA MAIS!!

[quote="joancarles"]Yo "aprovechando" :? un accidente de moto que me tuvo un mes en cama(harà unos 15 años),intentè dejar la medicación (pensaba que,al estar en cama relajado,no la necesitaría),pero el caso es que a los tres dias tuvo que venir a casa un médico de ugencias porqué pensaba que me moría,con el consiguiente susto para el que os escribe,y para mí familia.NUNCA MAIS!

Vaya Jesucristo, ke putada.
Espero ke el accidente no fuera grave a pesar de estar un mes postrado en cama.
Ya eres mayorcito pa saber k la medicación no se puede dejar de golpe cenútreo (en plan cariñoso eh), a ver si te sirve de experiencia.
No digo ke me alegre ke te diera el yuyu, simplemente ke no se pueden hacer esas cosas, lo k seguramente tú ya sabes.
Pos eso a mejorarse pa poder salir a airearse.
Mola tu nuevo avatar pero donde está ese rubio de melena ondulada ke me hipontizaba, anif snif
Un saludo
María Magdalena
P.D.: Aún le sigo dando vueltas a lo del Rey de Bastos
P.D.2: E broma jajaja