Respuesta: Mirar a los ojos cuando se habla
 

Olvide decir que el no mirar a los ojos me pasa solo con algunas personas , y no en todas las situaciones . En general se me dificulta más cuando se trata de ser yo el que habla y expresar algún tipo de emoción, por ejemplo, si se trata de responder simplemente preguntas, no tengo problema y puedo hacerlo mirando a los ojos.

Lo de ir al psicólogo ya lo hice, me ayudo en su momento pero francamente y sin sonar muy pesado , no creo pueda ayudarme más, porque quiza lo que me falta es simplemente la práctica como comentan algunos. Gracias a todos por comentar

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Quizá antes si que me costaba más, pero ahora no suelo tener problemas en mirar a los ojos de la gente en las conversaciones. Incluso a veces me sorprendo mirando fijamente a chicas (conocidas, claro) sin sentir la más minima sensación de verguenza ni ruborizarme.

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Eso es algo que también tengo que mejorar, me intimido fácilmente! Creo que la clave es confianza y práctica!! pero me cuesta jeje
Saludos

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Pensé que a todos los fs les pasaba :pensando:
A mí todavía me pasa, pero estoy trabajando otras cosas con mi psicóloga y por ahora no es prioridad, y no me molesta demasiado que digamos. Si en el futuro encuentro algo te lo comento. :bien:

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Francamente nunca pude hacerlo por mi voluntad, cada vez que me lo proponía resultaba las primeras veces pero despues se me olvidaba y volvia a no mirar a los ojos. Hasta que descubrí la paroxetina y de ahi siempre recordare ese momento que a dos horas de consumirla por primera vez estaba mirando a los ojos de las personas. Las primeras veces no podia despegar mi vista de los ojos de las otras personas, era rarisimo, era como si clavara con mi vista las pupilas de los demás. Una cosa que me di cuenta es que yo ni siquiera miraba los ojos de las personas que aparecen en las gigantografias, las pupilas para mi eran algo desconocido. Menos mal que la paroxetina corrijio eso. Siempre me ha parecido raro que los fobicos sociales no miren a los ojos. ¿Como un poco más de serotonina hace tanta diferencia?

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Si tienes imaginación, basta con estar mirando a x persona, pero intercambiando su rostro por el cualquier otro ser.
Mi truco es a la vez que miro a los ojos imaginármelo sin cara, al estilo slenderman, y así poco a poco se me fue pasando.
Aunque claro, ahora si miro a los ojos es por la paroxetina, no sé si al acabar la medicación podría volver a las miradas sin sentirme incómodo.

Aún así no lo veo como algo vital el mirar a los ojos. No entiendo cuál es el objetivo de ello, yo necesito estar constantemente vigilando lo que me rodea, no puedo perder el tiempo fijándome en un solo punto fijo.

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Siempre me ha costado, la mirada es uno de mis peores problemas además :llorando: (tanto así que prefiero usar lentes oscuros para disimular).

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Yo a la única que puedo mirar a los ojos es a mi gata. No sé ni de que color tienen los ojos mis familiares.

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me pasa lo mismo, o se ponen coquetas xD ese es pelicula mia xd