Iniciado por Nindama (Mensaje 311762)

Has pensado en las personas que tienen sindrome de tourrete?
las que son ciegas, mudas o sordas?
las personas que estan en estado vegetal (o que alguna vez no lo estuvieron y por x razon terminaron asì?)
el maltrato animal?

Iniciado por SupMarcos (Mensaje 311941)

Creo que no me explique bien. Que hay seres más jodidos que uno no lo pongo en duda. De lo que no estoy tan seguro es de que sea racional que uno se sienta mejor por el hecho de que existan esos seres.

Iniciado por bluebell (Mensaje 312107)

Ay, Nindama, me recuerdas tanto a una ex-compañera de colegio xD (Por la cara, son identicas!)

Bueno, me alegran tus avances. Yo a decir verdad tambien he retomado la terapia, pero por mi lado no se han centrado mucho en la FS, ya que al parecer mi FS tiene un trasfondo aun más importante. Y bueno sigue así, es agradable ver que algunos si pueden y sienten que se puede salir de esto. Es mejor hacerlo que llorar todo el dia ¿no?, y se puede, eso es lo que hay que ir demostrando de a poquito.

Iniciado por bluebell (Mensaje 314715)

Sí, soy chilena y tambien he estado en varios colegios xD
Pero lo dudo, la personalidad de esta chica es demasiado chispeante como para estar por aquí ):

Iniciado por Nindama (Mensaje 311599)

* tenia un profesor que me molestaba y como el me molestaba, hacia a los demas molestarme tambien (el curso), resulta que una de sus clases puso unas peliculas con artas escenas sexuales, yo estaba totalmente incomoda (odio esas escenas) y como ahi era muy callada me empezaron a molestar, y el profesor tambien diciendo que yo veia peliculas porno o bueno, bromas bien feas, algunas veces se pasaban de crueles, como ¿solucione el problema?

Iniciado por Nindama (Mensaje 310658)

olaa, bueno mas de alguna debe haberme leido hace unos dias xD, y para los que no: me estoy mejorando de la fobia social

Algunas aclaraciones
1ª no uso ninguna clase de pastillas
2ªFui a una psicologa
3ªNO FUE TIMIDEZ, FUE FOBIA SOCIAL (para los que se quieren bajar las esperanzas con eso, que me lo han dicho muchos)

Miedos de antes
*Salir
*Comprar
*decir al chofer donde me tengo que bajar
*hablar
*reir
*moverme
*pedir goma
*pedir materiales
*Mirar a la cara
*Mirar a la gente
*INTENTAR

Mi historia; Antes de mi mejoria

Bueno intentare ser breve y no aburrirlos (ya que se que a muchos les da flojera leer), estaba pèsimo, empezo con una timidez por cambio de ciudad y esa timidez evoluciono a una horrible fobia social con el pasar de los años por como me trataban los demas hasta el punto que me daba verguenza salir de mi propio jardin. salir me era un martirio, queria morir, pensaba en el suicidio (aunque sabia que no era una alternativa y k no debia hacerlo), lloraba TODOS LOS DÍAS, en las mañanas, en las noches o cuando estaba sola(eso en los dias de escuela), no podia dormir (habia noches enteras que practicamente no dormia), no pasaba ni un fin de semana sin pensar en lo que podria pasarme en el colegio, recordardaba malos momentos, me odiaba, pensaba que jamas iva a salir de esto, no habia manera, no tenia sentido la vida, nadie me entendia, que TODOS eran malos, los fin de semana nisikiera me hacia aseo personal, me quedaba acostada deprimida sin hacer nada, me odiaba, me odiaba, me odiaba y me odiaba mas, era muy callada, me dejaban sola, se burlaban de mi, era mas encima mala alumna y sudaba mucho y ademas habia un chico que estaba perdidamente enamorado de mi y siempre intentaba hablarme, se burlaban de mi (lo mencione?), mi relacion con mi mama era horrible, tenia muchisima ansiedad y habia tenido alrededor de 5 años con depre (despues se le sumo la fobia social).
Bueno estaba tan TAN MAL el año pasado que me tome un año libre, me retire de la escuela, sin despedirme de nadie, y ese año lo que hice fue : NADA, pasaba semanas sin bañarme, con la misma ropa (asi de deprimida, no de cochina), lloraba, lloraba, lloraba y tenia un VACIO HORRIBLE, y repito, a nada le veia sentido, y esque no tengo palabras para describir mi precario estado psicologico.


*Como empeze*
Primero (luego de insistirle a mi mama 345495843025936437894673821 veces) me llevo a una psicologa, probe con 2, la primera no me ayudo mucho e ir me daba una sensacion horrible, despues fui con otra al cambiarme de ciudad (otra vez) y aki mis indicaciones para el primer paso al exito
***con la psicolga/psicologo DESAHOGATE, SE QUIEN ERES, NO LE TENGAS MIEDO, LLORA, LLORA, DILE TODO LO K PIENSAS, TODO,ABSOLUTAMENTE TODO y si tienes que repitirle lo mismo una y otra vez hazlo, ella/el no te juzgara, de hecho esta para ayudarte
*como fueron las sesiones**
REPITITIVAS, siemrpe le decia lo mismo, los mismos miedo, los mismos pensamientos y ella siempre me dedia las mismas soluciones, hasta quye se me grabo y practicamente me obligue (aunque creyera fuertemente que no resultaria) a pensar positivo, a tener esperanza (me costo, pero si se puede incluso en el peor estado, en un estado como el mio)

***PENSAMIENTOS ERRONEOS**

*La vida es dura/no tiene sentido
*La gente es mala
*Para que existimos
y aqui los mas ridiculos y mas POCO REALISTAS
*SOY UN ASCO
*NO SALDRE DE ESTO
*NO SOY CAPAZ

bueno no puedo poner mas y lo que he logrado porque mi hermana ocupara el computador, hice este tema con el fin de ayudarlos, de esto si se puede salir, no hay palabras para describir en el estado en que estaba y sin embargo sali de esto, ojala sigan mis indicaciones porque se las doy con mucho amor y deseos de que vuelvana dsifrutar la vida = D salu2