Re: ¿Que hago para buscar ayuda?
Cita:
Iniciado por diegofir
Ya me di cuenta que tengo que ir a donde un especialista, ahora surgen los problemas que tengo con esa situación, espero que me puedan ayudar.
Siento miedo, porque primero tengo que ir a donde el medico general, el decidirá si me remiten a donde un psicólogo, si llegara a cumplir el objetivo, tengo que ser lo suficientemente convincente como para que me den la ayuda que necesito.
Tengo miedo de no poder explicarme bien, de que me malinterpreten y me ignoren y que piensen que son inventos míos.
Por favor díganme como es la mejor forma de expresar lo que siento, no digo que me den ideas de cómo agrandar mi problema, no quiero eso diré la verdad, lo que quiero saber es que términos puedo utilizar.
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Lo primero que haría es olvidarme de si digo algo bien o mal, los de más que piensen lo que quieran, ya esté hablando con un especialista o no. No es cuestión de convencer a nadie.
Si ves la necesidad de ir a un profesional es por algo y eso es lo que el médico valorará ¿cómo?
Yo empezaría por pensar cuales son los motivos que me llevan a pedir ayuda, porque lo estás pasando mal, porque te cuesta seguir tu vida con normalidad. Y sobretodo cuales son las cosas que tu crees que un psicólogo te pueda ayudar.
Creo que son motivos suficientes para que te acepten uno, todos pasamos por momentos así.
Suerte. |
