Respuesta: De nuevo toc homosexual.Ayuda!
 

Con todo el respeto del mundo, pero tu que edad tienes? 15 años........ no creo pero si a esas alturas de tu vida aun tienes dudas sobre tu orientación sexual me parece cuanto menos grave, conócete a ti mismo eso es gratis xD.

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voy a cumplir 22 años y nunca habia dudado o algo asi, pero hay veces que no se me quita la idea de la cabeza.

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En realidad esto no pasa a que edad te pasa, en realidad si esto te pasa en una etapa post adolescente no te procupes por que en la adolescencia definimos nuestra orientación sexual y nuestro caracter y eso no se va cambiar en el día del mañana y tampoco creo que un heterosexual se vuelva gay por que con ese criterio diria que un homosexual se puede volver hetero por que ambas orientaciones sexuales son naturales y se lleva con uno mismo el resto de nuestra vida, eso al saberlo me agarro una tranquilidad tremenda pero bueno , estamos obsesionados y nuestro razonamiento se ve afectado, a mi me agarro esto sinceramente por que soy virgen y siempre me masturbe pensando en mujeres desde mi infancia me gustan las chicas y en mi adolescencia me acogote tanto que ahora siento que la factura me esta pasando jaja pero de a poco siento que voy volviendo a ser el mismo de antes, cuanto antes buscar una ayuda profesional y tene tu propia fuerza de voluntad y todo se va a esclarecer es asi...

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Audiomachine, deja pasar esa idea y pasará como las demás (miedo a la muerte, pensar que tenia cancer, esclerosis multiple, cancer testicular, al colon,cerebral,etc). Es evidente que es otra obsesión.
La solución es no debatir con ella, sino ignorarla.
Un saludo

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A ver, primero, no te preocupes porque tu no eres homosexual.

Segundo, el tema del toc como bien sabes es miedo a lo que piensas y como no te enfrentas a esos pensamientos pues aumentan su poder sibre tí. Sin darte cuenta les estas dando más poder e importancia. Además este "TOC homosexual" es sólo la forma que ha tomado el miedo en tí, pero puede cambiar como bien has contado y otro día puede ser miedo a una enfermedad o a otra cosa.

Todos tenemos estos miedos o se nos pasan estas cosas por la cabeza. La diferencia está en darles importancia o no. Con el TOC no vale la lógica. No vale que razones si lo eres o no, que busques evidencias de que no lo eres, asi como no valdría el hacerte analisis para demostrarte que tienes buena salud, porque el problema que tienes no es de salud sino que es miedo, y si quieres dejar de sufrir y erradicar de tu mente este miedo tienes que enfrentarte al miedo a esos pensamientos. Cuando buscas evidencias que no eres homosexual, te haces reconocimientos medicos, etc, le estas dando mas importancia. Mas importancia a un amigo, el miedo, que lo que quiere es destruirte, y que se alegra mucho de que le prestes tanta atención, no sabes lo bien que se lo pasa biendo como puede controlar tu vida con tan poco.

Mira este tema del toc esta ya muy trillado, es tema resuelto, hay muchisimos libros escritos sobre esto que te pueden ayudar como los de Edna foa Venza sus obsesiones, o alguno de Giorgio Nardone, pero sobre todo ten presente que esto que tienes lo vas superar completamente y algun día te vas a reir de estas cosas como lo hacen los que no tienen este problema.

Cuando se te ocurran cosas como esa, no las analices, sigue con tus cosas, cuesta ya los se, pero no hay otra, practica, y pronto los nubarrones de tu mente se habrán despejado.

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Demasiado tiempo libre es lo que tienes tu, de todas formas vas a terapia?, estas en tratamiento?, pasa olímpicamente del tema, o es que crees que de repente te puedes volver homosexual? xDD ya es lo que faltaba por leer...

Mata el tiempo, sal, videojuegos, estudiar etc....

Saludos.

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Te aseguro que las obsesiones y pensamientos intrusivos cuando más fuertes se hacen es cuando estás con gente. Y cuando estás haciendo cualquier actividad es imposible concentrarse si aparecen esos pensamientos.

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Teóricamente debe ser todo lo contrario, por que cuando estas con gente de buen rollo no piensas en rayadas.

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Teóricamente si no conoces ni has sufrido el TOC debería ser así. Pero en la práctica todas esas "rayadas" surgen de forma inconsciente aunque ni estés pensando en ello o estés hablando con alguien. Y no solo en forma de pensamientos, sino también pueden surgir imágenes en forma de obsesión.

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Las obsesiones surgen por que nosotros nos dejamos obsesionar, si quieres rompes el circulo vicioso, ya sea con terapia, tratamiento o por ti mismo, pero queriendo se rompe.