FobiaSocial.net

FobiaSocial.net (https://fobiasocial.net/)
-   Foro Depresión (https://fobiasocial.net/foro-depresion/)
-   -   ¿Qué hacer cuándo tienes un ataque acuciado de tristeza? (https://fobiasocial.net/que-hacer-cuando-tienes-un-ataque-acuciado-de-tristeza-65703/)

LittleStar 04-jun-2013 10:54

Respuesta: ¿Qué hacer cuándo tienes un ataque acuciado de tristeza?
 
Yo también me siento así ahora mismo... y estoy en el trabajo...
Aquí estoy sola en una oficina, así que mi concepto de hablar es navegar un rato... creo que si consigo concentrarme en lo que tengo que hacer puedo llegar a superarlo o al menos aplazarlo, pero apetecer a mí sólo me apetece echarme a andar...

El verano me deprime... qué ilógico, no? pues sí... es una época en la que la gente está feliz, hace cosas diferentes, se va de vacaciones... para mí es lo mismo de siempre, pero en manga corta...

Maleducada 05-jun-2013 07:07

Respuesta: ¿Qué hacer cuándo tienes un ataque acuciado de tristeza?
 
A mi me ayuda dormir (que es lo único que me apetece, estar a oscuras y dormir) y hacer deporte, pero deporte de sudar como un cerdo, no de pasear.
Y el sol, verlo, que me de en el cuerpo... aunque claro, yo vivo en un sitio en el que hemos tenido dos semanas de sol desde enero hasta ahora...si viviera en sevilla a lo mejor me animaba la lluvia :)


La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 00:30.

Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.