Respuesta: ¿Que Haceis
 

Cuando estoy ansioso de verdad no puedo hacer absolutamente nada para distraerme, sólo mirar hacia el suelo, pálido, hiperventilando y con dolor abdominal.

Respuesta: ¿Que Haceis
 

Me preparaba para salir. He cogido el bastón de mi abuelo por si me atacan los antifóbicos. Aunque no lo parezca se esconden por todos lados. Es más creo que mi vecino es uno de ellos. Sabiendo de mi enfermedad me dice Hola todos los días. Aunque yo lo ignore porque me tiro a su mujer y no es plan que me acueste con ella y encima lo salude como si nada. :pensando:

Respuesta: ¿Que Haceis
 

Pienso...leo...Pienso...leo...luego escucho algo de música

Respuesta: ¿Que Haceis
 

Me voy a dormir.

Respuesta: ¿Que Haceis
 

Cuando me pongo mal tomo un vuen vaso de vodka y me pongo a escuchar musica bien fuerte con los auriculares, eso me funciona siempre :mrgreen:

Respuesta: ¿Que Haceis
 

Dar un paseo muy largo, ves pasar gente, te distraes, te cansas, se te borra lo que te preocupa y luego duermes mejor.

Respuesta: ¿Que Haceis
 

Conectarme al mp3, sacar una libretita y ponerme a escribir o dibujar, todo sea con separarme de eso que me produce ansiedad.