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escasos progresos

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:-) Gracias otra vez a los que os alegráis por mí ^^

Sertimer: no me tomo nada a mal si viene de una persona maja :)

Fanci: Si te parece, lo voy a postear públicamente xD En otro momento, con más tiempo, te mando un privado

Búnker: :-)

A los demás: ánimo, que nada, aunque lo parezca, está perdido. Vuelvo de haber quedado con él, y bien ^^ Aunque no pienso en casarme ni nada, que mi madre está preocupadísima por eso xD Pero lo paso bien con él :)

Besos!! ^_^

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Bueno, jejeje, me he dejado llevar por el entusiasmo del momento!! Perdona la indiscreción, a veces olvido que esto lo lee todo el mundo :lol:

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Jajajaja, tienes el apoyo de tu hermanastra Nan : ) XD Me alegro mucho por esos super progresos que has hecho y estoy orgullosísima de ti! : )

Mis progresos:
Me propuse hacer algo de ejercicio y aunque sea en casa, cada día hago 20 mins de stepper : )

Aunque no puedo evitar los pensamientos negativos ni la ansiedad, me doy cuenta cuando mis pensamiento o actitudes son irracionales.

A pesar de pensar siempre que no merezco mi trabajo, mi sueldo (como si fuese un buen sueldo jajaja); me han hecho indefinida y estoy intentando relajarme y confiar más en mi, creo que poco a poco lo estoy logrando.

He llegado a confiar lo suficiente en una persona como para poder contarle todo lo que se me pasa por la cabeza, hasta las cosas malas.

Me he ido de viaje a Escocia y he sido capaz de defenderme con el inglés : )

Tengo proyectos, y aunque de momento sólo sean eso, estoy esforzándome por hacerlos realidad.

Estoy pensando seriamente en ir a un psicólogo de nuevo ya que me he dado cuenta que hay algunas cosas en las que necesito ayuda. Me da muchísima vergüenza y reparo lo de ir al psícologo, pero pienso hacerlo : )

Fui capaz de arriesgarme a pesar de mis miedos, una y otra vez. Al venirme sola a vivir a Barcelona, al decidirme a ir al grupo de autoayuda por primera vez, y alguna que otra cosilla : )

Ya no me releo tanto mis mensajes antes de dar al enviar XD

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Hola a todos! Comento unos pocos más:

- Por fin me he atrevido a visitar a un amigo que está hace un año trabajando en Portugal, que nunca iba porque pensaba que no encajaría con la gente, que sería una carga para él etc etc, y lo estoy pasando muy bien ^_^

- Hoy voy a la fiesta del orgullo aquí, y eso es un pasazo para mí xD

Venga, seguid posteando los demás :)

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En realidad, ultimamente he ido para atrás, creo que cada vez hago mas cosas por correo electronico. Soy muy capaz de conversar con el de al lado escribiéndole en lugar de hablándole directamente. Claro que por lo visto eso es muy común en el siglo XXI :grin:
Aunque bueno, quizá algún logro... a veces he sido capaz de pasar al lado de grupos de gente sin alterarme por dentro.
También pienso que haber descubierto este foro me ha calmado un poco, y eso es muy de agradecer. Si no es fobia social lo que tengo, desde luego comparte muchos rasgos que hay que trabajar.

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Parecerá una tontería, pero este año es la primera vez en muchos años que me he comprado unas sandalias con las que se me ven los dedos de los pies, que hasta ahora siempre siempre los escondía porque son imperfectos, quemados unos, amputado otro...

Ya no me da tanto miedo mostrarme como soy ^^, aunque sea con detalles nimios como este.

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Me identifico con esto xD Siempre desde chico me he mostrado reacio a mostrar mis pies... :?

Yo pues ya hace un mes que voy al gym. Me inscribí por mi propia cuenta. :-P

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A mi no me parece una tontería en absoluto, de hecho creo que es un senyor logro : )

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Eso si que es un logro. A mí los pies me dan un asco. He pensado comprarme unas alpargatas. Odio las sandalias, sobre todo cuando las lleva gente con los pies sucios, o con los pies vendados y la venda más negra que sucia. Me dan una impresión de suciedad. Cuando ves chanclas blancas que ya están ennegrecidas. Joder, qué asco.

Sin embargo, las alpargatas me gustan bastante más. Te tapan los dedos que son asquerosos xD y te dejan abierto el talón que es lo más bonito del pie.

Por mi parte, en los últimos tiempos en ese sentido he logrado ponerme en pantalón corto, me depilo y cuando voy al monte y tengo calor me quito la camiseta. Hace 2 años, no se me ocurriría semejante cosa ni borracho.

Otro logro mío. Ayer fui a andar en bici con un amigo y otros 2 amigos suyos, y me lo pasé muy bien. Este último año he conocido a gente andando en bici, y lo bueno, es que siempre hay posibilidades de seguir conociéndoles a ellos, y conocer nueva gente. Al final, este tipo de cosas son las que hacen que conozcas gente.