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Antiguo 25-jun-2015  

Muy buenas a todos, esta es mi segunda cuenta, porque con la primera que cree hice una presentación demasiado escueta sin detallar muy bien mi problema y creo que por eso no llegó a ser activada nunca, por lo que pensé en crearme otra y hacer la presentación en condiciones, ya que tengo mucho interés en ingresar al foro y compartir experiencias.


Como he puesto en el título, mi nombre es "bonzo", tengo vivo 21 años y vivo en Madrid.

Siempre he tenido problemas para relacionarme con otras personas de mi edad. Soy el típico que está callado en todas las conversaciones y cada vez que abre la boca se pone nervioso. Al menos cuando no tengo confianza, y me cuesta mucho cogerla, lo que hace que siempre que alguien me quiere conocer se piense que soy un borde o que pase de ellos y me dejen de hablar.

Las situaciones que peor llevo con en un "1vs1" porque mi cabeza está constantemente bloqueada con un millón de pensamientos que no me dejan hacer fluir la conversación. Del tipo "piensa en algo que decir!!", "¿Qué vas a decir cuando termine la siguiente frase? ¿No tienes nada pensado? Te vas a quedar en blanco...", "Soy un aburrido"... Un machaque continuo a mi mismo.

También lo paso fatal en grupos demasiado grandes. Sin embargo, en grupos de 3 o 4 personas lo llevo algo mejor.

He tenido épocas de mejora, pero estos últimos años ha empeorado la cosa debido a un complejo físico que me ha devuelto la ansiedad. Han vuelto los sudores, los rubores, el tembleque de piernas, el tener algo siempre en la mano, mirar a todos lados menos a los ojos de la otra persona...

Tengo amigos, pero muy pocos. Nunca he sabido lo que es tener un grupo de amigos grande. Y siento que se me pasa el tiempo. Pienso que en parte he tenido mala suerte por los ambientes en los que me movía de pequeño (barrios con mucho cani & gitano ), cuando chocan frontalmente con mi forma de ser.

Llevo unos meses leyendo el foro y me gustaría participar. Espero que se me active la cuenta después de la liada de la otra vez

Un saludo a todos.










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P.D.: Los datos de primera cuenta, que se me olvidaba:

-keko

-No fui baneado, pero en mi presentación no expuse muy bien mi problema. Después leí que si el moderador considera que no tengo FS no se me activará la cuenta, pienso que puede haber sido ese el motivo. Yo considero que sí tengo FS.

-Disculpas por liarla con la otra cuenta gente

-Seré bueno
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Antiguo 29-jun-2015  

Saludos amigo. Bienvenido y mucho ánimo. A mí también me pasa un poco como a ti. A ver si podemos ayudarnos.
 
Antiguo 08-jul-2015  

Bienvenido.
Participar como terapía estoy en lo mismo.
 
Antiguo 09-jul-2015  

Hola Bonzo, acabo de leer tu presentación. Lo primero felicitarte, porque que eres consciente de esos pensamientos que comentas en tu 1vs1, sobre "que decir", "me quedaré en blanco"...
Creo que es muy importante ser consciente de que es lo que pensamos, porque es el ingrediente principal a trabajar con la terapia.

No se si vas a terapia, o has ido, ni lo que te habrán dicho, pero por lo comentas, parece FS.

Me he sentido muy identificado con todo lo que cuentas sobre tu historia, desde los pensamientos hasta los tembleques, pasando por lo de tu barrio, los canis, etc...

No lo se, pero por lo que comentas parce que a pesar de tu problema intentas hacer vida con un grado razonable de normalidad, y si es así también te felicito porque creo que es muy positivo evitar ir abandonandose, a pesar de lo dificil que se hace el día a día con este problema.

Yo te animo, si no lo has hecho ya a buscar un buen psicólogo, con experiencia y con las cosas muy claras respecto a tratar la fobia social y que te vuelques en la terapia, estudies a fondo los mejores libros sobre este tema, que con muy poco vale y tengas ánimo, porque la fobia social se puede solucionar en un plazo de tiempo corto, de menos de un año, dependiendod e tugrado de implicación.

Un saludo
 
Antiguo 10-jul-2015  

Hola Bonzo! Te felicito por la presentacion y te entiendo completamente en todo lo que explicaste, me siento muy identificada jaja bienvenido
 
Respuesta


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