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Es normal que la primera vez se limite a analizarte sin más.
Luego vas a lamentar que aporte

Pero el fin es movilizarte.. llevarte de a poco a la proacción, mediante la autocrítica.
A terapia se va una hora y se hace catarsis.
Mientras el terapeuta es una especie de guía que ayuda a que no te cierres en una perspectiva intransigente.
Y cuando salís de ahí -cada vez-, empieza la introspección; que es lo que se busca para lograr un mejor estado.
Espero que sigas determinado a continuar llendo