FobiaSocial.net

FobiaSocial.net (https://fobiasocial.net/)
-   Superaciones (https://fobiasocial.net/superaciones/)
-   -   Lo tengo casi superado. (https://fobiasocial.net/lo-tengo-casi-superado-48820/)

Geluk 26-oct-2011 10:27

Respuesta: Lo tengo casi superado.
 
Me siento plenamente identificado con Aristarco, he ido descubriendo a lo largo de la vida que la ansiedad presenta muchas caras: nervios, desconfianza, paranoia, falta de concentración, inquietud, timidez, agorafobia, fobia social... y que hacemos el ridículo la mayor parte de las veces por ansiedad: esa palabra dicha a destiempo, esa oportunidad que no aprovechamos en ese momento, etc.
Es decir, tenemos la sensación de que se nos escapa la vida porque no la vivimos plenamente al no vivir el ahora sino el recuerdo del pasado o la imaginación del futuro.
Y la ansiedad también nos lleva a meter muchas horas delante del ordenador, en los foros, en los videojuegos, pendientes del alcohol, de las drogas...
Es la ansiedad, la que se controla con buenas dosis de vitamina B y no bebiendo nada de alcohol.

alvaro360 27-oct-2011 06:22

Respuesta: Lo tengo casi superado.
 
Cita:

Iniciado por Aristarco (Mensaje 404629)
Os iré contando cosas. Pero también quisiera que le sirviera a alguien y dejo un simple pero valioso consejo:

"Valorad el presente con todas vuestras fuerzas"


Un saludo.

Ya se nota una nueva y radiante voluntad de superarse amigo, es algo raro que durante el transcurso de la vida, con lo largo que se nos ponen los años y que pasas por muchas cosas malas con la gente, situaciones fuertes, perdidas, metidas de pata en general, piensas que si seré al único que le pasan los problemas o con una vida poco aprovechada, pero es hasta al final cuando te das cuenta que todo aquello simplemente, dependiendo de cómo lo interpretes... me sirvió para comprender que debía salir de ese círculo conformista, para valorar el poco tiempo que tengo y salir de ese martirio de la fobia a otra gente de pocos principios...

Pues sip!! :-) quiero olvidar el pasado, trabajar en mi presente ... para un futuro más productivo, llevadero y con actitud positiva sí lo lográs!. :)

Me alegro por vos. :D

nennita25 27-oct-2011 21:00

Respuesta: Lo tengo casi superado.
 
Qué bien nos sabemos todos la teoría, lo difícil es la práctica.

Aprendiendoavivir 28-oct-2011 00:17

Respuesta: Lo tengo casi superado.
 
Cita:

Iniciado por nennita25 (Mensaje 405912)
Qué bien nos sabemos todos la teoría, lo difícil es la práctica.

Pues si te sabes la teoría, ponlo en práctica.

El primer día te costará mucho, el segundo algo menos, al tercero aprenderás al nuevo,... y tal vez, cuando después de 250 veces de intentar lo mismo domines ese aspecto como nunca antes lo habías hecho te darás cuenta de que el esfuerzo ha merecido la pena.

Esa es la única manera de conseguir las cosas, y la forma en la que lo hemos conseguido TODOS los que hemos salido de ella. Unos aprenden más rápido, a otros les cuesta más, pero el esfuerzo, la constancia y el tesón es lo que une a todas las personas que lo superan.

Si no te enfrentas a ese miedo, jamás saldrás de él, porque no es una situación de la que se salga de un día para otro. Primero tienes que encontrarte a gusto contigo misma. Pregúntate, qué quiero ser? Y esfuérzate por conseguirlo. A partir de ahí, tu ánimo cambiará y estarás más receptiva a la gente. Serás capaz de conocer a gente nueva con la que tienes más facilidad para comunicarte. El resto hay que seguir trabajándolo, pero ya será más fácil, porque el más difícil es el primer paso.

window 56 29-oct-2011 21:16

Respuesta: Lo tengo casi superado.
 
Siempre hay pequeños retrocesos cuando avanzamos en nuestra lucha, yo lo llamo avanzar con dientes de sierra. Significa cinco hacia adelante, cuatro hacia atrás...
De modo que a veces no somos conscientes de nuestros avances, el retroceso por pequeño que sea nos nubla la vista... deja espacio para el negativismo



Y esta es mi opinión, muy a menudo retrocedo... y no podría comentar esto si no fuese porque sigo en mi camino de dientes de sierra... cuando avanzo se que tarde o temprano volveré hacia atrás jajajajaj


Salud

Gloria_ 29-oct-2011 21:40

Respuesta: Lo tengo casi superado.
 
Felicidades, y gracias por contarlo.
Leer tu post me ha animado a responderte, que yo ni a escribir me atrevo.
Saludos.

Aluigi 29-oct-2011 22:02

Respuesta: Lo tengo casi superado.
 
Cita:

Iniciado por Gloria_ (Mensaje 406588)
Felicidades, y gracias por contarlo.
Leer tu post me ha animado a responderte, que yo ni a escribir me atrevo.
Saludos.

Atrevete vamos, no pasa nada acá somos todos tímidos :wink:

cronos 30-oct-2011 01:25

Respuesta: Lo tengo casi superado.
 
Hay gente que dice que busca el camino hacia la felicidad. Yo creo que la felicidad se ha de encontrar en el propio camino.
Fuerza y constancia.

guillermocc2 01-nov-2011 05:25

Respuesta: Lo tengo casi superado.
 
cuando uno se siente bien con uno mismo los demas se van a sentir bien tambien...no se trata de ser como los demas

marianicoelcorto 03-nov-2011 13:37

Respuesta: Lo tengo casi superado.
 
A ver a ver que esto está interesante...


La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 02:30.

Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.