Podriamos retrotraerme a ciertas situaciones que me causa ansiedad, hay algunas que sin duda, hoy, son inevitables, aunque todo se puede evitar
Mis sintomas son angustia, el estar inquieto, nervios, temblor en la voz, una especia de palpitación, impaciencia, deseos agresivos, trato ironico, etc.
La lista es la siguiente:
* Peatonales con gran cantidad de gente, grandes aglomeraciones
* La gente sistematicamente poderosa o que le conceden poder, el trato con ellos.
* Situaciones fuera de lo esperado
* La rutina impuesta por dinero
* El encierro durante varias horas, en lugar considerado ajeno
* Gente que critica o califica despectivamente o también cuando YO lo hago(al darme cuenta me agaran ataques de ansiedad)
* Hablar de más(considerado por mi).
* Las fiestas o las grandes reuniones con personas que no siento identificación.