Respuesta: y todo sigue igual... ¿Como sobreviven sabiendo que su vida nunca cambiara
 

Sobrevivo pensando que todo lo estropeado se puede arreglar xD
La medicación que me prescriben lo único que consiguen es empeorarme el corazón, el efecto placebo duró unas semanas =X. Voy a ir dejandola paulatinamente.
Por si alguien está pensando en medicarse, tiene más repercusiones físicas que arreglos mentales.

La rutina se hace más llevadera si cambias una de las fotocopias por algo diferente. Un día de senderismo, ir a aprender algo que te guste un día a la semana...

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No sé cual sea tu problema, yo estoy probando con algunas cosas nuevas para mí y que ayudan con distintos problemas de salud. Veremos que tal va. Te dejo algunos enlaces, tal vez te sirvan:

http://edicionesurano.blogspot.com/2...at-baniel.html

http://www.naturismohigienista.com/

http://www.higienismocrudivegano.blogspot.com/

http://www.crudiveganos.com/guiapractica.html

http://books.google.com/books?id=oPM...page&q&f=false

http://books.google.com/books?id=oiC...ed=0CDoQ6AEwAA

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La vida es corta, esta en ti que sea ancha. El tiempo es lo único de lo que somos dueños.

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Los psicólogos no curan. Solo pueden ayudarte a ver lo que vos no ves. Pero si querés arreglar el problema, solo de vos depende.
Creo que el problema general de todos es que estamos cómodos con nuestros problemas, ya los tenemos asumidos. No queremos cambiar aunque sea mejor para nosotros. Las sensaciones malas surgen cuando alguien externo, un pariente por ejemplo, lo hace notar, entonces nos traen a la realidad de que no actuamos de acuerdo a como se espera de nosotros. No todo el mundo puede ser como se espera. Tampoco se puede culpar al otro que te lo eche en cara. Es lo normal después de todo. Pero que uno vaya contra la corriente no tiene porque hacerte sentir mal. Si te sentís mal es porque no te aceptás como sos y no querés reconocer que no hacés lo necesario para cambiar tu situación. Tal vez el día que asumas que no vas a cambiar, es cuando mejor con vos mismo te sientas. Mientras tanto, vas a seguir llorando y angustiándote.

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El cambio está viniendo poco a poco

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no hables asi.eso que vos decis de --nuestra vida nunca cambiara-- no estoy de acuerdo con eso.si es posible cambiar men,que nuestra vida es decadente si.

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la gente que me rodea en gran medida me da una motivacion,me hacen olvidar de mi mismo(suena raro pero es asi) hasta que cae la noche y solo estoy yo conmigo mismo,entonces me doy cuenta de mi realidad...
pero algun dia estoy seguro que algun dia dire "me siento fuerte como un oso"(eso lo saque de una pelicula)

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Sí se puede cambiar, pero si no tienes la disposición de cambiar no lo harás. Debemos aceptar que tenemos un problema (nuestra condición no es culpa de fulanito o de menganito) y sobre todo tener el deseo de superarnos (los psicólogos ayudan mucho a partir de ese momento).

Muestra de ello son los alcohólicos.

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Si le pones un poco de esfuerzo las cosas Sí cambian. Es cuestión de que realmente te mentalices para esforzarte y entiendas que el cambio como seguramente lo quieres no se produce de la noche a la mañana. No valen las terapias o pastillas si tú no quieres realmente intentar mejorar. Ten un poco más de confianza en ti. Yo te puedo decir que si he mejorado bastante, lo suficiente como para notar un cambio aunque aun la paso suficientemente mal en situaciones comunes. Si te aburre la rutina busca hacer algo nuevo, aunque sea solo o quizás con tu familia. Y si en serio aun no estas listo para ello, ármate de valor y empieza un blog (la psicóloga me lo recomendó y si sirve) veras que la interacción aunque sea con tus lectores te hará bien (yo me anoto de una vez).

Mucha suerte y no te desanimes.

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Tristeza, solo tristeza tengo en mi alma...