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Respuesta: Idealizacion

Porque no se lo preguntaste ????? Hay que aprovechar la sesión al mil porque si no entonces tu dinero no lo estas aprovechando. Tienes que preguntarle aqui nadie conoce tam bien tu caso y la psicologia como ella, puedes confundirte asi que mejor para la proxima sesión preguntaselo.
Dile así q no comprendes con manzanitas por favor !

Respuesta: Idealizacion

Cita:

Iniciado por nennita25 (Mensaje 410986)

Quiere decir que te haces una idea FALSA de todo, a ver, cómo me puedo explicar... que te piensas por ejemplo, que los demás son mejores que tú, que son perfectos, que no tienen problemas, que todo les va maravillosamente bien, es como que no te das cuenta de que todos nos parecemos mucho más de lo que piensas.

Es decir, todos tenemos días buenos y días malos, todos tenemos problemas, nadie es perfecto. Y, lo más importante de todo es que todos tenemos cosas buenas y no tan buenas y que tú no vales menos que nadie.

Jejej, no sé si te abrá servido de mucha ayuda.

Para el contexto de las ansiedades sociales y los problemas de autoestima, es el enfoque más acertado de todos.