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La fobia social tiene solución y en mi caso fue el psicólogo, después de probar varios hasta que encontré el bueno, encerrarse en uno mismo no creo que sirva para nada, por mi experiencia el mejor dinero invertido en mi vida fue el recibir terapia de mi último psicólogo, me ayudó y solucionó el problema, com mi esfuerzo también claro.
Sigo siendo algo tímido pero la fobia social forma parte de mi pasado, aunque entiendo tu estado actual |
Re: He perdido el interés en todo...
No quiero seguir, no encuentro solución más q el suicidio o irme de la casa. Ya no sé q hacer, y no quiero molestar a nadie con mis problemas :cry:[/quote]
Jessgus,estás pasando un bache.Cuando estamos deprimidos desenfocamos la realidad,la vemos más oscura de lo que en realidad és. Filtramos la realidad y sólo dejamos passar los pensamientos negativos. En bolsa hay una máxima que dice que cuando las cosas van mal "quedate quieto"hasta que pase el temporal.Jessguss la tristeza no és una buena cosejera.Tranquila,ten paciencia y deja que pase,nada es para siempre ni lo bueno ni lo malo.Si no pudes sola pide ayuda,no pasa nada, a veces uno mismo no encuentra la salida y le tienen que guiar desde fuera.Tragate el orgullo y exponlo igual que lo has hecho aquí,diselo a tu familia,seguro que te comprenden y te ayudan o vé a un psicólogo. La muerte no es una opción,no te abandones.Antes de esto¿no és más lógico enfrentarte a tus miedos?Que tienes que perder?el orgullo?Que crean que estás loca?que eres un bicho raro?que les den!! UN FUERTE ABRAZO. |
Gracias x contestar.
Hoy estoy más estable, de mejor humor.. una compañera me habló y eso y no me sentí tan fuera de lugar como siempre. Haber mañana. Quisiera ir con un psiquiatra, pero es muy caro y yo no puedo pagarlo y mucho menos el tratamiento. Mis padres el problema es q me mandan dos veces al psiquiatra y luego mi madre ya no me lo quiere pagar y en dos sesiones dificilmente me curo. Y de igual forma luego de tantos meses ya no me quiere comprar el medicamento. Yo tengo unas cuantas pastillas, pero como todos saben necesito al menos un mes de medicamento para q empieze a hacer efecto... x lo q dudo me alcanzen. Creo q buscaré un psiquiatra. Lo de la motivación... espero encontrar algo, pero en esos días realmente lo único q me motiva es la esperanza de q con la muerte todo acabe. Espero aguantar un poco más. |
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Deja que el chico se exprese como le de la gana. |
Jessguzz, lo de la medicación tiene arreglo.A ver,si ya has ido a un psiquiatra y previamente te mandó las pastillas, tu médico de cabecera puede seguir recetándotelas y hacerte el seguimiento farmacológico.
No necesariamente ha de ser un psiquiatra quien se ocupe del caso. Jessguzz, primero dices que hoy estás más estable, de mejor humor.. y acabas diciendo que realmente lo único que te motiva es la esperanza de que con la muerte todo se acabe :?: Aclaramelo porque no te entiendo. |
odio estos post llorones.... la respuesta la tienes tu y solo tu, levanta tu trasero de la cama, y sale a caminar, deja la tele porque te oxida el cerebro, hace cosas nuevas, empieza a levantar pesas nuevamente, que se yo. Te vas a equivocar, pero aprende de cada error y no te heches a morir por ello, churchill dijo "el secreto del exito es ir de fracaso en fracaso sin perder la calma", arriba ese animo, y espero que el proximo post tuyo que lea no sea como este. Cuidate.
No llueve todos los dias. Saludos |
Estable para mí es no estar desesperada por la muerte. Ahorita no estoy desesperada, abatida x los problemas. Estoy como si todo sale bien bueno y si no ni modo.
Lobo: es más fácil decirlo q hacerlo, cuando estoy realmente deprimida nada me motiva a levantarme ni a nada, no le encuentro sentido ni gusto a nada. No es tan fácil como tú lo dices. |
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