FobiaSocial.net - Parece mentira, pero...

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Respuesta: Parece mentira, pero...

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Iniciado por Claudia_Lopez (Mensaje 692129)

Hola a tod@s:

Veo que este theard ha triunfado más de lo que yo esperaba,y veo usuarios/as que reclaman hilos como este, pues he pensado a ver si os parece bien lo siguiente:

* No hundir este hilo o cualquier otro con estos mensajes.

* En cada hilo, exponer el antes y después de superar cualquier trastorno, adicción..., no importa el tipo de trastorno, adicción que sea, pero exponer de que manera estamos superando los problemas achacados en nuestra vida anterior, porque para mí este ha sido una nueva vida, y también en que fase de rehabilitación nos encontramos. 1974, no importa que estés en el inicio :)

* No exponer cosas negativas.

También te he citado "elperrolanudo", por tus dos años y medio de sequía alcohólica, y que estés montada en mi mismo barco, junto con ciclista, GodTahk, 1974..., y muchos usuarios/as que estoy segura que se quiere montar en nuestro "yate" de recuperación. :bien:

¿Cómo os parece mi idea?

Saludos a tod@s.

Tienes toda la razón (: Es más, si se llegan a contar la parte negativa de algo, siempre proponer soluciones, y no quedarse en la tristeza, autocompadecimiento, o compadecimiento colectivo, que pues si, para el momento podrá resultar como algo que te alivia un poco y te hace sentir mejor, pero a la larga, solo ayuda a que te quedes así, sin superar nada...

Nada de críticas con el afán de hacer sentir mal al otro también, sobre todo, en este foro, en que la mayoría de la gente, es muy sensible, y pues terminará sintiendose peor que en un comienzo.

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Iniciado por GodTank (Mensaje 692234)

Eso por supuesto, GodTahk, las críticas como que no, que nosotros también estuvimos en este estado y fuimos ayudados (yo lo por lo menos), y estuve arropada en mis malos momentos. Hay que dar soluciones a cada problema personal, y mejor que los de los que ya han pasado por lo mismo, por eso mismo, es bueno que pongamos nosotros el antes y el después. Y por supuesto, la auto-compasión en estos tipos de trastornos no vale para nada, te lo digo por propia experiencia.

Saludos.

Respuesta: Parece mentira, pero...

Muy bien "Elperrolanudo", pero también es bueno publicar de como estabas antes de comenzar tu proceso de rehabilitación, para que vean los demás usuarios que también hemos pasado, por lo menos yo, por una temporada en el infierno.

Yo más tarde publicaré el antes y después.

Saludos.

Respuesta: Parece mentira, pero...

Muchisimas felicidades claudia!

Respuesta: Parece mentira, pero...

este pozo de mierdas me ha fallado por última vez. Fíjate que en este post de alcohólicos pensé que mi situación despertaría alguna miga de empatía, pero nada ni una sola putapalabra de nadie. Gracias compañeros. Dar gracias, tenéis mejor suerte de la que merecéis. Aquí termina mi "relación" con la basura humana que como yo acabó aquí

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Iniciado por Danimotero (Mensaje 692055)

Estas cosas se van yendo de las manos casi sin enterarte.. yo solía tomarme una copa después de comer o después de cenar, el problema es la frecuencia que se ha convertido en todos los días sin excepción, y la cantidad que a menudo sobrepasa la media botella (de whisky, ron, vodka..) es decir casi medio litro diario, el día que es menos de media o que una botella "vive" un tercer día lo considero un logro.

Lo curioso es que no me afecta mucho no me siento borracho como cuando te pasabas de joven y tenías ese mareo de dar todo vueltas, ni tengo resaca (que antes si las tenía) salvo algunas veces un poco de malestar, ni bebo por la mañana, cada mañana me levanto y me voy tranquilamente al trabajo sin más secuela que la autocrítica, y aunque esté de vacaciones no me entran las ganas hasta después de comer. Pero me empieza a preocupar que la cantidad me deje secuelas físicas y un día tenga que explicar avergonzado porque la edad de mi hígado duplica la mía o algo así. Creo que bebo solo para no pensar, o para que no me duelan los recuerdos, o para no tener que enfrentarme al presente y hacer algo con el.

Respuesta: Parece mentira, pero...

Danimotero no te enfades, yo no respondí porque no sabía que decir.

Siempre leo lo que escribes, igual que con el resto de foreros. Lo que pasa es que muchas veces no contesto porque no sé que comentar, o me da pereza,...
Casi siempre prefiero leer, me siento más cómoda así.

A mí es que me cuesta mucho expresarme sea hablando o escribiendo y con frecuencia desisto porque no me salen las palabras o pienso que son tonterías.

por ej: he leído entera la historia personal de ciclista pero no sé que decirle jeje así que me contento con sacar cosas positivas de la lectura.

Si quieres una amiga en el foro, aquí estoy yo jeje ;-) encantadísima de poder conocerte.

Un abrazo enorme, espero que se te pase y sigas participando en el foro. :beso:

Respuesta: Parece mentira, pero...

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Iniciado por ciclista (Mensaje 692689)

Amigo, tranquilízate. Yo no te respondí porque en tu mensaje no reconoces que tengas ningún problema con el alcohol. Simplemente dices que bebes, pero no reconoces tener un problema. Yo no te puedo decir que tengas un problema con el alcohol, porque no sé cuál puede ser tu reacción. Normalmente, una persona que tiene problemas con el alcohol, cuando se le dice que tiene problemas suele reaccionar de forma violenta. Yo lo hacía.

Por otra parte, parece ser que te has sentido ignorado. Y no tiene por qué ser así. Tú no tienes que enfadarte o verte afectado en lo más mínimo por el hecho de que los demás no te hayamos respondido. Nosotros no somos mejores que tú para que te preocupes tanto por nuestra atención. Ese es un problema que tendrás que superar, a su debido tiempo.

Puede que tengas razón, y tengamos más suerte de la que nos merecemos o yo que sé. De todas maneras, ten en cuenta que algún día podemos acabar recayendo y hechos una mierda. Igualmente, no es bueno que te consideres una basura porque no lo eres. La mayoría de la gente que escribe en este foro no son basura, simplemente tienen problemas psicológicos, y de ahí que se armen tantas discusiones y tanta polémica. Además, tampoco te conviene considerar a los demás como basura. Eso te llevará a aislarte socialmente todavía más. Yo te aseguro que la mayoría de la gente que escribe en este foro son buena gente (salvo algún que otro psicópata), lo que ocurre es que reaccionan de forma agresiva por los problemas psicológicos que tienen.

Pueden haber muchos motivos por los que nadie te haya respondido en este hilo, no te lo tienes que tomar como nada personal. Igualmente, no importa, eso no te convierte en ninguna basura. Si consideras que tienes problemas con el alcohol (eso lo tienes que reconocer tú), si quieres te puedo enviar por privado algunos mensajes que ya le envíe en su momento a 1974, y que quizá te pudieran ayudar. Y si no te ayudan, por lo menos yo lo intento.

No sé, perdona en nombre de todos que no te hayamos respondido.

Suerte.

Efectivamente, ahí lo has dado. Danimotero, si de verdad quieres salir de este laberinto, tienes que reconocer tu problema, como bien hizo 1974. Tienes que decidir tú si tienes o no tienes problemas con la bebida, y por supuesto si quieres dejar de beber. En estos casos puedes hablarme en el mini-chat, mandarme un privado y yo te daré el e-mail para hablar de forma más privada y para entenderse mejor, así hago con 1974 y parece que va funcionando. Lo que no puedes decir es que bebes, pero en tus mensajes no dices que tienes problemas con el alcohol, y como bien dice Ciclista tú mismo tienes que reconocer, como hicimos nosotros. Y por supuesto, como bien dice Ciclista,no eres una basura, solo que estamos esperando, por lo menos yo, que digas, tengo un problema (si tú consideras que lo tienes, claro está) y que necesito ayuda para salir de este bache, y enserio que yo por lo menos te tiendo la mano para salir de eso.

Respuesta: Parece mentira, pero...

Ya dicho eso a Damimotero, voy a exponer el como estaba antes de beber, durante y en la recuperación. También pondré las precauciones durante el ciclo de recuperación.

Antes de beber.

Era buena estudiante. No me quedaba ninguna para Septiembre, exclusivamente un curso por tener el año sabático. No presentaba lagunas mentales alguna. No tenía problemas físicos como en el hígado. Eso sí, intentaba ser extrovertida, pero por mi forma de ser, no encaja.

Durante la carrera alcohólica.

No sé como pude culminar mi tercer título profesional de Técnico Superior en Administración y Finanzas, porque estuve a nada de que me abriesen un expediente por ir ebria en clase y desvirtuar la misma. Durante este proceso tuve tres recaídas. Llegué a tener hepatitis tóxica al borde de una cirrosis hepática. Vomitar sangre. Comas etílicos. Delirium Tremens. Auto-engaño, diciendo que si bebía me subía el autoestima y encajar en la sociedad,mentira podrida. Tuve agorafobia a raíz de esto, amén del trauma que he pasado, que está en proceso de recuperación. Lagunas mentales, es decir que no recordaba nada de lo que hice el año pasado

Después de dejar la bebida.

Eliminación de toxinas en mi organismo. Regeneración hepática. No presentaba lagunas mentales. Todos los síndromes de abstinencia han remetido. Sobriedad mental. Retomar los estudios. Tengo vida social, aunque muy reducido, pero lo suficiente para que yo no me sienta sola. En la actualidad me encuentro en la fase de la "adolescencia de rehabilitación alcohólica", con cambios físicos muy notorios, y a nivel mental.

Tener precaución en los 4 ciclos de rehabilitación:

Primer ciclo: Recién salido de la bebida, lo que actualmente se encuentra 1974. No presenciar bares ni acompañados si os encontráis en ese ciclo. Es normal que durante el primer año se tenga muchas ganas de beber y que el organismo esté aún intoxicado.

Segundo ciclo: Según mi experiencia,culminado mi primer año sin beber, entré en otro periodo. En ese ciclo todavía se siente alguna que otra ganas de beber, pero no tan asidua-mente, pero sí de manera espontánea. No es aconsejable presenciar bares ni discotecas, ni nada donde esté el alcohol solos, acompañados de personas que sepa el problema, y este-is con fuerzas para salir.

Tercer ciclo: En este ciclo me encuentro yo, que es la adolescencia de la rehabilitación, y tengo entendido que es hasta los 5 años, aunque eso es dependiendo de cada persona. Tener cuidado en este ciclo, por la revolución que se tiene al tener lo cambios tan notorios. Evitar alegrías exageradas.

Cuarto ciclo: Es la sobriedad total,pero ojo, no se puede beber aunque tengáis 50 años sin beber. Ahí hay que evitar emociones fuertes, y sobretodo el exceso de confianza por llevar tanto tiempo sin beber. Muchos recaen a los 20 años por lo anteriormente mencionado.

Saludos.

Respuesta: Parece mentira, pero...

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Iniciado por Danimotero (Mensaje 692661)

Si te vas porque nadie te respondió... yo no leí el post... algunos si nos interesamos por foreros que nos suenan de hace tiempo.