FobiaSocial.net - ¿Álguien con TPE me cuenta?

Cita:

Iniciado por Antropofobica-kek (Mensaje 420253)

Buenas, tengo este problema y me gustaría saber cómo lo llevan las personas con este trastorno, como podéis hacer vida normal y que es lo que os motiva para seguir adelante con lo vuestro y no caer.
Últimamente no me encuentro nada bien por que salgo menos de casa, me deprimo con facilidad y me rindo…
Quiero seguir adelante y superar esto.
¿Cómo lo hacéis?, ¿Os han dado algún buen consejo para superar esto?, ¿Tenéis algo o algún truco que os motive a enfrentaros a aquello que os da miedo?
Es que ya ni salgo a nada, ni a comprar, apenas me dan ganas de ir a clase, lo paso mal…
Gracias.:-)

Algo que sería útil sería cambiarte del lugar donde vives. No se exactamente si tengo TPE pero padezco muchos síntomas... Yo lo que pienso hacer es ir a vivirme un poco lejos de donde he vivido siempre. Al igual que tú no puedo ni siquiera poner un pie fuera de mi casa sin sentirme incómodo y acorralado, así que probaré con irme de mi casa ya que me pasa casi solo en mi pueblo.