FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre otros problemas relacionados > Foro Ansiedad
Respuesta
 
Antiguo 09-dic-2010  

¿Qué tal? Es mi primer mensaje aquí, pero sé bien de qué hablas, conozco al dedillo las malas pasadas que te juega la imaginación y lo difícil que es sobreponerse. Con mucho esfuerzo y la ayuda indicada, yo he salido adelante y me he atrevido con planes que ni de broma me pensaría nunca podría hacer. Así que, de entrada, vete animándote, porque créeme que se cambia. Yo soy otro al de hace un tiempo.

En mi caso particular, y te cuento porque creo puede ayudarte, siempre lo paso peor justo cuando me proponen un plan nuevo; pero la experiencia, y ésa no la puedo discutir, es que siempre que me atreví con la situación de turno, después luego estuve infinitamente mejor de lo que yo había pensado. Y aunque te sea difícil encajarlo, exponerte es bueno para ti. El hecho de que lo intentes es ya muy positivo.

¿Y qué si estás callada? ¿Y por qué deberías estar hablando sin parar? ¿Qué tiene de malo ser callada? Ponte en el lugar de los otros. ¿Qué pensarías de alguien que sencillamente no tiende mucho a estar largando todo el día? Yo creo que nada, se lo consentirías tranquilamente. No te hagas suposiciones con lo que crees pensarán los demás sobre ti. Permítete también estar relajada y a tu aire.

Espero haberte ayudado algo. Y una última cosa: jamás me he arrepentido de atreverme con cada plan nuevo que me vino encima. Al revés, siempre me ha dado muchísima alegría atreverme con él. El hecho de que tengas miedo, aunque sea difícil entenderlo, tampoco significa que vaya a ir mal. De verdad, créeme. Ánimo. Tú decides.

Un saludo.
 
Antiguo 09-dic-2010  

valla....con tantos consejos ya sebes saberlo.......... yo te diria que primero te sinceres con tus amigos.... si son educados lo entenderan y te ayudaran ... es la solucion mas dificil... pero tambien la mas efectiva
 
Antiguo 09-dic-2010  

Pero si son tus amigos sabrán ya que no eres una cotorra, ¿no?. Si no los conocieras, a lo mejor te sentirías más tensa y obligada a "ser guay", pero si hay confianza, seguramente tendrás que "sobreactuar" un poquito pero no tanto. Pásatelo bien.
 
Antiguo 21-dic-2010  

Holaa, lo siento pero no he podido contestar antes, muchas gracias por todo vuestros consejos, la verdad es que me lo he pasado muy bien, y aunque al principio estaba un poco asustada y nerviosa, poco a poco en todos esos dias me han servido para relajarme y divertirme con mis amigos, el alcohol la verdad que me ha ayudado pero no lo he tomado en exceso dos copitas.

Muchas gracias a todos os lo agradesco mucho, y la verdad que esto me ha hecho darme cuenta de que hay que enfrentarse a estas situaciones.
 
Antiguo 22-dic-2010  

Cita:
Iniciado por Elvira18 Ver Mensaje
Holaa, lo siento pero no he podido contestar antes, muchas gracias por todo vuestros consejos, la verdad es que me lo he pasado muy bien, y aunque al principio estaba un poco asustada y nerviosa, poco a poco en todos esos dias me han servido para relajarme y divertirme con mis amigos, el alcohol la verdad que me ha ayudado pero no lo he tomado en exceso dos copitas.

Muchas gracias a todos os lo agradesco mucho, y la verdad que esto me ha hecho darme cuenta de que hay que enfrentarse a estas situaciones.
Enhorabuena, que bueno que supiste adaptarte.
 
Antiguo 20-ene-2011  

Es verdad, creo que el alcohol no es el mejor aliado cuando te encuentras atravesando una situación como esta.
Mi consejo seria que trates de pensar lo menos posible en la condición que te hace sentir diferente, así estarás menos prevenida.
Saludos.
 
Antiguo 20-ene-2011  

yo t aconsejo q t relajes q no pienses q tu presencia incomoda de verdad a mi me pasa lo mismo pero bno todavia no lo he superado del todo pero una bna opcion es relajarse no se como lo haras pero deveras es mejor calmarse saludos...!!!
 
Antiguo 27-abr-2011  
osp

Tranquila, con dar señales ya vale, tu solo tienes que echar el cebo, los peces vendran solos.
 
Respuesta


Temas Similares to Preocupada..
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Estoy preocupada -acoso de depravados- Off Topic General 33 04-sep-2012 11:43
preocupada por la niña de cristal Fobia Social General 8 14-abr-2004 18:26
Estoy preocupada -acoso de depravados- Fobia Social General 22 01-ene-1970 01:00



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 05:44.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0