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Hola a todos! Me encanto encontarme con esta web y poder ver que hay gente con los mismos problemas que yo. Tengo 23 años y hace ya unos cuantos que tengo este problema. Me pongo roja en toda situacion que me ponga nerviosa, normalmente cuando soy el centro de atencion, cuando tengo que hablar delante de varias personas, aunque sean conocidas, incluso con mi propia familia. Ha habido veces que he intentado controlarme antes de ponerme roja. A veces funciona. Yo procuro centrarme en lo que estoy diciendo, y no estar pensando: me voy a poner roja, me estoy poniendo roja... Cuando consigo controlarlo me siento mucho mejor, noto que puedo afrontar cada vez mas situaciones. El problema es cuando llega el dia que me vuelvo a poner roja y entonces todo lo anterior se me olvida y vuelvo a sentirme mal. No se si a alguien le pasa lo mismo, que hay temporadas que se siente major, y otras que esta mas de bajon.
Saludos a todos!!! |
Golem es una opinion :(
no quiere decir que coincida con la realidad Otra cosa has oido hablar sobre metaforas? |
Yo no estoy de acuerdo con lariem ,pero admiro la gente como tu porque creo firmenmente que en el momento que conseguimos no darle importancia al problema o MINIMIZARLO hemos dado con la solucion.
¿pero me gustaria saber,sigues huyendo de las situaciones que te provocan el rubor? yo creo que si i lo que a todos nos gustaria es NO TENER QUE NI TAN SOLO EVITAR ESAS SITUACIONES porque sencillamente o no se producen o no las exteriorizamos con el hecho de ponernos rojos.esta es la unica manera de ser nosotros mismos al 100% sin ningun complejo que es lo a todos nos gustaria. |
Lariem, tu dices que ya no le haces ni caso a la eritrofobia, esta bien te creo (supongamos, ja). Pero si te pones a pensar, verdaderamente de tu vida, cuanto viviste?, cuanto perdiste?, cual es tu vida social, cuantas cosas quisiste ser y no pudiste por la eritrofobia, y despues de todo eso ¡Aprendiste a convivir con ella! yo no veo nada valiente ni inteligente en ello. Entonces que haces en un foro de fobia social si el problema ya no te molesta. Y si te da vueltas aun, entonces porque aceptarlo como algo cotidiano cuando se puede luchar contra èl. Hay soluciones, pero la de Lariem seguro que no es la correcta.
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crema antirubor
Hola: Para las chicas,venden en las perfumerias una crema correctora verde,que mata el color rojo de la cara(os lo aseguro),os la echais al salir a la calle, y encima el maquillaje,parece mentira pero funciona,aunque os pongais coloradas no se nota,al saber que no se os va a notar,os sentireis más seguras,eso hara que en otras ocasiones no os pongais coloradas.Probarlo,merece la pena.
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Re: anouk 76,explicame porfa
[HOLA ISITA, yo tambien estoy tomando flores de bach para controlar mis miedos y mi sonrojo y me han funcionado bien y éstas son:
MIMULUS Y ROCK ROSE saludos desde GDL MEXICO monique_rouge |
Re: rubor
[hola que tal,he leido que tu tambien te pones rojo. a mi me pasa lo mismo. y a ti no te apetece operarte? , porque yo tambien me angustio mas si me enfrento a ello porque estoy en alerta conmigo misma. en fin un saludito :P
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Re: preguntas sobre la operacion de fobia social
Cita:
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Re: preguntas sobre la operacion de fobia social
Cita:
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Habéis probado a poneros barro del pantano verde en la cara ??? :lol: :lol: :lol:
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