Respuesta: La mejoria fué increible con OMEGA3
 

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jajajaja
aun asi...no es llegar y tomar acido omega 3 si no lo necesitas, todo en demacia es malo..no se pude llegar y tomar vitaminas, minerales o acidos..aunque sean de libre consumo...si no hay deficiencia en el organismo solo te perjudicara...y por otro lado...el medico siempre deber ser quien te recete todo..no porque se pueda llegar y comprar se debe consumir...por algo cuando uno va al medico te pregunta "que esta tomando? digame todo aunque no sea con receta.."

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telepymer... gracias por el aporte y la aclaracion. te acompaño en lo de los ingresos, es horrible para quien como tu, yo, o muchos de aqui lo hemos vivido no solo una vez.

Cada quien escoge lo que mejor le conviene, a mi me parece que uno debe tomar su medicacion y si aparte hay otras cosas que uno piensa pueden ayudar, genial! porque ya sabemos que la mente es el mejor medico, y si te tomas todos los dias un agua de azucar pensando que te vas a sentir mejor, no te va a curar, pero te vas a sentir mejor.
Ahora, respecto al omega 3 mejor fuente que el pescado no hay, las semillas tienen concentraciones pero no tan altas, y pues si lo anexas como suplemento vitaminico me imagino que como todo, ha de funcionar. chevere que cuentes tu experiencia, asi a ver si otro se anima, quizas le ayude tambien.

yo por ejemplo soy fan a muerte de la farmacoterapia, pero en mi afan he probado muchas otras cosas que me parece tenian un fondo logico y casi cientifico, por ejemplo: yo se que un te no va a calmarme un ataque de ansiedad, porque me conozco y se que no va a pasar, pero si ademas de tomarme juiciosa mi medicacion todos los dias me tomo 3 tazitas de te de melissa officinalis pues, pa algo ha de servir, porque esa planta o la valeriana fueron tradicionalmente plantas de tratamientos de estados ansiosos leves. entonces ahi se balancea.
de ahi a que me deje de tomar las pastillas y me tome solo el te... nahhhhh largo rato pasaria....

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respondiendo a vuestras dudas: las voces son reales... son sociales.. y tienen que ver con como funciona el cerebro... es como si en la conversación de telefono de todos los dias con alguien se te metiera alguien mas en la linea telefonica sin saber porque... pero reales son

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el omega vale para la fobia social porque regula cualquier desarreglo cerebral, se ha probado con casi todos los trastornos tipicos: depresión, bipolaridad,esquizofrenia, etc con éxito. a mi desde luego me ha cambiado la vida. a muchisimo mejor.

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el omega 3 lleva DHA y EPA los dos principales acidos grasos, el que nos interesa a nosotros es el EPA. alto contenido en EPA. por eso yo encontré que para los trastornos mentales hay una marca recomendable: E-EPA 650 mg

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Joder, sólo de pensarlo me da asco (la situación)

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Telepymer de que pais eres, y cuanto te costo el EPA omega 3?

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creo que es una mejor opción el omega 3 al menos no tiene tantos efectos negativos

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