Respuesta: Te rindes .. ¿Cuando fue la última vez que intentaste dejar tu fobia ?
 

No me rinde y no me rendiré jamás!

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Me rendí hace años.

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Yo estoy hasta los huevos ya de repetir el ciclo ilusión-acción-frustración en mis intentos de curarme de la FS. Paso ya de todo, me dedico sólo a vivir mi vida lo más tranquilo posible y no complicármela golpeándome una y otra vez con la pared de mi FS.

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Yo he mejorado bastante desde el año que me registré en este foro. Quedan escollos crónicos como la fobia a que venga gente a casa y violen mi intimidad, reminiscencias de inadecuación/ansiedad/temor en alguna situación social puntual y reticencia a relacionarme, en general, con personas con las que no puedo ser yo misma (aunque esto casi que se lo achaco a mi poca sociabilidad). No ha sido por los antidepresivos (aunque mejoro con ellos) ya que no los he estado tomando todo este tiempo, sólo durante dos años y medio. Ha sido más bien porque la piedra angular sobre la que se desarrolló y sustentó mi fobia (antes sólo era tímida, introvertida y poco sociable) se ha diluído notablemente. Las circunstancias han cambiado y ya no siento la presión por parte del entorno que sufría hace unos años. Otro componente importante ha sido mi evolución a nivel personal a base de reflexión y autoconocimiento. Madurar un criterio propio, vislumbrar qué deseo honestamente, tomar consciencia y desechar condicionantes y viejos esquemas (deseducarme, aunque también me di cuenta de que, en cierto modo, siempre lo estuve en bastantes aspectos vitales) y ser capaz de ir abriéndome paso en esas elecciones que yo he hecho (en ello estamos :) y no siempre es sencillo).


La liberación es bestial cuando tomas consciencia de las diferentes esclavitudes a las te sometes/someten y comienzas a ir en la dirección contraria. No es fácil, más aún cuando ya se te ha generado un trastorno mental.

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Mientras haya vida, luchar siempre. El sentido del humor y el saber reírse de uno mismo es importante.

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bueno!!!
yo.......siempre lo intento pero la mayoria de las veces termino peor lo que me hace sufrir mas a la hora de pretender levantarme

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lo suelo ir intentandolo,pero basicamente acabo peor de lo que ya estaba:cabezazo:

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¿Esto se "intenta dejar" como el tabaco? ¿Qué parches hay que comprar que me lo apunto?

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Yo siempre lo intento, pero siempre me genera algún malestar o algo. Por ejemplo la ultima vez que salí al centro a averiguar unas cosas, me sentía mal de estar en la calle, pensaba que los gritos, risas e insultos que escuchaba iban dirigidos a mi.

En esos momentos me tenia que refugiar en algún local o galería, tomar un respiro y calmar los temblores en las piernas. De ahí, seguir adelante. Lo importante es seguir persistiendo y luchando.

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No me rindo , pero no veo salida a corto plazo.