Buenas noches (o buenos días dependiendo desde donde os conecteis),
Me presento: soy un treintañero (32 primaveras) de un pueblo cercano a Sevilla.
Hasta hace muy poco no le había dado nombre a lo que me pasaba, y desconozco si "fobia social" es el término adecuado, no he acudido a ningun especialista para que me lo diagnostique.
El caso es que llevo bastantes años luchando conmigo mismo, luchando por ser otro tipo de persona, alguien que no se ponga nervioso y se preocupe cuando tiene que conocer gente nueva, alguien que no evite situaciones sociales con desconocidos o con personas que no son muy muy cercanas.
Mi forma de ser me ha llevado a ser una persona solitaria, que evita a las personas, me ha llevado a tener problemas de autoestima, inseguridad y tener una facilidad acojonante de llenarme la cabeza con pensamientos negativos, cuando me relaciono con otras personas, incluso con personas cercanas, a veces pienso en la peor de sus reacciones, en el rechazo, no sé.
No sé que fue lo primero, si la baja autoestima me llevó a tener escasas habilidades sociales o si fue al revés.
La teoría me la sé, la lógica me dice que para ser feliz hay que relacionarse con otras personas y que la mayor parte de las personas quieren lo mismo, pero una cosa es la lógica y otra como reaccionas en las relaciones.
He mejorado con los años, mucho, pero no termino de salir totalmente de esto. Mi calidad de vida se ve seriamente afectada por lo que aquí expongo.
Durante mucho tiempo, simplemente he creido que esto es parte de mi forma de ser y mi naturaleza, en parte aún lo sigo pensando.
Si estoy aquí, es porque quiero creer que eso de la fobia social existe y de ser asi, existe la posibilidad de librarme de ella.
Me gustaría saber como lo llevais otras personas, y si alguien lo ha superado, que me diga por donde es el camino ;)
Un saludo y perdón por la chapa que acabo de soltaros en mi presentación xD.
