Respuesta: ME PROPONGO UN RETO, PROPÓNTELO TÚ TAMBIÉN....
 

me propongo enamorar a la chica que me gusta y tener mi primera enamorada , aunque lo veo dificil...y por momentos inposible,siento que mientras hay un porcentaje de posibilidad todo es posible,solo depende de mi...ojala que lo logre, espero que no pase de este año y asi pasar la mejor navidad de mi vida
aqui hablando desde lima la ciudad de los reyes

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Bueno, aunque no lo propuse en el tema ¡ya lo hice!
fue llamara la terapeuta sin la necesidad de mi madre pedir la cita e ir a ella.

Ahora mi me propongo empezar a trabajar mis ideas irracionales e integrarme al foro por que me cuesta muchísimo.

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Es extraño... pero ahora mismo me siento tan pesimísta que ni siquiera me siento con fuerzas para proponerme algo... pienso que nunca lo cumpliré... que todo seguirá igual que siempre.
Supongo que podría proponerme volver a tener fuerzas para proponerme cosas y tratar de cumplirlas, volver a tener ilusiones, ganas y todo eso...

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Aprobe el examen mas dificil de la universidadddd, vamoooooooooooooooooooooooosssssssssssssssss. Gracias dios.

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yo no me propongo nada me imponen un reto poco mas me obligan a ir a una cena con mis compañeros del colegio bueno yo me propongo estar mas de media hora sin salir corriendo de allí ...

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Hola chic@s, soy nueva aquì, me estaba paseando por los foros y encontre esto, me parece muy interesante, les deseo exito con sus retos.

Por mi parte me reto a seguir con mi dieta, mi programa de ejercicio (eso si que me cuesta) y lo màs importante, de aquì al viernes planear una salida con amigos al cine o a algùn lugar.

Luego les dire como me fue!

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Mis deseos para este año serían sacar registro, cambiar de trabajo, hacer un viaje y si es posible con pareja :sad:.
Pero como se que mejor apunto a algo más chiquito, mi reto va a ser sacar registro :mrgreen:

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Mi reto para estos meses es viajar solo, seguramente me vaya unos dias a Menorca en Marzo.

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Hola a todos/as!, aqui estoy, de vuelta.
No pensé que tuviera que volver, pero es que mi ansiedad sigue presente y con más fuerza.
No sé si les está ocurriendo lo mismo, pero yo estoy realmente peor, mentiría si les dijera que lo voy superando. Reconozco que es tal mi falta de motivación que no me dan ganas de absolutamente nada, pero la ansiedad , que antes me afectaba solo a lo emocional, me está afectando ya a lo fisico, dolores, hipertension y demás dolencias, lo que me hace pensar que es una forma que tiene mi cuerpo de "sabotearme" para que le preste atención, para que haga algo positivo por mí.
Así que empezaré a ir a un gimnasio, bajar más de peso y alimentarme de forma correcta.
También buscaré ir a clases de piano y guitarra, que siempre me han gustado e intentar que eso me ayude a relajarme y también pretendo apuntarme a yoga o pilates.
Sé que es mucho reto, pero no me queda otra, tengo ya 41 años y no puedo seguir muerto, seguir sin poder vivir, sin disfrutar de mi "libertad emocional", la ansiedad es una auténtica cárcel y no nos merecemos estar encerrados en ella.

Un saludo y mi apoyo también a todo aquel/la que lo necesite.

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Vaya.Lamento que estés peor.
Es un mal momento y pasará.
Igual que hubieron otros y pasaron.
Un saludo y ánimo.