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Respuesta: sin energias ni motivaciones

Cita:

Iniciado por Krex (Mensaje 550539)

Tuve una depresion muy fuerte hace unos años y me mandaron medicación pero no la tomaba porque me hacia sentir cansado todo el tiempo, me fallaba la concentración y me sentia como un zombie por eso deje de tomarla, luego de unas semanas me sentia mucho mejor y con más energias. No te estoy diciendo que dejes de tomar tu medicación solo te estoy contando la experiencia que tuve cuando estaba medicado.

El caso es que a mi no me han recetado antidepresivos, lo unico que tomo de forma puntual son ansioiticos cuando siento algo de ansiedad... fui al psicologo diciendo que mi preocupacion era que ya no sentia ningun tipo de energias ni motivaciones que me daba igual si tuviera que tomar lo que fuera con tal de que desapareciera, y de ahi me contesto que eso no se iba a solucionar con pastillas

Respuesta: sin energias ni motivaciones

Sé como te sientes porque yo estoy exactamente como tú, desmotivado, apático, cansado, desganado; una duda que tengo, a mi me sucede que me levanto cansado, digamos que no tengo un sueño reparador y eso me condiciona el día y me cuesta mucho mantenerme activo y concentrarme, se puede decir que me levanto = que como me acuesto. Te ocurre igual ?