Re: Trastorno por Atracon
 

Jeje me sucede algo muy parecido. En mi caso estoy muy flaca, pues en vez de trastorno por atracon arrastro anorexia, y me angustia mucho el llamar la atención por lo flaca que estoy y que la gente piense "pobre chica con trastornos alimenticios", pero igualmente cuando he estado mas saludable de peso (aunque no 90 60 90 :lol: ) me cabrea muchísimo que me miren los hombres. Al final ni yo misma puedo entender qué es lo que quiero, si espantar o gustar :?

Re: Trastorno por Atracon
 

Jeje, tal vez no haya sido un buen consejo porque yo ya estoy obsesiva con las calorías, a mí también me pasa que como no me vale la ropa me deprimo mucho, pero no quiero comprarme ropa más grande porque creo que sino voy a comer aún más y lo que tengo que hacer es adelgazar. Aunque no estudies ni trabajes, podrías encontrar una afción para mantenerte ocupada, me refiero a si no tienes dinero, coger libros de la biblio aunque sea, a mí leer me ayuda mucho, es como vivir algo para compensar mi falta de vida... :oops:

Re: Trastorno por Atracon
 

Hola!!

Me alegro de haber encontrado esta página. Hará un año más o menos que me pasa lo mismo: Trastorno por atracón.

Hace varios años me entró obsesión por estar delgada (una anorexia leve). Como se me fue la menstruación tuve que tomar la píldora durante 6 meses. Esta me producía un hambre terrible y engordé 8 kilos en 6 meses. Puede ser que me hubiera cambiado el metabolismo, pero al dejar las pastillas seguía teniendo hambre (quizá un poco menos). Cuando iba a comer sentía miedo porque estaba acostumbrada a pasarme durante esos 6 meses, el miedo me producía asiedad. He estado obsesionada con la comida (tanto por defecto como por exceso) durante 6 años.

Ahora me sucede con frecuencia que cuando estoy estresada, con ansiedad, me siento sola, triste, decepcionada conmigo misma, tengo miedo por algo, me siento incapaz o débil para hacer algo, etc. Me entran ganas de comer. Puede que la única solución sea ir a un psicólogo.
En esos momentos solo una gran distracción, o tener que salir a la calle por algo, etc. Es capaz de sacarme de ahí. Lo peor es el miedo de no curarme nunca, de proponerme no volverlo a hacer y volver a caer una y otra vez.

He pensado que a lo mejor hay algo oculto en mi vida que temo y me preocupa y es la causa de sentirme a veces triste, sola, etc. Y que tengo que solucionar ese problema (creo saber cuál es) además de intentar ver a la comida nunca como la compañera o salvaguarda de mis problemas, sino como un medio de nutrición (que es lo que realmente es).

Re: Trastorno por Atracon
 

Hola Piscis!!! Me pasa exactamente lo mismo que a vos.. Si bien hace mucho tenia algun que otro atracon, digamos que los podia controlar mejor, pero ultimamente me pasa esto mismo.. un atracon tras otro, y varios durante la semana :? Y supongo que ahora se potencian, por tener una obsesion por estar delgada.. Que cuanto mas pensas en no comer por miedo a engordar, mas ansiedad te da, y mas terminas comiendo. Y despues te sentis peor, y como castigo comés mas. Y el miedo a engordar (aunque sean 3kgs) es terrible en mi caso, y terminas obsesionandote con la comida.

Tal cual.. todo lo que decis: ansiedad, soledad, tristeza, decepcion, miedo, incapacidades, angustias, le sumaria el aburrimiento, y es todo lo que termina provocandolo. Es una forma de "ocultar" algo, o como decia antes: tapar un vacio. Yo a veces creo que lo hago para encerrarme y salir menos de mi casa, o para que la gente no se me acerque :roll: No se, ya llego a pensar muchas cosas. Y esto termina siendo un circulo vicioso porque cuanto mas te encerras, mas comes tambien :lol: No es bueno la soledad, por el contrario, hay que salir, distraerse para no estar ansiosa ni pensando las 24hs en comida.

Tambien estoy de acuerdo. Aunque en mi caso no se qué sera lo que quiero tapar u ocultar con todo esto. Supongo que tiene que ver con lo que dije anteriormente. pero estoy tratando de averiguarlo con mi psicologa (cosa que cuesta) jeje

Re: Trastorno por Atracon
 

Otra vez vuelvo a caer en esto :x
Y ahora que me doy cuenta, a veces coincide con "obligaciones" que tengo que cumplir o lugares a donde tengo que ir, y es como que me presiono.. ya si se que tengo que ir a tal lado la semana que viene, me pongo ansiosa y entro a comer. Lo mismo si se que tengo de aca a un mes un casamiento, estoy todo el mes pensando en comer bien, y si me entra la ansiedad o los atracones la paso fatal. :cry:

Re: Trastorno por Atracon
 

No sé si lo habrá dicho alguien en estas cuatro páginas, pero es por la serotonina, que se dispara cuando uno come (etc), obteniendo placer.

"Con tasas normales de Serotonina la persona se sacia más fácilmente e inhibe más fácilmente la ingestión de azúcares, se siente satisfecha con más facilidad y tiene mayor control a ganas de comer dulce.
Habiendo disminución de la serotonina, como ocurre en la depresión, la persona puede tener una tendencia al aumento de peso. (Por eso los antidepresivos están siendo cada vez más utilizados en dietas para pérdida de peso).
(...) Si por un lado la disminución de serotonina resulta en aumento de peso, el exceso de serotonina produce anorexia".

"De modo general la Serotonina regula el humor, el sueño, la atividad sexual, el apetito, temperatura corporal, sensibilidad al dolor, atividad motora y funciones cognitivas".

Respuesta: Trastorno por Atracon
 

A mi también me pasa. Tengo fobia social, me cuesta mucho salir sola a la calle, o entrar a una tienda sola, pero cuando me entra la ansiedad (que esto pasa a diario); voy a donde sea a comprar un montón de tonterias: chucherias, chocolate, galletas...
He llegado a comerme hasta cinco tabletas de chocolate en un plis. Y me duele la barriga, y quiero parar pero no puedo, cuando acabo con todo lo que tengo me entra todavia más ansiedad pues la ansiedad me ha vencido. Y tengo un desorden alimentario enorme!!! Desayuno a las 10 o así leche con cereales, después no como porque entro a trabajar a la una y eso implica o que como a las 11:30 o comer en el tren, así que desayuno a lo grande y ya puedo aguantar sin comer, cuando salgo del trabajo meriendo a lo grande ya que tengo mucho hambre, después no ceno porque he merendado, y antes de ir a dormir me entra el hambre y pico algo, que si un poco de queso, que si paté, que si un vaso de cocacola...llevo un descontrol increible! Encima cuando me meto los atracones me siento avergonzada, y al comprarlo me da verguenza que piensen "esta siempre se lleva guarradas" entonces compro cuatro cosas como leche, pasta, para disimular, que parezca que he bajado a hacer la compra. Y me como el chocolate antes de llegar a casa, tiro el envoltorio en la basura de fuera para que mi novio no lo sepa, aunque después yo se lo digo.
Ahora desde hace un mes estoy tomando Paroxetina, me dijo la psiquiatra que me vendría muy bien para evitar atracones, la verdad es que en parte tiene razón; pues me ha quitado el apetito un poco. Y aunque siento esa necesidad de comer para combatir la ansiedad, y me compro lo mismo que antes no me lo como todo porque no siento hambre. Ayer por ejemplo me compré un montón de chuches, normalmente me habrían durado nada, y ahora aun me quedan, ya que ayer me comí cuatro o cinco y ya no quería más.