Iniciado por SociallyAwkward (Mensaje 643690)

@AshesInTheGrain: Lo que dices tiene sentido, pero me cuesta mucho trabajo. Siempre he tenido una autoestima baja, pero recientemente es peor aún, y me he vuelto demasiado superficial. Me fijo demasiado en el físico de las personas por estar tan frustrado con el mío. Ojalá pudiera convencerme de que mi valor como persona no está en mi aspecto, pero todo a nuestro alrededor nos dice todo lo contrario. Trataré de seguir tu consejo.
Y sí, tienes razón, la belleza no dura toda la vida y todos la perderán al llegar a la vejez.

Iniciado por Maleducada (Mensaje 643733)

Bueno, hay que tener en cuenta que nadie es simetrico, todos tenemos pequeñas asimetrias en el cuerpo que para nosotros son super evidentes y para el resto del mundo suelen serlo menos.

La simetria esta relacionada con la belleza, pero solo hasta cierto punto, por ejemplo, yo tuve una profesora guapisima que siempre llevaba el flequillo sobre un ojo... Porque tenia ese ojo muy pequeño. Y aun asi era un bombon.

Y cambiando de tema... ¿tienes toc? He leido por el foro que es una obsesion muy comun.

Iniciado por Sabine_S (Mensaje 643735)

Me pasa lo mismo, tampoco es por vanidad, ni siquiera me maquillo y apenas me peino, sino que no tengo gran cosa que hacer y desperdicio horas mirándome en el espejo, cada vez encontrando nuevos defectos. Hoy me siento especialmente repulsiva, supongo que es el malestar/ansiedad porque mañana tengo una entrevista de trabajo "importante". He pasado gran parte del día mirándome por la cam de la laptop o en el espejo con "disfraces" de ejecutiva distintos a ver cuál elijo para mañana. Me miro y entiendo que es imposible que me vayan a tomar en serio ni que me vistiera con un traje chanel, mi apariencia no es algo que tenga arreglo, soy de esos extraños casos que maquillada y arreglada me veo aún peor, supongo que se nota mi incomodidad y parecen eso, disfraces más que ropa y cosas que van acorde conmigo, qué dificil es parecer persona o intentarlo.

Y si la fealdad no existe, significa que yo no existo, cuánto me alegra :D.

Iniciado por AshesInTheGrain (Mensaje 643739)

Sí, cuando nos obsesionamos con algo de nuestro físico, buscamos constantemente compararnos con los demás.

Te dejo algo sobre la aceptación incondicional de uno mismo. Espero que sepas inglés, porque el primer enlace está en inglés. De verdad, te lo recomiendo leer, creo que te puede ayudar: http://thetaoofrecovery.com/2012/05/...al-acceptance/


Éste otro está en español y va más sobre que no nos importe tanto cómo nos juzgan los demás: http://rafaelsantandreu.wordpress.co...emas%E2%80%9D/

Iniciado por Zooropa (Mensaje 643762)

Igual con lo mío, pensaba que era feo y tonto porque me lo decian (con el tiempo descubrí que quienes me lo decian lo hacian porque me veian mejor que ellos mismos, ademas de que yo era el mas atractivo de ellos y mas inteligente). Ignora esos comentarios o acontecimientos, son cosas que pasan, lo que importa es lo que tu creas sobre ti mismo, no lo que la gente idiota o ''la vida'' te haga creer.

Iniciado por _Cesar (Mensaje 644187)

Concuerdo con lo dijo Maleducada, no todos somos simétricos y cada uno tiene imperfecciones en mayor o menor medida.

Tampoco le veo muy útil compararse a uno mismo con famosos respecto a la simetría, ya que la mayoría de ello tiene tratamiento estéticos y operaciones en el rostro, vería de compararme con gente corriente.

Intenta ver si puedes hacer actividad física, ayuda a cambiar un poco la forma del rostro si lo sentís algo gordo o flojo.

Iniciado por SociallyAwkward (Mensaje 643632)

Lo cual es un poco irónico, ya que a los 14-15 años literalmente me daba miedo verme en un espejo, no tenía el valor.

Ahora es lo opuesto, no puedo dejar de mirarme en el espejo hasta el punto en que es enfermizo. Estimo que, en total, diario paso más de una hora mirándome en el espejo (no una hora seguida, claro). Pero no, no es por lo que ustedes piensan, no soy un narcisista, sino todo lo contrario, porque no me acepto, porque no me gusta mi aspecto. Me miro de frente, volteando, sonriendo, enojado, tomo otro espejo para verme de perfil, riendo, con la boca abierta, cerrada. Odio mi aspecto. Me veo, más o menos "normal" en mi perfil derecho, pero en el izquierdo me veo más gordo, con menos expresión. Tengo la mandíbula desviada ligeramente hacia la izquierda (sólo 1.5 mm).

Es como si diario quisiera convencerme a mí mismo de que no me veo tan horrible como pienso y por eso corro al espejo.
Recientemente esto se ha tornado obsesivo: me despierto y lo primero que hago es mirarme al espejo. Ahora me tomo fotos, las evalúo, las edito, las invierto para ver mi imagen "real" y no la reflejada. Trazo líneas en mi cara y mido con una regla para ver cuánta simetría tengo.

Me estoy obsesionando con la simetría y la "perfección" del rostro humano. Busco en internet fotos de famos@s, hombres y mujeres guap@s y las descargo. Trazo líneas en sus caras, mido sus rostros, evalúo su simetría, invierto las imágenes para ver cómo se ven reflejados y sigo preguntándome qué tienen ellos que no pueda tener yo.

La gran mayoría de nosotros no somos perfectamente simétricos. Una asimetría leve es normal, pero hoy tuve una pequeña crisis nerviosa al ver mi reflejo, mis fotos. Lo que veo es un monstruo. Quisiera poder aceptarme como soy, ya que quizá no soy tan feo como mi autoestima baja me obliga a pensar.

¿Mi baja autoestima me llevará a la tumba? ¿Consejos?