Respuesta: Comencé la terapia pero..
 

Mira, Crates, sé que tú has estudiado Psicología y que estás mejor formado que yo para hablar de esto, por lo que entrar en debate sería un error por mi parte.
Mi impresión es que le va a hacer bien seguir donde está y pegarse un par de buenas lloreras, vaya eso que llaman catarsis, y que mejor darle una oportunidad al camino que ya ha elegido, y confiar en él, que perderse en dudas. Pero es solo mi impresión al leer lo que ella escribe.
Os sigo leyendo con interés.
Un saludo.

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Los psicólogos también realizan experimentación, tienes la psicología del aprendizaje y la neurociencia (campo interdisciplinar compartido con la biología y otras ramas), por ejemplo. Otra cosa es la psicología clínica, que no abarca toda la psicología, y es una aplicación.

Y yo no considero que la depresión sea una enfermedad. De hecho no estoy de acuerdo en hablar de enfermedades mentales. Lo más parecido a una enfermedad es la esquizofrenia, como mucho. No es lo mismo una gripe que una fobia social.

Considero que es un error ver la fobia social como una enfermedad. Es una etiqueta para designar un patrón de conducta de personas que tienen reacciones extremas de ansiedad ante situaciones sociales y que suelen carecer de habilidades sociales. Quien adopte el papel del pobrecito enfermo como justificación para no cambiar, está en un error. Yo he cambiado mucho en unos tres años, ha sido una cuestión de entrenamiento diario. Se puede mejorar. Que nadie se desanime.

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Hola yo voy todas las semanas desde hace varios años (al psiquiatra ,pero no voy por las pastillas, he estado con psicologos tamb), ya no le hago caso,se que no me sirve de nada y me siento bien asi, solo voy a molestarla con mis dramas, como no puedo dejar de ir por una extraña razon,.....pues aprovecho de hacer el show dramatico en el consultorio, igual es la unica persona que me entiende ,y mira ten cuidado hay unos psicologos que son muy hdp solo hacen inventar cosas y te dicen que debes cambiar a juro o te dicen que es muy facil o que estas mal y que tienes que pensar todo positivo y cambiara y despues te mandan a un psiquiatra si no saben que hacer, solo le gustan los problemas faciles de resolver.

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La psiquiatria es una pseudociencia, no tiene metodos para hacer un diagnostico sin equivocarse, es algo mas subjetivo sabes aca no pueden andar haciendo examenes como los medicos reales, lo único que tienen para valerse es el DMS (a veces el paciente miente o no sabe lo que dice a si que como hacer un diagnostico de lo que te diga el paciente??)muchas veces inventan enfermedades por que ese es un negocio, mientras mas enfermos mejor y hay muchos que solo piensan en la pasta…asi que puede ser peor, yo solo recomendaria el psiquiatra en casos graves de verdad como psicosis… y esas cosas por que no hay otra, (no la fs o depre, no es necesario ,las medicinas que mandan pueden ser peor por que actuan diferente en cada quien solo al principio de una depre grave estaria bien es un placebo) mejor el psicologo que sabe escuchar mejor y cobra menos ,si no es para aconsejarte por que ya lo sabes, puede ser como metodo de desahogo …pero el cambio siempre depende de uno.

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Te recomiendo un libro expectacular me ayudo en el momento mas dificil de mi vida me autoidentifico con el autor es mas creo que el tambien sufrio como nosostros.. pero lo supero y hay frases muy buenas y te enseña ala autosugestion el libroi se titula
''el optimista tenaz'' norman vincent peale.

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Crates : Siendo sincera, dar clases me ha ayudado a pagar algunas cuentas (aunque no llego a fin de mes con semejante salario!), y del resto también me ha ayudado a darme cuenta que nunca debi aceptar un trabajo así.

Aleluya:
gracias por lo que me dices, yo creo que la conducta cambiara automaticamente cuando lo de dentro cambie, cambiar antes lo de afuera no me ha servido de nada, es más me ha perjudicado aún más.

La verdad a estas alturas de mi existencia, no me interesa mucho si padezco o no de una enfermedad, solo se que no puedo seguir así, porque me estoy haciendo la vida imposible yo sola. Estoy estancada como en un pantano.

Respecto a la psiquiatria, le tengo mucho respeto y algo de miedo a los medicamentos, aca enfrente tengo el consultorio de uno, y siempre tiene un monton de gente haciendo fila, se que es muy bueno, hace años que lo conozco. A veces sin querer (se ponen a hablar en mi ventana) escucho a los pacientes se ponen a hablar y muchos dicen que vienen por la receta del medicamento, porque no pueden dejar de tomarlo, a mi me da miedo crear adicción, asi que no quisiera tener que llegar a tomar medicamento, auqnue si es necesario tampoco me negare.

Gracias por la recomedación SALMoN, buscare el libro.

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Cumpli 3 terapias y luego deje de ir... , bueno digamos que "pospuse" para el año nuevo.. la verdad es que no me siento diferente, lo unico es saber que supuestamente estoy en "terapia" pero nada de lo que pasa en el consultorio me ha dado respuestas ni luces.. luces para ver por donde carajo seguir... En primera instancia lo deje por $, tengo cosas más apremiantes y gastar en el psicologo en estos momentos en un lujo... no se si esto del psicoanálisis es lo mio... la psicologa me escucha, me pide que me imagine cosas, que recuerde otras...y no me dice nada más.... a lo mejor soy muy bruta, pero siento que pierdo el tiempo.
Si las cosas mejoran economicamente volvere, pero es algo absurdo no? "si me siento mejor entonces voy..."

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Cambia de psicologa. Una que te diga que es lo que tenés que hacer en la práctica. Que te escuche sirve un poco para descargarte, pero si no te da consejos no sirve.

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Yo pienso que ir al psicólogo no tiene por qué ser negativo. Claro que depende cuál. Pero a mí me parece bien soltar las cosas que llevas guardadas dentro, sobretodo si las llevas desde hace tiempo.

En absoluto eso te va a solucionar la vida. Soltar mis rollos por internet, al psicólogo, a mi madre y algunos amigos (en diferente proporción) NO ha hecho que mi vida mejore, pero por lo menos me he desahogado, he hablado de mis temas tabú como la virginiddad y otras cosas, y eso sí, he recibido respuestas que me han ayudado de un modo u otro.

A mí no me gustaría hablar como si fuera a una pared, necesito que haya alguien que me dé alguna respuesta. Pero, por supuesto, los psicólogos no solucionan vidas (entonces serían MUY caros),sólo orientan y ayudan, que ya está bien, auqnue lo importante es que tú actúes, si no, sólo hablar no sirve de nada. pero sí puede ser un primer paso, descubrir tus miedos, preocupaciones, lo que crees que has de mejorar....

Y pr el tema del $, ¿tenéis seguridad social allí de donde sea que eres? prueba por ahí si puedes, a ver

un saludo :)