hoy tuve un mal dia hermanos, estuve en uan reunion de trabajo en una mesa redonda eramos mas o menos 15 personas u saben de la nada empese a acalorarme y eso mesusto asi que la cara se me enrrojecio las lagrimas se me querian caer y sentia que la cara se me inchaba, ptm me sentia mierda no podia mira a nadie a la cara todos me desviaban la mirada y les pìllabva mirandome me daba cuenta que lo hacian con lastima y despresio , ptm fue terrible cuando me toco hablar apenas se aia mi vos y por dentro esa desgarradora sensacion de que estpoy haciendo un papelomn todos tienen lastima de mi o sirbo para estas cosas me consumian saben siento que esta nota es cada ves menos controlable hice loque alguien recomendo una ves pensar que todos estan igual
nada no daba resultado
salia al baño a mojarme la cara poer no podia hacerlo a cadaratos ademas el hacerlo implicava llamar mas la atencion.
si pueden recetenme algo mas esta cuestion me esta destruyendo

como lei por ahi..
hay ke dejar de hacernos las victimas..
es imposible que te miraran con cara de lastima porque te pusiste roja de la nada.. IMPOSIBLE.. o sea los demas pueden haber pensado cualquier cosa.. que te subio la presion.. que se yo.. hay miles de otras causas..
ademas.. a los demas les importa el color de la cara??
noo.. les da exactamente lo mismo.. por eso a los dmas no les pasa
hay que dejarse fluir por la conversacion sin miedo.. y si te pones roja.. QUE TIENE!!!.. que importa el color de la cara.. =S
bueno si es que crees que estas haciendo el ridiculo hablando y los demas se rien por algo que dices.. la risa cuanto les dura?? 2 minutos?? solo eso.. no van a estar recordando todas sus vidas aquel momento que "hiciste el ridiculo"
hay que atreverse a atreverse XD.. y desviar los pensamientos negativos que estan en nuestra mente..
y tomenselo todo con humor =)

I agree with you
 

Pues sí, tienes todala razon Purple, yo sostengo exactamente la misma idea, claro, es una pena que no pueda defenderla, pues por mas que me repito a diario que esto no es la tormenta que creo tener sobre mi...boom, estoy en la calle o algo y brota el hermoso rubor...Pero uno no pierde la fe, hay tantos tantos motivos para ser feliz que es una ingratitud a la vida ponernos malitos por x motivo; claro, tal vez soy el menos indicado pa mencionar esto pues caiga facilmente es crisis yo, pero lo bueno es que estoy aprendiendo con esa misma facilidad a reponerme, pues rayos hay tantos tantos tantos motivos alla afuera para ser felices que me parece un crimen cortar nuestras propias alas, y enecerrarnos es un hueco a llorar...Vamos amigos, hay un mundo ahi afuera pa devorar!

Fuerza y no dejen de sonreir!!!!!!

su amigo 123

respuesta a 1,2,3
 

Hola a todos/as . Es la primera vez que escribo pero hace tiempo que os leo.
Quería decirle a 123 que me parece muy buena su aportación y me gustaría aprender esa técnica.Lo mío es muy fuerte, me pasa un montón de veces al día sólo de que me digan algo, me miren o vea a alguien que conozco. He dejado de salir con amigas y lo único que me da fuerzas para seguir es mi marido que dia a dia soporta mis neuras. Esto me pasa desde los 14 años y ya tengo 27. La única solución es cubrirse de base correctora verde y de un buen maquillaje compacto con lo cual pareces una mona pintada. En fin, es un desastre. Si alguien ha probado con la nueva crema de clinique poe favor que me de un rayito de esperanza.[/b]

pfff no usen cosas raras en la cara porfa :(
despues van a tener la cara pa la embarra.. muy fea
y se van a arrepentir..
=(

como ke se borraron algunos mensajes 8O

se borraron mensajes..que iras...ya ibamos tres paginas y ahora resulta que tenemos solo dos...mande un mensaje al web master pero espero haya sido leido pues seria terrible que nos limiten este espacio

Suerte

seguiremos adelante
 

Bien pese a los inconvenientes, seguimos aca.

La verdad no tengo idea que decir hoy...A ver unas reflexiones:

- Sera que dios no elige de manera randomica a los que vamos a padecer fobias sino mas bien que el escoge a los que podriamos ser lideres negativos para frenarnos un poquito esto? pues creo que de no limitar mi vida por esta fobia seria un tipo tremendo...y no hablo de exesos ni nada de eso, pero creo que a veces mis ideas van mas alla, mucho mas alla que las del comun de las estadisticas. Mmmm imaginan a un Adolfo Hitler eritrofobico?...de seguro no habria habido tal genocidio, pues el hombre habria pasado cagado del miedo en casa pintando acuarelas de rostros rojos.

- Sera que Dios, elige a los mas duros para que al ser fobicos, entiendan la sensibilidad? Pues es un hecho, kien sabe y si la vida no me habria golpeado tanto ni siquiera me fijaria en las flores, en los niños que juegan, en los que sufren...Y SE QUE MUCHOS DE USTEDES (POR NO DECIR TODOS) SON FUENTES INAGOTABLES DE SENSIBILIDAD.

- Sera que Dios, a hecho creer a todos que la vida es buena cuando no tienes un rostro palido, cuando en realidad de esa manera no aprendes nada y solo siendo rojito aprendes lo verdaderamente fundamental?...Kien sabe y los que ahora lloramos somos los elegidos...Aunque claro, esa es una idea muy egoista de lo que debe ser el verdadero todo poderoso. Y CLARO, TODOS AQUI ASI NOS DUELA O NO LO ACEPTEMOS SOMOS BENDECIDOS PUES TENEMOS ALGO QUE EL RESTO NO...Insisto, muchos lo ven como malo, pero piensen...NOSOTROS LO TENEMOS Y EL RESTO NO...(Segunda idea egoista pero al menos eso me hace sentir mejor)

- Sera que en otra vida fuimos unos hijos de **** que nos burlabamos del resto por como se veian y ahora con esto por fin entendemos que eso es una canallada y que no lo haremos mas!!!!

- Sera que cuando acabemos nuestros Dias, y reclamemos a dios por toda la mierda que puso en nuestro rostro el nos diga: Idiota, eso no lo puse en cara de cualquiera, eso no se pone en caras de gente debil... te elegi porque te amo demasiado y kise que tu precisamente aprendieras a ser libre dia a dia con eso...pero no lo aprovechaste.

- Sera que Dios esta leyendo esto y se esta riendo a mas no poder...con tanta conjetura errada?

- Sera que algun dia entenderemos el por que de esto? ojala, pues yo al menos en este punto de mi vida NO ENTIENDO **** MADRE NO ENTIENDO.

- Sera que cada dia que sufrimos por el rubor es un punto mas a nuestro favor para ir al cielo?

- Sera que algun dia me reire rodeado de todos mis nietos sin tener que sonrojarme?

- Sera que lo que vivimos es solo un breve espacio del tiempo en forma de de pesadilla y que el rato menos pensado despertaremos normales? OJALAAAAAAAAAAAAAAAAA

- Sera q todo tiene un motivo?

- Sera que dios realmente no kiere dar explicaciones pues cuando intente acabar conmigo, esperaba tenerlo frente a frente y decirle porque tanta mierda todo ese tiempo???????????????????????????????????, pero cuando abri mis ojos estaba en una cama de hospital tras un coma de dos dias, y no obtuve tal respuesta...y no se si la obtendre.

- Sera que estoy tan herido que ahora escribo incoherencias, que apuesto que si cualquier normal (entre comillas) las lee, me mandarian directa a un psiquiatra.

- Sera que dios no es tan bueno y perfecto como dicen...pues mi vida cambio a mal por esto...era un tipo bueno, un niño que reia, un hombre incapaz de dañar a alguien, pero ahora kien sabe con una dosis mas alta de depresion y si tuviera un arma mataria a todos los que se burlaban y se siguen burlando de mi

- Sera que aquellos a los que la sociedad llama trastornados, psicopatas, delincuentes, tuvieron alguna mierda asi y por eso su odio al genero humano?...Es preocupante pues como lo he mencionado, cuando cai en mi crisis pre intento de suicidio, con gusto habria matado a alguien.

- Sera que estas palabras se las llevara el viento?

- Sera que mis intentos de ayudar estan cada vez mas lejos?

- Sera que la buena actitud y paciencia tiene un limite?

- Sera que Dios esta leyendo esto y me esta condenando a mas heritrofobia?

- Sera que alguien me puede decir que hacer...pues la historia continua igual...

123

Hola y ánimo para todos, os voy a contar algo q no es nuevo para vosotros. Tengo 25 años y me pongo roja muy muy frecuentemente, cuando alguien me dice algo inesperadamente, cuando me preguntan los profesores, cuando me miran demasiado tiempo alguien en quien no tengo mucha confianza, si me dicen q estoy roja me pongo más... bueno no sigo pq ya sabéis muchos en q casos me pongo. Cuando me pasa esto es horrible,mi ánimo, autoestima ... cae en picado pensando y pensando en la tontería q me ha hecho ponr colorada, a veces me siento una mierda. Os cuento algo q me ha sucedido hoy, he salido de clase me he ido a tomar algo con mis amigas y me dice el camarero: Tú q vienes de correr o de clase, pq con esos colores... Por supuesto yo me he puesto más, y lo único q he hecho ha sido sonreirle, ni siquiera le he podido contestar. He estado toda la tarde un poco ausente, ahora la verdad q mirandolo positivamente hasta me hace gracia.Es q hay algunos graciosillos, q ya se podían ir a reir de quien yo dijera, je,je.
Pero teneis razón q el mejor método para q esto desaparezca es empezando por aceptarse a uno mismo tal y como es, pensar q somos únicos en el mundo y q nos tenemos q querer a nosotros mismos con nuestras cosas buenas y malas, pero ya lo se q a veces es tan y tan difícil q parece q resulta imposible superarlo. Pensad q hay gente con otros defectos peores, a nosotros nos ha tocado vivir con este y tenemos q sobrellevarlo como sea. Técnicas no utilizo ninguna, llevo un tiempo utilizando mímulo, pero no me da ningún resultado.
Por cierto tb sonmuy importantes las aportaciones q se hacen en este foro, ya que creo q todos aprendemos y podemos ayudarnos a superar este problemila.

y recuerden ante todo
parecemos unos bebes lindos rojitos .. jaja =P
y de verdad.. a quien le importa nuestra cara?? la proxima vez ke alguien me diga ke estoy roja lo voy a encarar y le dire "y ke tiene?? acaso te afecta ke este roja??"
jajaja.. ojala ke pueda.. porque tipico ke uno algunas veces se bloquea y blah..

si tienen la oportunidad leanse el libro "lo que sabe la gente feliz" .. lo escribio un psicólogo.. no me acuerdo del nombre

adiosin

Buen punto
 

Hola purple...sabes que me hizo pensar mucho lo que dijiste... es muy probable que encarar de tal manera el problema este sea lo que haga que este termine, pues por lo que he leido hayy casos de gente que desde que dice en publico: "Estoy roja" o "Ya ven como me puse roja" etc es la mejor terapia que tal vez ni un psicoanalisis logre lo que esta logra...

Yo en lo personal he bajado mi indice de rubor...claro sigue ahi presente cual "virus atenuado", pues como que he llegado a un punto en que ya no quiero hacer nada de esas cosas pa bajar mi rubor..osea no es que me fascina estar ruborizado pero como lo dije alguna vez, uno se hace esclavo de esas cosas y a veces ni sirven...asi que ahora mas me dedico a seguir viviendo...mas tranqui y aceptando ( asi no me convenza del todo la idea)...Y bueno voy a empezar a encarar esto de una manera mas abierta es decir si me pongo rojo delante de alguien ya no voy a esconder....voy a aceptarlo a ver que dicen...y claro se que a nadie le va a importar tanto como a mi, pues solo yo soy el que la demasiada importancia a eso...Ya lo hare con mi novia y les contare jejejejeje...mmm es mas mañana estoy planeando una situacion de rubor inducido a proposito jejejeje raro ah? nunca antes habria pasado por mi cabeza algo asi pero voy a hacerlo y les contare y les invito a que todos lo hagan y comenten como se sintieron.. que paso ? etc etc etc...PERO ALGO SI HAY QUE ANOTAR, SEA CUAL SEA EL RESULTADO....VALE MIERDA! JEJEJEJEJEJE osea tratemos de no darle mucha importancia a esta cuetioncita....jejejejeje

SUERTE Y AHI LES DEJO UN RETO...VAMOS MIS VALIENTES!

123

oye 123 xDD
mira este post
http://www.fobiasocial.net/postt14510.html
habla del miedo y sus origenes.. es muy bueno.. para lograr entender el cerebrote humano =P
:D

Miedo
 

Pues enterarnos como el miedo es procesado en la cabeza...interesante, digamos que es casi como una bodega donde se va almacenando poco a poco a poco todas estas circunstancias de panico, pero llegas a un punto donde hay tanto bulto ahi dentro, que no puedes ni pasar entre ellos, y peor aun pretender arreglarlos pues hay algunos que estan tan pero tan adentro y tapados por el resto que resulta medio complicado "limpiarlos"...

Pero bueno si sacamos alguna conclusion es el hecho de que si bien es necesario el hecho de almacenar las experiencias vividas, no podemos por nada dejar que esos bultos ahi se hagan fosiles inmovibles...de ahi que en cada circunstancia es necesario analizarla con cabeza fria, saber por que se dio, si fue bueno o no...y sobre todo aceptarlo, es decir antes de que algo entre a la bodeguita, debemos censarla, saber que es y porque esta ahi...y claro tampoco pretender que no entre pues eso sería pretender ir en contra de nuestra propia naturaleza...

Por otra parte me paso algo asombroso, no se si es el hecho de que me entere ayer que mi novia tal vez esta embarazada, pero con eso ni he pensado en la maldita fobia...y la he pasado mejor y con eso concluyo nosostros le damos demasiada importancia a esto, es decir inconcientemente subimos ese pensamiento a memoria siempre siempre, de ahi que es bueno buscar que cosas te pueden hacer que dejes de pensar en ello, claro no les digo, vayan a hacer bebes, pero busquen algo que les ayude a llevar una vida esplendida con la mente ocupada en cosas productivas, mmm quien sabe y el trabajo sea una buena estrategia, lean, trabajen mucho, investiguen...etc etc pero hagan algo con su mente no le den chance a que se ocupe en pensar cosas que no vienen al caso.

Suerte, a no perder la fe y a seguir con la vida, afrontando todo lo que venga con valor. Menciono eso pues la preocupacion me esta matando...a veces nuestros planes cambian drasticamente de la nocha a la mañana...hablo esto pues realmente no es el momento de que un bebe venga, y bueno tampoco digo que sea un error, pero a veces el amor es como una avalancha de emosiones que nos hacen perder la cordura...y mas aun si ese alguien es quien amas con toda tu alma, les he hablado de ella, la chica que me hace seguir viviendo a diario, que me apoya, que me da mas ganas para seguir, mi mas hermoso motivo de seguir...

123

estuve un poco triste,pues justo se borraron los 2 mjes.k habia pusto,igual quiero ayudar alos k estan peor k yo,y k me ayuden los k estan mejor como Purple o 123 k me ayudan sus consejos,mañana tengo k hablar frente a mis compañeros de trabajo y estoy deprimida por esto,si alguien me puede dar una solucion de emergencia se lo agradeceria.Animo a todos

Voy a contar algo especial que pasó... Hace poco tomé un taxi, era una ruta un poco larga, por lo cual empece a charlar con el hombre que manejaba...muy normal la charla al inicio, con las tipicas simpleces de siempre...Pero un momento los pelos de punta cuando el hombre me dijo: "Despus de 5 años por fin sali de la carcel...", rayos, y el lugar en el que contaba que estuvo esta destinado a delincuentes de peligrosidad alta... Rayos, el tipo seguía contandome su vida y con circunstancias diferentes, concluí que las cosas no son fáciles para nadie, para nosostros tal vez será una fobia de mierda, para alguien mas el ser juzgado injustamente por haber tenido una gresca con un hijo de un juez de la suprema corte, que lo unico que quería era verle podrirse en la carcel al hombre del que les menciono. En ese puto la tranquikilidad regreso a mi, ya sabía que no se trataba de un hombre que asesinó en seria a 45 personas o algo asi...mas bien vi que era un drama humano, tristeza como la nuestra pero con otra cara... Y bueno lo verdaderamente importante que quería contarles es el milagro que me contó que ocurrió ahi dentro de la carcel... El tipo un ateo de mierd.., alcoholico... casi sin futuro digamos, pero un día llega el padre de este señor de visita a la carcel y le regala una biblia, po su puesto este hombre se rió de tal regalo -como me dijo el-...pero por x cuestiones entre ellas el no verse solo decide hacerse parte de un grupo de oración, especificamente de un grupo de evangelicos...Y bien, el señor empezó a predicar dentro de la carcel...obviamente siempre con la biblia que le habia regalado su padre bajo el brazo, era lo unico que tenia tras las rejas..su biblia.

Un buen día, llega un hombre negro, uno de los mas peligrosos dentro del penal, un tipo sin educacion, asesino de peligrosidad altísima, digamos un ser que le importaba nada, matar, morir...Y roba la biblia del protagonista del relato...el hombre me decía que tenia iras extremas, que dudó incluso de dios, ¿qué dios permite que alguien robe una biblia? -me dijo-...pero llego alguien del grupo de oración y le dijo "Callate, arrodillate, pidele perdón a Dios, y con toda tu fe pide que esa biblia regrese..."
-Pidele con fe y veras el milagro- decia la persona que le guiaba -
El hombre, hizo esto y despues de tres días, llega a la celda de él, el hombre negro, el asesino, el iletrado... y dice "Hermano esta biblia es para ti", y asombrosamente le devolvió una biblia mejor que la que se robó dias antes...y lo mas asombroso es que ese ser temido en el penal por esa trayectoria de daño le decía..."En juan, en el versículo...dice...." era asombroso como el tipo sabia cosas que ni yo que predicaba habia hallada en la biblia, es mas yo ni sabia que el "negro" sabia leer -me dijo el taxista-.
Y algo aun mas asombroso es que desde ese día, el "negro" cuidaba a este hombre en la carcel...

Y bueno ¿por que todo esto?...porque desde ese día, mi percepcion cambió...ahora ceo que sí hay un poder mas alla de nosotros que podria cambiarlo todo. Se imaginan un poder de la magnitud de influir en un hombre con las caracteristicas del que les conte en la carcel...Con esto no digo que estoy ligado a la religión, no no, sino mas bien como que tengo mas certeza de que no estamos solos... hay algo mas alla.... se que mil y una vez dije cosas malas de dios, tal vez por ira...pero ahora creo que realmente hay un poder que sí puede marcar la diferenca en nuestras vidas... Es mas no se ni porque ese día, tome un taxi, usualmente no lo hago...no se ni porque el hombre me conto de la carcel, no se ni porque el hombre me conto lo de su milagro...
Y me dejo pensando que el hombre cuando ya nos despedíamos me dijo "Quien sabe y no sea conincidencia que precisamente a usted le he contado esto..."

¿Quien sabe ah?, pero en todo caso les invito a que piensen que no estan solos, cierren sus ojos, sean concientes de que ese poder si que no tiene limites, haber transformado a una bestia asesina...wow. No les digo que se transformen, pues yo tampoco soy de iglesia, pero piensen lo que les dije...piensen que ese poder puede cambiar sus vidas....

123

No se ni porque les cuento esto...quien sabe y me habria resultado mas facil quedarme callado y no compratirlo..pero ahora ya lo saben.

Vaya que he estado con ganas de postear mucho ultimamente jejejeje.

A ver, les cuento que acabe de llegar de la universidad...una exposicion delante de todo el curso!!! UYYYY!!! se que para muchos solo mencionar la palabra hablar en publico nos pone de malas...pero hay veces que lo haces o lo haces...y bueno esta fue una de esas veces... y si bien en otras circunstancias el simple hecho de pararme delante de todos me habria acabado...hoy fue diferente, bueno, no es que hable de lo mas fluido hoy, pero en todo caso el maldito rubor no asomo sino hasta cuando acababa de exponer y fue minimo...pero ¿por que?...NO TENGO IDEA!!! jejejeje...no tengo la menor idea, pero creo que es mas porque estos dias tengo demasiadas cosas en la cabeza...muchas muchas muchas y casi no he tenido tiempo para recordar esta "cosa roja"...claro no lo voy a negar que minutos antes de lanzarme al ruedo tragaba saliva como idiota, movia mis rodillas sin parar... pero al estar ahi delante no lo hice tan mal jejejejejeje

Conclusion: DAR IMPORTANCIA A ESTO, ES DECIR EL PREPARARNOS MENTALMENTE TODO EL DIA PARA ESTAR ROJOS ES TOTALMENTE CONTRAPRODUCENTE!!!!!!!! ES MEJOR OCUPAR LA MENTE EN OTRAS COSAS OCUPARLA HASTA DECIR BASTA PARA QUE NI NOS CAORDEMOS QUE TENEMOS QUE PONERNOS ROJOS ANTE TAL O CUAL CIRCUNSTANCIA...y se que para la mayoria debe ser asi pues...yo al menos si se que tengo algun evento o algo, desde que me levanto ya estoy predispuesto a enrojecer...y en efecto llega el momento y boom! Por eso mis compañeros, jugar por un momento a no tener memoria es bueno jejejejeje

Suerte y USTEDES PUEDEN nada mas dense el chance de demostrarselo!

123

yo creo que hay ke aprender a tener consciencia..
por ejemplo el otro dia me venia caminando del colegio para mi casa y dije.. ia.. voy a fijarme en todas las cosas que vea ahora y voy a verlas más que cosas simples.. =)
hasta ahora me acuerdo de las cosas que vi..
vi primero a un pajaro volando bien cerca del suelo.. rapido.. me transmitio felicidad en ese momento xDD.. despues segui mirando a todas partes y en una casa vi a 2 mujeres pintando un cuadro.. ¿como sera la vida de esas personas? empece a pensar.. luego vi a una señora manejando un auto con su hija adelante (que no tenia mas de 7 años).. me acorde de mi infancia.. tambien me transmitio felicidad ver eso.. la niñita no podia ver por el vidrio.. todavia me acuerdo que rabia me daba no poder ver por la ventana del auto o no poder ver que habia en los bancos (cuando acompañaba a mi mama al centro siempre le decia ke me levantara para ke viera).. luego vi a un niño andando en bicicleta.. ¿porque estaba solo?.. y asi llegue a mi casa.. ha sido la mejor caminata desde el colegio a mi casa..

no somos el centro del universo, contemplen los detalles lindos de la vida
disfruten de las cosas simples de la vida.. como es salir a caminar.. tomar aire, ver una puesta de sol

asi se alejan los miedos.. porque tipico que yo en ese trayecto me pongo a pensar en lo que hice en el dia.. porque hice esto.. porque hice aquello.. yo yo yo .. somos solo un grano de arena.. hay mucho mas que nosotros en la vida

Hola a todos, he leido muchos de sus comentarios y en especial uno acerca de las aspiraciones. La verdad es que todos tenemos aspiraciones, incluso un suicida, aspira matarse 8O , lo que importa es el enfoque de estas situaciones en nuestra vida :lol: .

Yo he tenido esto del rubor desde que me acuerdo y siempre me afectó mucho en todos los aspectos de mi vida, pero poco a poco me fui "acostumbrando" aunque claro, sigue siendo un martirio. Al día de hoy tengo 20 (casi 21) años, me faltan dos para terminar mi carrera y aún me faltan muchas cosas por hacer :D , HE APRENDIDO QUE NO PUEDO CONVERTIRME EN ESCLAVA DE ESTA SITUACIÓN y claro, como todos, he tenido días terribles en los que odio mi vida pero también es importante tomar en cuenta los días buenos.

No sé si es una prueba, un castigo divino o fuimos elegidos por que somos fuertes, pero lo que sí sé es que no tenemos porque rendirnos, todas las personas tienen cosas diferentes, nadie puede llamarse a sí mismo o a los demás normales porque esa normalidad es relativa o mejor dicho inexistente :wink: .

Ánimo a todos y no dejen de hacer cosas que les gustan, yo sé (créanme que lo sé) que es difícil, pero tenemos esta vida para vivirla en las condiciones que nos hayan tocado, aprovechen todo lo bueno que tengan, esa también puede ser una buena técnica (o no?).

Un abrazo a todos desde México 8) .

Solo quiero decirles, soy la misma del mensaje de arriba :wink: pero no me había registrado, me llamo Raquel, pueden decirme así o roja como prefieran. Espero saber pronto de ustedes.

Amigos
 

Que tal mis amigos... Hola Raquel, hermoso contar con tu participacion aca...como lo he dicho siempre, aqui estamos no se si para buscar remedios milagrosos anti rubor, pero si para apoyarnos y aprender a sobrellevar esto...Siempre seras bienvenida aca..y a la distancia y en medio de la clandestinidad, cuenta con nosotros.

A ver...mmm acabo de llegar a casa, un dia aluscinante junto a la mujer que amo...pero ¿aluscinante por que no hubo rubor?...pues la respuesta es no!, vino y me acompaño haciendose presente ahi mi amigo fiel...jejeje se han puesto a pensar que el es "el amigo que nunca falla"...jejeje pues esta ahi incondicionalmente con nosotros, siempre a nuestro lado jejejeje. Y bueno pues les dire que es muy probable que en otras circunstacias habria llegado a casa con un mar de lagrimas en los ojos porque las cosas no fueron como una quiere, pero si bien hoy no fueron como quisiera...estoy contento porque empiezo a aceptar el rubor, claro no con una conviccion del cien por cien o pero creo que voy por buen camino al ya no hacer berrinches porque aparecio... Y bueno lo que dijo purple hace dias me gusto mucho, el ver mas alla y no centrarnos solo a lo que nos hace daño...locos, hay tantas cosas hermosas, motivos increiblemente hermosos para sonreir... y no es justo ponernos mal y limitar nuesta vida por el rubor que no resulta mas alla del uno por ciento en contra del 99 por ciento de razones pa ser felices... piensenlo.

Ahora me despido pues fue un dia genial con cosas hermosas...hermosas...pero a descansar...

Suerte y mi cariño y soloidaridad con cada uno de ustedes.

123

EMPESE MI TRATAMIENTO TENGO ESPERANZAS
 

HOLA QUE TAL DAMAS Y CABALLEROS LES CUENTO QUE EMPESE CON MI TRATAMIENTO Y SABESN ME HAN RESETADO PEXEVA PARA TOMARLO TODOS LOS DIAS EN 15 MG UNA VES POR DIA Y PARA LOS MOMENTOS PREVIOS DE TENSION ME HAN RESETADO LEXOTAN EN 03 MG HACE TRES DIAS QUE LOS ESTOY TOMANDIO ADEMAS ME HAN RESETADO TECINAS DE RELAJACION Y CERO ALCOHOL, QUE PENA JAJAJ SI ALGUNO DE USTEDES HA TOMADO ALGUNA DE ESTAS PASTILLAS POR FAVOR SERIA BUENO QUE ESCRIBA SUS REACCIONES

dejo mi mail para conocer gente como yo, ocea con fobia social
kizas hablando con gente que me entienda me siento un poco mejor


[email protected]

hola amiguitos,me reconforta el hecho que algunos ya estan tomando el tema como algo natural,como PURPLE O 123.
Me compre al final la crema diroseal,me la aplico en las mejillas y orejas,el rubor igual me viene,pero siento que se va mas rapido.Eso si las orejas se me siguen poniendo muy rojas,y por mi trabajo tengo que tomarme el cabello,asi que me siento muy insegura y a veces solo con un poco de calor basta para estar todo el dia con el problemita,como dijo alguien por ahi el rubor leve es atractivo,pero como volcan no le va a nadie.Amigos prueben con la crema me siento bien con ella,sobre todo si no tienen problema con sus orejitas,que eso lo encuentro lo mas patetico.Si saben de algun otro trtamiento, diganloQUIERO SER BLANCA SIEMPREEEEE,SOBRE TODO MIS OREJAAAAAASSS111 :oops: :oops:

Lo anterior lo escribi yo o sea SURICATA,bueno animo a todos y no negar cuando nos dicen que estamos rojos,una buena respuesta puede ser. Tu tambien111.Gracias por leerme. :twisted: :twisted:

Hola suricata! gracias por lo de que ya lo estamos aceptando ( purple y yo ) jejeje creeme que trato trato y trato, es dificil pero la aceptacion es la base de todo! aceptar que unicamente esta en nuestra cabeza el pensar que el resto nos rechaza por estar rojitos...a ver les cuento algo, como he dicho mas de una vez, tengo una mujer a mi lado que me ayuda a caminar en la vida de una manera grandiosa...Y bueno a inicio, yo tenia metido en la cabeza que los papas me detestaban, osea no me habian demostrado nada malo pero yo por mi fobia lo pensaba pero saben que pese a que ellos me han visto ruborizado, pues vaya que estar con los suegros puede ser un poquito tenso jejeje cada dia que pasa me demuestran mas y mas cariño...osea es hermoso para mi alma...pues en serio yo pensaba que ellos me detestaban, ya que suspuestamente los padres quieren lo mejor para sus hijos ( hablo cuestion pareja) y yo como que no cumplia con eso de ser un icono de perfeccion...PERO QUIEN LO ES? NADIE JEJEJEJEJE y lo bueno es que ellos lo ven asi, al parecer hay gente que mira mas tus virtudes que tus debilidades...Hermoso, hermoso, este fin de semana junto a ella y su familia me hace tan feliz... Por cierto hasta su hermano y su novia nos invitaron a pasar un fin de semana en alguna parte...HERMOSO! yo que estupidamente hasta pensaba que la gente se avergonzaba de estar conmigo POCO A POCO ME METO EN LA CABEZA que soy normal y que no tengo motivos para alejarme del mundo porque hay miles de personas que me valoran, me kieren en sus vidas, y me hacen feliz y no solo a mi sino a cada uno de ustedes...claroi tenemos realidades difrentes pero todo converge en lo hermoso de entender lo verdadera dimension ( que no es tan grande como pensamos) del problema

SUERTE MIS AMIGOS Y PIENSEN LO QUE LES DIGO... TAL VEZ NOSOSTROS MISMOS SOMOS LOS QUE LIMITAOS NUESTRAS VIDAS Y CULPAMOS AL RESTO...CUANDO UNICAMENTE NOSOTROS SOMOS LOS QUE PONEMOS MALA CARA A TODOS....QUIEN SABE Y LA GENTE NOS MIRA COMO BICHOS RAROS NO POR LO ROJITOS SINO POR LA MALA CARA QUE PONEMOS JEJEJEJE ¿LO HAN PENSADO?...jejejeje

SUERTE ESTA SEMANA...QUE TODO SEA HERMOSO, SEAN PRODUCTIVOS, TRABAJEN MUCHO, NO BAJEN LA CABEZA ANTE NADIE, AYUDEN A TODO EL MUNDO, BRINDEN SONRISAS, Y PIENSEN LO QUE LES DIJE PORQUE A MI ME HA AYUDADO COMO NO SE IMAGINAN Y SE QUE A USTEDES LES AYUDARA....

123

QUE DIOSITO LOS BENDIGA!

esta semana para mi no ha sido buena :roll: .. pero aqui estamos.. no ha sido mala o no tan buena por el color de mi cara.. al contrario.. han pasado 2 situaciones puntuales en las que antes me hubiese dado mucha pena.. estabamos en una especie de debate.. porque los estudiantes de mi pais se han tomado las calles y andan en movilizaciones.. entonces nosotros teniamos que decidir si estar o no estar.. bueno.. entonces estabamos un compañero con el que no hablo mucho, una amiga y yo.. yo digo "ahh io no me atreveria a hablar" y mi amiga dice "yo tampoco" xDD.. y este compañero dice "me daria verguenza!.. y tu te pondrias rojiiitaaa" y me tocó la mejilla.. y yo.. actuando natural (creo) dije "siii me pondria rojita" y me toqué una mejilla.. me importó? NO.. traté de imaginarme hablando frente a todos.. roja.. tiene algo? no tiene nada!.. la segunda es que hoy todos los de enseñanza media habian salido para hacer movilizaciones y yo estaba en mi sala con unos 5 compañeros mas.. no fui con ellos.. por cobarde!.. al final tuvo que venir mi mamá a firmar para autorizar a irme.. fue el medio escándalo.. mis compañeros y yo mirábamos por la ventana y TODA la media hacian gestos para que bajaramos :lol: .. al final io pude salir y todos me observaban.. era vergonzoso igual pero no pensaba en eso.. la verdad no me acuerdo en que pensaba.. sentia los cachetes ardiendo pero no me importó tampoco.. al rato despues una amiga me dice "estas roja!" pero su voz no era transmitir pena o algo asi.. io solo.. estaba roja.. nada mas.. no le daba pena ni nada el que yo estuviese asi.. y yo "si? es que tengo calor"
bueno y tambien paso algo raro.. iba bajando la escalera del colegio con un niño de 4to.. (nunca hablamos en el colegio.. onda.. msn no más y el año pasado hablabamos mas.. pero siempre fuera del colegio).. y nos fuimos hablando por la escalera.. estaba pensando en otras cosas.. tan concentrada estaba que ni me acorde que deberia haberme puesto roja.. y creo que no me puse roja.. no sentia mis cachetes ardiendo como siempre.. fue muy raro!
y .. en ese sentido mi semana ha sido buena..

ola gente...se que lo que voy a decir no es nada constructivo, pero necesitaba contarlo..
Ayer me encontré a una vecina en el ascensor, y todo fue mas o menos bien, me sentia tranquila y pensé " ves? ya no me pongo tan roja como antes..." ... pero cuando salio la mujer....me miré en el espejo que hay en el ascensor, para confirmarlo, ....y vi que estaba rojisima diossss.... si no lo noto, y me pongo rojisima.....imaginate cuando lo noto.... igual en vez de roja estoy granate.. :oops:
Lo siento, pero es que me he venido un poco abajo, porque estoy viendo que esto no tiene solucion, y aunque intento quitarle importancia....la cruda realidad es que he estado todo el dia dandole vueltas a lo que ha pasado...

Gracias chicos por todos los consejillos que dais y por los animos

Experencias
 

Grcias fs4ever y Purple por sus ultimas aportaciones... Saen que cuando converso con alguien y que no habla escondido en el tema de "no hay nada de nuevo" jejeje yo me rio en silencio, pues para mi y para cada uno de ustedes este asunto de los cacchetitos rojos como que nos da un montón de experiencias (buenas y malas a diario)...por tanto veamosle otro aspecto positivo, nuestro vivir dia a dia no es nada monótomo como el de comun de "normalitos", kien sabe y sea hasta aburrido para ellos... pues en serio ahora que lo analizo, siempre que charlo con gente normal muy rapido escucho la frase " no hay nada nuevo" con tono de dejadez.

Segundo acto. Hoy iba en un bus hacia el centro de mi ciudad y al apuro vi una mujer. Caminaba descomplicada...y tenia un detallito, sus pantorrillas eran mas belludas de lo normal, osea mas de lo que los canones de belleza dictan...se que mas de uno habria vomitado al verla...Pero ¿tiene esto algo que ver con el rubor?...sí! al menos para mi... Al ver ese cuadro me puse a pensar en la gran variedad de gustos que tienen los seres humanos, pues es u hecho que habarn hombres que a esa mujer la miren preciosa y claro no hablo solo de hombros con gustos bizarros, no, estoy hablo de todos aquellos con gustos variados que gustan de flacas, gordas, delgadas, anorexicas, rubias, morenas, cafes, verdes etc etc y de ahi me dije: ¿sera que hay alguien por ahi con fijacion por los cachetes rojos?...jejejeje creanme que por todo lo que he vivido solo vino una respuesta a mi mente: SI!!!!!!!.... Por ejemplo así como a mi me gustan las gorditas, es muy MUUUY probable que hayan miles de personas por ahi muertras porque alguien de cachetes rojitos les regresen a ver...pero...nosotros al encontrarnos con ese alguien lo que hacemos es ponernos histericos, pues decimos..."ESE/A ME MIRA MAS DE LA CUENTA, DE SEGURO ME MIRA CON PENA...ME ARRUINO EL DIA ESE HIJO DE ****"...se han puesto a pensar eso alguna vez?... sera que porque nuestras creencias erroneas nos hacen ver todo de otra manera...pues a serles franco yo hace algun tiempo si llegue a pensar que nadie se fijaría en mi...al menos nadie normal y hermoso... pero les digo que hasta una novia estranjera tuve...OSEA LA CARITA ROJA CREANME QUE QUEDA EN SEGUNDO PLANO... o no les ha pasado que alguna han visto a alguien realmente atractivo aun cuando no lo es?...a mi me ha pasado y es un hecho que nosotros resultamos atractivos tambien para muchos...Pero de ahi que es necesario que luchemos por ser atractivos, mmm por ejemplo, una hermosa sonrisa ayuda mucho, una larga e interesante charla y si mas aun miras a los ojos de quien hablas mmm fescainante, si cuidas tu apariencia y si mas que todo ers sincero contigo mismo y con el resto veras como tienes una cola de pretendientes detras de ti... SEAMOS FRANCOS, LA GENTE REALMENTE INTERESANTE Y QUE NOS PUEDE HACER FELICES LE IMPORTARA UN CARAJHO EL QUE SEAMOS VERDES, ROJOS O PALIDUCHOS...NOSOTRSO SOMOS MUCHO MAS QUE EL COLOR DE LOS CACHETES..SOMOS SERES HUMANOS CON INFINIDAD DE DEFECTOS Y VIRTUDES Y NADA NADA PUEDE SER OBTSACULO PARA QUE LLEVEMOS UNA VIDA PLENA EN ARMONIA....

123

Hola a todos, todo esto que decís de la superación, de aceptarnos como somos etc. está muy bien quizá para nuestra vida privada pero ¿qué pasa en el mundo laboral? Admitámoslo, por mucho que nos aceptemos con nuestro problema de coloración momentánea y todo lo que ella conlleva, en una entrevista de trabajo eso es señal de debilidad y supone un "ya le llamaremos" automático, llamada, claro está, que nunca llegará....
Por otra parte, los que por fin consigamos un trabajo, tenemos unas limitadas posibilidades porque ¿qué confianza otorgaría un vendedor que se sonroja cada vez que cuestionan algo de su producto? Pues evidentemente ninguna, pues de inmediato el comprador identificaría ese sonrojo con un "algo no va bien" o "esta persona oculta algo" o "me está tratando de engañar" que nos haría perder la venta. ¿Otro ejemplo? El tema de las conferencias, o incluso un maestro de escuela o de universidad que cada vez que le preguntan algo se pone colorado como un tomate... los alumnos se le echarían encima... y más en los tiempos que corren donde las nuevas generaciones cada vez tienen menos respeto por los docentes...
¿Más ejemplos? Pues cualquier puesto de responsabilidad que requiera llevar a cabo entrevistas o reuniones, o inculcar confianza en otras personas, qué se yo,un director de empresa o de un departamento... más de lo mismo... incluso un dependiente de comercio tendría problemas de este tipo... ¿Cómo solucionar esto? ¿A través de la autoconfianza? Yo creo que no, pues por mucho que confiemos en nosotros mismos, lo que mostremos dirá más de nosotros que lo que digamos o hagamos, y una persona que cambia de color nunca podrá transmitir seguridad en sí misma aunque la sienta por dentro... porque hoy en día las apariencias son las que cuentan para la gente...
No sé, es mi opinión, y por mucho que quiera que esto no sea así, cada vez lo creo más... hay gente que me ha comentado que no se trata de un problema físico sino psicológico ¿vosotros lo creéis así? ¿Qué pasa, que la gente que no tiene este problema no tienen inseguridades o momentos de debilidad? Lo que pasa es que no se les nota, y en cambio nosotros parecemos inseguros todo el tiempo por culpa de este problema... incluso cuando no nos sintamos inseguros.. pero eso ellos no lo saben, y como nosotros sabemos que no lo saben, es cuando nos viene la inseguridad...
Yo quisiera pensar que existe una solución para esto, pero cada vez creo con más firmeza que la operación sería la solución más efectiva, aunque por ahora no creo que sea recomendable llevarla a cabo.. demasiados riesgos...
Bueno, gracias por leerme, y ánimo a todos, que algún día saldremos de ésta...

COMO ESTAN !!
 

Hola a todos , he estado leyendo varios mensajes..sobre todo de ti 123 que has iniciado con este foro , la verdad permiteme felicitarte por que veo en ti a una persona con animos para ti y para compartirle a las demas personas , por las cosas que escribes pienso que es minimo lo que queda de tu enfermedad y saldras adelante cuando menos te lo imagines.

creo que todos debemos aprender mucho de ti y estoy muy segura que tu optimismo en parte se lo debes a tu novia quien ha sabido aceptarte y le esta proyectando felicidad a tu vida y mas seguridad cada dia ,por mi parte te contare tambien que al igual que tu he tenido la suerte de encontrar al amor de mi vida quien tambien me adora tal cual ,yo pense que jamas encontraria el amor y lo he encontrado y no es cualquier persona ,es justo como siempre quise que fuera el hombre de mi vida y hasta tenemos planes de boda..desde que lo conozco mi vida ha cambiado por que ahora creo que de verdad lo sueños se pueden hacer realidad cuando menos te lo piensas y creo que esta enfermedad algun dia se dara por vencida y va a abandonarme cuando se de cuenta que no cabe mas en mi vida..por que esta enfermedad no puede vivir conmigo y con mis proyectos tiene que irse de aqui algun dia.

y a todos los demas les digo que tengan animos no se den por vencidos ,no intenten quitarse la vida ,recuerden que nuestro cuerpo es el templo de dios ,no hay que hacerle daño, ademas miren a su alrededor hay cosas muy bonitas por que vivir...salgan de ese hoyo en el que se encuentran ,salgan a caminar a diario 20 minutos y haganlo solos ,veran que cada dia se iran adaptando a la sociedad y mientras van caminando observen a la gente a su alrededor,no agachen la cabeza,respiren aire libre y se sentiran mas relajados..si al salir a caminar o socializar un dia te pusiste rojo no importa ,date otra oportunidad pero no dejes de hacerlo ,el caso es no dejar que esto acabe con tu persona ,la que un dia fuiste o la que quieres ser ...pueden lograrlo animo a todos amigos!!

un consejo mas personal les diria que busquen a dios...compren la biblia y leanla ..hay palabras que te hacen recapacitar en muchas cosas...y pienso que dios trajo el amor a mi vida y al hombre correcto ,por lo menos el tipo de hombre que soñe ,tiene mucho respeto por las decisiones que he tomado, ha formalizado la relacion ,tierno, romantico y soñador, el es bastante sociable y muy trabajador ..para mi el hombre perfecto ,su defecto es que es muy celoso pero hasta eso me encanta que sea celoso conmigo...la verdad que espere mucho pero al fin lo encontre tengo 23 años y mi nombre es lorena, mi vida no ha sido nada facil pues pase por duras situaciones por la enfermedad pero creo que me esta cambiando la vida y creo que a todos ustedes les llegara un momento que les cambiara la vida ...a mi me cambio la vida cuando empece a acercarme a dios esa es la verdad,la llegada de dios a mi vida trajo consigo muchas bendiciones que no cambiaria por nada entre ellas la calma y la tranquilidad y a mi gran amor, busquen a dios es el mejor consejo que les podria dar...de verdad nada pierden y mucho ganan tienen que tener fe y paciencia y por mas mal que te vaya no reniegues de el, ni dudes por que siempre nos esta poniendo PRUEBAS ,no olvides eso. ademas no es necesario pertenecer a ninguna religion para buscarlo.

hasta pronto y ojala mi comentario les sirva de algo a algunas personas que creen que todo esta perdido..lean todo lo que escribe 123 ,sus mensajes les puede orientar y mucho.

De regreso...
 

Hola amigos... he regresado, de corazon espero me recuerden aun.

Antes de empezar me urge enviar un GRACIAS inmenso a mi amiga "nueva pero informada", mil gracias por tu aporte a todos nosotros, no dudes que tus palabras sirven, y te ruego no dejes de escribirnos... Unidos somos mas...

Bien, ¿qué ha sido de mi vida? ¿por que me desaparecí del planeta?...Pues la verdad han pasado muchas cosas nuevas por acá, empezando con el hecho que estoy trabajando y realmente me va bien... pues les cuento que si no habia estado trabajando aun es porque realmente me hacia daño el hecho de buscar un trabajo y enfrentar las cosas que esto conlleva: usar el transporte publico, estar en medio de muuuuucha gente, estar en la calle en horarios en los cuales el clima no favorecia a mi rubor o el simple hecho de estar en un lugar donde por el hecho de estar conociendo cosas nuevas me habría ruborizado a mas no poder...así que por todo eso estos ultimos años había dedicado mi entero esfuerzo a la universidad, pero como estoy a punto de terminarla, necesito dar mejor cara a mi curriculum con experiencia profesional, así que decidí aceptar la propuesta que un amigo programador me hizo dos semanas atras para trabajar en una empresa muy grande de aca...

¿Pero que ha pasado entonces?...la verdad es que tengo que decirles que las cosas estan mejor acá, con infinita alegría tengo que contarles que estamos superando esta cuestion (el rubor)... IMaginense, tomo trasnporte publico muy temprano en la mañana y NO ME SONROJO, camino por las calles con ropa formal que por lo incomodo en otras ocasiones me habria estado ruborizado desde el momento que me ponia la camiza...pero NO ME SONROJO...Estoy en una oficina extremadamente elegante, con mucha gente en mi area, comparto mi area con 7 compañeros Y NO ME SONROJO...puedo hablar con mi jefe o con quien sea y NO ME SONROJO...realmente estoy muy contento y agradecido con la vida con mas ganas de seguir luchando.

Y lo que muchos se preguntaran ¿ CUAL ES FORMULA MAGIcA ?...A ver, antes de nada tengo que decirles que no hay formula magica, pero lo que me ayudo a superar esto vino de ustedes mismo, de este foro y de los consejos valiosos de hermanos al rededor del mundo que no se ni como se llaman (a parte del nick), no se ni donde viven pero que los llevo en mi corazon a diario. Y bueno ¿que es lo que hizo el 123 pa lograr superar esto?...Bueno tengo que decirles antes de nada que no es que me he curado en un cien por cien pero he logrado controlar mi fobia en un gran porcentaje... Y BUENO TOMEN NOTA:

- UNO. ACEPTAR QUE TENEMOS ESTE PROBLEMA.

Como lo dije un tiempo atrás, la lucha mas grande que tenemos los fobicos no es en contra del rubor en sí, sino en contra de nosotros mismos... Pues en mi caso al menos era una toruta horrorosa cada día, el tener que sobrellevar mis ideas negativas...adelantandome a toda circunstancia afirmando que me iba a poner rojo... Entonces ¿por donde empezar?...Aceptando que padecemos esta fobia, aceptando que no es algo malo, sino algo que es parte de nosotros de lo cual no hay por que tener verguenza o miedo pues como lo he dicho hasta el cansancio, al resto esto no le preocupa como nosotros creemos y menciono esto pues la principal limitante que tenemos nosotros es el asumir que el resto nos mira como bichos raros CUANDO NOOOOO ES ASI METANSE ESO EN LA CABEZA.

- DOS. SI ME SONROJO O NO QUé IMPORTA!!!!!

Saben que yo empece a ver resultados cuando me metí eso en la cabeza...dejar de darle importancia al rubor, repitiendome: Si me sonrojo: HERMOSO!!! ... y si no me sonrojo: HERMOSO IGUAL!!!! es decir no limitar mi vida a que todo esta bien si no estoy rojo...pues no es así, se que nosotros estamos bien mientras estamos normalitos pero viene el rubor a nuestra vida y boom se nos va el mundo al suelo, y todo es un caos...Entonces, amigos les invito a que se den una oportunidad, vivan de la vida, vivan esas pequeñas cosas de la vida, respiren, rian, corran, miren a la gente sin importar que estemos rojitos... a caso el sol deja de brillar porque estamos rojitos? NOOOOOOO acaso las flores dejan de ser hermosas porque tenemos las mejillas coloradas ? nooooooo entonces tengan una actitud mas positiva donde no limiten sus vidas, y por dios dejen en segundo plano el estar rojitos...Sean mas observadores, salgan a la calle, miren a los niños jugar,sientan el sol en su cara, miren los arboles, rian al ver a un extraño que los mira....Sean esplendidos con ustedes mismos.... lleguen al punto en que el estar rojos o no NOOOOO IMPORTA pues la magia de vivir supera todo eso... PROHIBIDO TENER IDEAS NEGATIVAS!!!!! si alguna idea negativa viene a su cabeza enseguida busquen algo hermoso de la vida y centrense en eso....

- TRES. PACIENCIA...

Se que no es tanm facil poner en practica lo que les digo....pero no renuncien a ser felices...Tal vez habran algunos intentos y solamente en uno logremos lo que les digo... pero sigan adelante, no recaigan, no se pongan a llorar, y por favor no se encierren, salgan afuera donde hay un mundo hermoso por vivir que NO ES EL TORMENTO QUE NOSOTROS CREEMOS ERRONEAMENTE...INTENTEN intenten y sigan intentando hasta el cansancia que poco a poco esas ideas positivas van enrando en nuestra mente y por ende una cura va caminando cada vez mas a nuestro lado...Sean positivos amigos, luchen por ser buenos seres humanos cada día, trabajen duro, estudien, rian, hagan deporte, ayuden al resto...NO LIMITEN SU VIDA NO SE ENCIERREN NO TENGAN ODIO EN SU ALMA, vuelvan a nacer...pero ahora dandose ustedes mismos la oprtunidad de volver a empezar. LLeven una vida esplendida, activa y amense mucho, amense por lo valiosos que son...y veran como mañana todo esta bien es sus vidas....NO SE, PERO LA VIDA ES GRATA, EXTREMADAMENTE GENEROSA CON LAS PERSONAS BUENAS....sean buenos seres humanos y veran como mañana el sol brillara con mas fuerza que hoy, y sus ganas de seguir adelante seran gigantes pues veran los miles de motivosq ue hay para ser felices....

CUATRO. TODO ESTA EN USTEDES

CReo que no hace falta detallar este punto. en sus manos esta el darse la oportunidad de ser felices o seguir enecrrados en sus casas perdiendose las miles de cosas hermsas que tiene la vida.

Suerte mis amigos y si puedo audar a alguien no duden en escribirme que tendran mi ayuda siempre.

123

puNTO CUARTO. "vALE VERGA TOOOODO"

Hola "stimados" amigos oy me resulta dificil tipear...muy dificil tipear algo...pero buen basixcamente qiero decirles que aunque esta mierda de fobia es es un asco, una maldicion , una mierda, una basura, la mierda mas grande del mundo no hay nada que no pueda ser sobre llevado con marihuana o una dosis biennnnnnnnnnnnnnnnn grande añcohoñl en sus venas.....HOY LA VIDA ME APESTA Y MAS QUE NUNCA TENGA GANAS DE MATARME, TODO APESTA " ME ODIO A MI MISMO Y QUIERO Y MORIR"...ESTOY EBRIO Y SE QUE DIOS NO EXISTE SOLO ES UN FRAUDE....sI DIOS EXISTIERA NO HARIA LAS COSAS TAN MAL HECHAS.....DIOS VIVE EN MI ANO.

Fobia? jjejejejejejeje MALDIGO A DIOS, MALDIGO A LA VIDA MALDIGO A QUIEN LEA ESTO...MALDIGO A ELLA, MALDIGO A TODO EL MUNDO...DIOS NO EXISTE PUES SI EXISTIERA AHORA MISMO TENDRIA MI "SHOTGUN" Y TODA ESTA MIERDA ACABARIA.....

HOY MAS QUE NUNCA QUIERA MATARME, HOY MAS QUE NUNCA QUISIERA MATAR A TODOSD LOS HIJOS DE **** QUE ME HAN DAñADO HOY MAS QUE NUNCA QUSIERA MATARLA....MATARME....YT VOLVER A MATAR SU CADAVER....

BEMNDITO ALCOHOOL ALK MENOS HOY SOY LIBRE...BENMDITO ALCOHOLÑ....AKL MENOS HOY NO ME PREOCUPO DE ESTA MIERDA DE ESCESO DE SANGRE EN MIS CACHETES.....AL MENOS HOY ME VALE VERGA TODO PERO ME DUELE EN EL ALMA NO TENER UN ARMA PORQUE NBUNCA ANTES HABIA TENIDO MAS GANAS DE MATARME QUE HOY....DIOS NO EXISTE PORQUE NO ME DA NADA PARA PODER MATARME!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

"SUERTE" FOBICOS Y MAñAMNA SERA UN NUEVO DIA DE COMER MIERDA... ALISTEN EL ACOMPAñADO PORQUE LA MIERDA ESTARA AHI PA NOSOPTROS EN EL MENU...SIEMPRE ESTA SIEMPRE ESTUVO Y SIEMPRE ESTARA.....

pd: dios eres un HIJO DE ****!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

y no crees q el alcohol te esta ayudando bastante en estos momentos a verlo todo tan mal?, a mi me lo parece.

lee lo q escribiste aqui arriba..me parece mucho mas real y constructivo.

mañana cuando consigas deshacerte de la resaca empieza otra vez, cada dia es una nueva oportunidad!

cuidate!

Aqui de nuevo
 

La verdad que estoy sorprendida por tu actitud 123 ,me has decepcionado ...mira se que a como estan tus animos en estos momentos me estoy arriesgando a que me mandes una mentada de madre y que me mandes al demonio , no te conozco ni tu a mi , aqui nadie nos conocemos pero se que todos tenemos el mismo problema y creo que tu ultima aportacion aqui a este foro que tu creaste es muy mal ejemplo para las personas que se encuentran mas debiles ,tienes que considerar que hay personas mas debiles que otras, que no pueden con esta enfermedad y necesitan ayuda y necesitan palabras de aliento y esperanzas no basura como la que acabas de mandar...disculpame si soy un poco brusca pero a lo mejor ya lees esto sin el alcohol de por medio y te des cuenta...

Lo que trato de decirte es que todos deberiamos estar aqui para ayudarnos para apoyarnos ,no te seria mas facil contar tu problema y pedir consejo,confiarnos que te ha sucedido para que te pongas asi,debe ser algo grave,pero nada puede ser tan fatal para que pienses de esa manera..fijate lo que te voy a escribir...hay dias buenos y hay dias malos...dios te mano una etapa buena la que supiste recibir muy a todo dar verdad..ahora dime..¿por que no aceptar lo malo eh? o solo esperas la belleza...no , estas en un error, abre tus ojos, si sufriste una desilucion por lo que veo por esa mucchacha no te vas a desbaratar a la primera desilucion por que te aseguro que vendran mas ,tienes que estar bien preparado desde que empiezas a andar con alguien...la cerveza y la droga no te ayuda para nada es una puerta falsa como el suicidio,cuando pasa el efecto se va agravando tu situacion,no vengas con esos consejos a personas que estan tentados por tomar ese absurdo camino de basura que estas tomando..
ademas no entiendo por que ese pensamiento de querer matarte a ti y a ella ,¿dime quien te crees tu que eres para querer disponer de una vida eh?.. cuando ni siquiera tu propia vida te pertenece !!

caray 123 ibas muy bien ,yo te recomiendo que sigas tu camino como lo llevabas y aprende que en la vida siempre hay caidas ,lo importante es levantarse,levantate y aprende a vivir humildemente respetando sobre todas las cosas a dios ,tu dueño y señor ,es obvio que crees en el ,por eso es que lo ofendes ,te sientes que te abandono que te defraudo pero no es asi ,el solo esta probandote ,quiere ver si lo amas en las buenas y en las malas..acercate mas a el te hace mucha falta reconocelo ,pidele perdon a el y a las personas que creyeron en ti ,has conseguido que muchas personas entren a este foro..todos ellos buscan una esperanza y se identifican contigo y te comprenden ,sigue adelante amigo ,levantate echale muchas ganas a tu vida, no permitas que una desilucion acabe con todo lo que habias logrado ,tal vez te molestes al leer mi mensaje ,disculpame si sientes que te ofendi ,yo tambien estoy aca y he tenido unas caidas muy fuertes que ni te puedes imaginar ..pero cuando estoy mas caida me acerco mas a dios ,jamas me alejo ,me acerco mas y de repente no se ni como ya estoy levantada de nuevo y mas fuerte que nunca...

chao...que dios los bendiga a todos y no se dejen caer por una desilucion ,no pongan nunca a otra persona por encima de ustedes ya que ustedes valen lo mismo,nunca guarden rencor, solo genera tu propia perdicion y nada mas, cuando te hacen algo y perdonas te sientes con una tranquilidad inmensa,estoy segura que esto lo saben las personas que saben perdonar.

123 toma esto como el consejo de una amiga que te comprende pero que quiere que busques soluciones inteligentes y no cometas estupideces ,y si ya estas sobrio te daras cuenta que cometiste un error ,tal vez hoy se suicido una persona por ti ,por que le hiciste creer que la vida es una basura y que estamos solos . no creo que se haya suicidado alguien pero tu comentario a eso impulsa sobre todo a una persona deprimida o desesperada..no solo pienses en ti no seas egoista..

chao buena suerte a todos... lorena

MANO 123 SOY JOSUE EL QUE ESCRIBIA HACE VARIOS MESES Y EN CIERTA FORMA ENVIDIABA SANAMENTE TU NUEVA VIDA PERO PIENSO DE TOPDAS MANERAS QUE ESTA ES SOLO UNA RECAIDA Y PIENSO QUE DEBES ACUDIR A LA MEDICINA SABES YO EMPESE EN EL MES DE MAYO UN TRATAMIENTO A BASE DE PEXEVA O PAROXSETINA Y LEXOTAN O BROMASEPAN PARA LOS MOMENTOS PREVIOS A LAS CRISIS Y TE JURO QUE ME HA AYUDADO UN MONTONM MANO TE LO DIGO DE CORAZON DEBERIAS COMPLEMENTAR CON ESTAS PASTILLAS SON UNA MARAVILLA DE LA CIENCIA. CHAUFA MAN

hablame de tu tratamiento por favor :oops:

hola 123
 

Hola 123, hace mucho tiempo que no leía el foro, pero hoy al hacerlo me sorprendió leer tu último mensaje, cuéntame que pasó, cómo estás? espero que mejor, ánimo, verás que todo mejora con el pasar del tiempo, si crees que te sirve de algo escribeme a mi e-mail.
con cariño
tes

Respuesta: Lucha al rubor
 

Amigos, estoy muy feliz de haber encontrado este foro, no sabia que existia.
Tambien sufro ese problema que me ha costado mucha tristeza, por todo me pongo roja, es algo incontrolable, que me ha llevado a prohibirme muchas cosas que cualquier otra persona haria sin pensar.
POr un tiempo tomo la medicina Tafil, y me callo muy bien sin embargo no es buena para el higado y tuve que dejar de tomarla, y el problema volvio casi de inmediato. ahora estoy probando un tipo de maquillaje especial para eso, espero que me caiga bien, porque es muy incomodo ponerse rojo por todo. Por verguezas o emociones o cualquier cosa. La relajacion no me funciono porque cuando relamente lo necesito no puedo estar praticando la respiracion o posiciones de relajacion!!!!

Respuesta: Lucha al rubor
 

hola que tal, acabo de dar con este lugar y he leido todas sus historias y comentarios y de verdad muchos de ellos concuerdan con varias cosas de las que me pasan a mi, el sentirme observado todo el tiempo, el que me sonroje y lo hagan notorio hace que ponga aún mas rojo y pues si, esto llega a deprimirme de una gran manera, y da mas coraje que te pregunten "¿porque te pones rojo?" esta pregunta no se, es un gran golpe para todo mi ánimo y hace que todo el día me quede en shock y al día siguiente tengo miedo de que me vuelva a pasar o me lo recuerden.

Yo comencé con este problema cuando entre en la preparatoria, en una exposición apareció el rubor por primera vez y de ahí en delante fui la burla de mi grupo los 3 años que estuve ahí, de verdad llegué a tener miedo cuando pasaban lista y saber que seguía yo aceleraba mi pulso y en ocasiones se me cerraba la garganta y no podía decir nada. Llegué a tener miedo a salir de mi casa, que el mundo notara que yo era diferente, tenía que hacer algo, me aterraba estar frente a la gente pero no podía dejar que mi vida se desperdiciara por algo tan tonto como lo es esto de la heritrofobia.

Comencé a vencer mis miedos, comencé a hablar frente a muchisima gente, entré en la iglesia de proclamador para poder perder el miedo de estar frente a la gente, y aunque al principio me pasaba demasiado lo de ponerme rojo, con el tiempo comencé a lograr regular esa tensión que se siente cuando uno comienza a ponerse rojo, ya tengo 3 años siendo proclamador y todavía me pasa, pero ahora he aprendido a controlarme un poco, también comencé a tomar clases de canto para estar mas en contacto con la gente, tener mas situaciones donde me pueda poner rojo para aprender a luchar contra ello y hasta ahora estoy muy bien.

También he visto tus consejos y creeme que los voy a tener en cuenta para poder superar este miedo a enrojecer, te mando un saludo y espero puedas compartir tus experiencias con nosotros.

Respuesta: Lucha al rubor
 

Hola!
Yo tambien soy una de esas personas que suelen ponerse rojas habitualmente....
Lo peor es que cuando estoy en un grupo y pienso en hablar o decir algo, noto que me voy a poner roja y para evitarlo callo, cosa que incrementa cada vez más mi miedo a hablar.
Así que, no hablo por miedo a ponerme roja pero a la vez estoy angustiada por no estar participando en la conversacion.....la verdad es que lo paso fatal y muchas veces mi solucion consiste en evitar en lo posible las reuniones sociales.

bueno,nse si alguien leerá esto pero al menos me he desahogado algo :P

Adios!