Hola,
Que tal foreros? Nada, este mi primer post en el foro. Soy un gato viejo en estos temas de la ansiedad, que llega aqui con los objetivos de sacar algo positivo del foro, principalmente a traves de la interaccion social con otros habitantes del mismo.
Estoy interesado en conocer gentes y compartir experiencias acerca de como mantener a raya a la bestia
que llevamos dentro. Actualmente la estoy combatiendo con una terapia basada en la meditacion. Ya os ire comentando en post venideros
Saludos
