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dadodebaja35570 13-dic-2013 20:22

Respuesta: por favor!!! realmente se supera???
 
Yo pienso que como muchas enfermedades habrá quienes la superen y quienes sucumban a ella.

fs79 13-dic-2013 20:42

Respuesta: por favor!!! realmente se supera???
 
la prueba de que no se supera es que algunos llevamos muchos años aqui.

AshesInTheGrain 13-dic-2013 20:53

Respuesta: por favor!!! realmente se supera???
 
Cita:

Iniciado por cris22 (Mensaje 716484)
Muchísimas gracias!! Me disteis ánimos y mucho apoyo.

La fs no es parte de mi, es un trastorno psicológico.

Aunque comprendo que los timidos de nacimiento con fs lo consideren parte de su personalidad, pero en mi caso no lo es.

Reabro hilo

Alguien que tomó medicación para la ansiedad social me puede explicar cómo lo lleva o si logró eliminarla??

CONVIVIR CON ANSIEDAD SOCIAL, CON MIEDO A LAS PERSONAS, TODA LA VIDA... !!!??? :-(

Esta m*** de trastorno es para siempre :-(

Hola cris22!

A mí ya me queda muy poco de fobia social. De hecho, dudo que se me pueda calificar como fóbico social ya. Esto no es para siempre ni de coña. Supongo que puede haber enfermedades que ocasionen una ansiedad crónica, pero no creo que ni el 99% de los fóbicos sociales respondan a ese patrón.

Yo tomé Paroxetina y Alprazolam. El segundo lo dejé ya hace mucho, y el primero lo estoy dejando. Ayudan bastante.

Pero lo fundamental son los pensamientos y forzarse a estar con gente. Algo importante es darse cuenta de que nada DEBE ser. No es obligatorio caer bien a los demás, agradarlos, que ellos nos traten bien, que la vida en general nos trate bien, que hagamos las cosas bien. Una vez que uno tenga esto claro, hay que forzarse a salir de casa y a conocer gente y a hablar con cuanta más gente mejor.

También es importante en este momento aceptar la ansiedad y nuestra situación. Con trabajo se puede salir de ello. Si te interesa el rollo de los DEBERÍA y los pensamientos irracioles, puedo poner más cosas y enlaces sobre ellos.

No es para siempre. Saludos! : )



Cita:

Iniciado por fs79 (Mensaje 716860)
la prueba de que no se supera es que algunos llevamos muchos años aqui.

Yo lo superé y sigo aquí ;-)

fs79 13-dic-2013 21:13

Respuesta: por favor!!! realmente se supera???
 
Cita:

Iniciado por AshesInTheGrain (Mensaje 716865)
Hola cris22!

A mí ya me queda muy poco de fobia social. De hecho, dudo que se me pueda calificar como fóbico social ya. Esto no es para siempre ni de coña. Supongo que puede haber enfermedades que ocasionen una ansiedad crónica, pero no creo que ni el 99% de los fóbicos sociales respondan a ese patrón.

Yo tomé Paroxetina y Alprazolam. El segundo lo dejé ya hace mucho, y el primero lo estoy dejando. Ayudan bastante.

Pero lo fundamental son los pensamientos y forzarse a estar con gente. Algo importante es darse cuenta de que nada DEBE ser. No es obligatorio caer bien a los demás, agradarlos, que ellos nos traten bien, que la vida en general nos trate bien, que hagamos las cosas bien. Una vez que uno tenga esto claro, hay que forzarse a salir de casa y a conocer gente y a hablar con cuanta más gente mejor.

También es importante en este momento aceptar la ansiedad y nuestra situación. Con trabajo se puede salir de ello. Si te interesa el rollo de los DEBERÍA y los pensamientos irracioles, puedo poner más cosas y enlaces sobre ellos.

No es para siempre. Saludos! : )




Yo lo superé y sigo aquí ;-)

que haces aqui entonces.:nolose:

AshesInTheGrain 13-dic-2013 21:19

Respuesta: por favor!!! realmente se supera???
 
Cita:

Iniciado por fs79 (Mensaje 716874)
que haces aqui entonces.:nolose:

Pues pasarlo bien! :bien:

CuyMagico 14-dic-2013 16:20

Respuesta: por favor!!! realmente se supera???
 
Dependerá de cada uno.

Yo sé que puedo, lo podría lograr, pero estoy en un estado tan avanzado de depresión, desilusión por la vida y falta de motivaciones que es muy seguro que no lo supere en la vida.

Reptiliano 15-dic-2013 00:17

Respuesta: por favor!!! realmente se supera???
 
En tu caso veo difícil que lo superes y si la vida es justa debería irte peor si cabe despues de la jodienda que me hiciste aquella vez sin venir a cuento,te lo digo con acritud.

dadodebaja36628 15-dic-2013 01:04

Respuesta: por favor!!! realmente se supera???
 
lo de 10 años es cierto,cuantos llevas? jeje

Se supera depende de la ayuda que encuentres,de que tan grabado tengas en tu mente la inseguridad,el miedo,la depresion...
depende del entorno tambien porque si la psicologa te dice que tienes que relacionarte y el entorno no ayuda y solamente te encuentras con personas mal intencionadas? Eso no ayuda a mejorar las relaciones,quizas ayuda a fortalecerse......pero no ayuda a mejorar la vida social

dadodebaja35570 15-dic-2013 14:53

Respuesta: por favor!!! realmente se supera???
 
Cita:

Iniciado por CuyMagico (Mensaje 717046)
Dependerá de cada uno.

Yo sé que puedo, lo podría lograr, pero estoy en un estado tan avanzado de depresión, desilusión por la vida y falta de motivaciones que es muy seguro que no lo supere en la vida.

:consolar: ánimo Cuy.

La verdad es que es complicado encontrar motivaciones, ilusiones cuando alguien tiene el ánimo bajo.

Podrías cerrar los ojos e imaginar cómo te gustaría vivir en un futuro. En definitiva, soñar despierto. ¿qué sueños se te ocurren? Puede ser viajar a lugares exóticos, tener una familia el día de mañana, trabajar ayudando a los demás... haz la prueba a ver que surge y nos cuentas. Es normal que no salga a la primera, así que insiste en ello. A mí me funciona para motivarme en los peores momentos.

Te mando un abrazo y que tengas unas navidades tranquilas y felices.

sergiks00 15-dic-2013 15:17

Respuesta: por favor!!! realmente se supera???
 
cura total no creo que exista al menos ahora solo existen subidas,bajadas ,subidas y bajadas


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