Ridiculo me siento cuando estoy en el lugar donde no quiero estar y con gente que no quiero estar. Mis nervios hacen que mis actitudes sean rídiculas a veces para mi.

Completamente de acuerdo, Adriana. Además, no sé si os pasará también, a veces, después de hablar con una persona se siente vergüenza de lo que se ha dicho o como se ha dicho. Pero creo que le pasa a veces a mucha gente.

Yo me siento ridicula constantemente, por ello pongo la coraza y eso es mas ridiculo aun.

Y digo yo: y si probaramos a no pensar en si somos ridiculos o no. Cada uno tenemos nuestra idiosincrasia. Nuestras cosillas. Que no tienen por que ser malas, sino diferentes.

Voy a desenchufar la maquina de pensar de pensamientos negativos. A dejar de pensar que me comporto de forma ridicula. Y a intentar mostrarme como soy. Asi, quizas encuentre a gente compatible conmigo.

Cuanto mas te centras sobre aspectos negativos mas crece tu fobia social. Yo lo he comprobado en las ultimas semanas.