FobiaSocial.net - ¿con cuál/es te identificas?

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Respuesta: ¿con cuál/es te identificas?

Cita:

Iniciado por fobicoanonimo (Mensaje 240902)

YO pienso que tanto lo bueno como lo malo debe ponerse en duda. Cada person opina segun lo que han vivido y no podemos hacer que su opinión sea la nuesra por muchos años que nos saquen. Cada cual cuenta cómo le ha ido en la feria.

es como si hacemos casdo a alguien que te dice: no estudies ninguna carrera porque yo la estudie y me fue mal.

bueno, y a mi que? esa ha sido tu experiencia, yo tengo que decidir por mi, no por tus ideas. Nuestros padres, por muchos años que nos saquen y por mas que hayan vivido no son poseedores de la verdad absoluta, muchas de las ideas de las que hablan vienen de sus miedos, inseguridades, frustraciones, o de lo contrario...
eso de creer algo a ciegas... no es nada bueno. mejor dudar, aprenderlo por ti mismo y luego sacar tu propia conclusión.

a mi me han dado consejos segun la experiencia, y se han equivocado mas que yo, sin tener esa experiencia. por eso te digo.

ves tu te has enfocado en lo malo.En eso estoy de acuerdo, a mi me dijeron precisamente eso no estudies una carrera que no te va a ir bien porque habian muchos prejuicios con el tema de la "eso" y todo el rollo, sin embargo mucha gente que estudio lo mismo que yo, tienen carreras y hasta doctorados.

Respuesta: ¿con cuál/es te identificas?

Cita:

Iniciado por fobicoanonimo (Mensaje 274003)

Arriba otra vez.

Arriba de nuevo.

Me gusta este tema. He aquí las 11 creencias irracionales básicas del amigo Albert Ellis, con explicaciones de por qué son irracionales y sus alternativas racionales: http://www.superarladepresion.com/su...lbertellis.htm

Recomiendo que clickéis el link y lo leáis a fondo. No lo guardéis en favoritos para supestamente "leerlo otro día" (comportamiento típico en mí). Leedlo a fondo, razonándo cada frase y, si estáis de acuerdo con lo que ahí se cuenta, empezad a analizar vuestros comportamientos basándoos en ello. Os llevará a lugares que tenéis que visitar.

Respuesta: ¿con cuál/es te identificas?

Amig@, que buenos post! ya era hora de que alguien, en vez de quejarse a toda hora, aportara posibles soluciones. Yo, por experiencia lo digo, esto de la trec es efectivo. Demora un poco de tiempo relativo a la flexibilidad cognitiva de la persona, pero funciona muy bien!
..........Un saludo!

Respuesta: ¿con cuál/es te identificas?

Cita:

1-La idea de que existe una tremenda necesidad en los adultos de ser amados por otros significativos en prácticamente cualquier actividad.

2. La idea de que ciertos actos son feos o perversos, por lo que los demás deben rechazar a las personas que los cometen.

3. La idea de que es horrible cuando las cosas no son como nos gustaría.

4. La idea de que la miseria humana está causada invariablemente por factores externos y se nos impone por gente y eventos extraños a nosotros.

5. La idea de que si algo es o podría ser peligroso o aterrador, deberíamos estar tremendamente obsesionados y desaforados con ello.

6. La idea de que es más fácil eludir que enfrentar las dificultades de la vida y las responsabilidades personales.

7. La idea de que necesitamos de forma absoluta otra cosa más grande o más fuerte que nosotros en la que apoyarnos.

8. La idea de que siempre debemos ser absolutamente competentes, inteligentes y ambiciosos en todos los aspectos.

9. La idea de que si algo nos afectó considerablemente, permanecerá haciéndolo durante toda nuestra vida.

10. La idea de que debemos tener un control preciso y perfecto sobre las cosas.

11. La idea de que la felicidad humana puede lograrse a través de la inercia y la inactividad.

12. La idea de que no tenemos control sobre nuestras emociones y que no podemos evitar sentirnos alterados con respecto a las cosas de la vida.

Las de negrita

Respuesta: ¿con cuál/es te identificas?

9. La idea de que si algo nos afectó considerablemente, permanecerá haciéndolo durante toda nuestra vida.

esta me identifica, algo que te pasa en la infancia, algo anormal, te afecta de manera tal que te perturba para toda la vida

Respuesta: ¿con cuál/es te identificas?

Cita:

Iniciado por tufi (Mensaje 383657)

9. La idea de que si algo nos afectó considerablemente, permanecerá haciéndolo durante toda nuestra vida.

Esta me identifica, algo que te pasa en la infancia, algo anormal, te afecta de manera tal que te perturba para toda la vida

verídico completamente

Respuesta: ¿con cuál/es te identificas?

10,2,12 y 6 basicamente aunque me costo decidirme

Respuesta: ¿con cuál/es te identificas?

pues en principio la 1,2,8,9

Respuesta: ¿con cuál/es te identificas?

Y esto para que sirve?

Respuesta: ¿con cuál/es te identificas?

Cita:

Iniciado por Perezoso (Mensaje 383978)

Y esto para que sirve?

Lee el link que puse arriba y compruébalo tú mismo ;-)